Секреты очарования

4. Волосы плохо впитывают воду.

Определив тип волос, мы можем спокойно переходить к рекомендациям по уходу за ними.

Уход за жирными волосами

Выше мы уже говорили, что жирные волосы приходится мыть чаще, чем нормальные и сухие, так как они быстрее пачкаются. Чтобы уменьшить салоотделение, нужно пользоваться специальным шампунем. Если же вымоешь голову шампунем для нормальных или сухих волос — конечно, они после этого не выпадут, но и лучше не станут. Вымыв волосы шампунем, ополосни их отваром из лекарственных трав: лопуха, дубовой коры и т. п. Как сделать отвар? Принцип приготовления практически один и тот же, только используются при этом различные травы.

Итак, для отвара залей 1 ст. л. сухой дубовой коры 1 ст. воды и поставь на очень медленный огонь. Через час выключи, дай остыть — и можешь применять. Кроме того, после мытья можешь ополоснуть волосы водой с лимонным соком или с лимонной кислотой.

Для укрепления жирных волос существуют специальные бальзамы и кондиционеры. Как ими пользоваться, написано на флаконах или в прилагаемых инструкциях. Необязательно покупать дорогие средства — тем более, ты еще сама не зарабатываешь. Но это не значит, что придется ходить с больными волосами. Прекрасной защитой для них являются специальные смеси, которые можно приготовить самой. Все они делаются на основе продуктов, которые ты сможешь найти в холодильнике.

Перед мытьем волосы полезно смазывать кислым молоком (кефиром, ряженкой; причем, чем жирнее волосы, тем кислее должно быть молоко). Можно вместо кефира использовать кашицу из ржаного хлеба. Делают ее так: кусочки хлеба заливают горячей водой, чтобы она только прикрывала их, накрывают крышкой и оставляют на 5 минут. Лекарство для волос готово.

При жирных волосах наиболее подходящей будет короткая стрижка, так как за короткими волосами легче ухаживать и на них не так видна засаленность, как на длинных. Длинные волосы устанешь мыть каждый день, а если этого не делать, у них всегда будет неопрятный вид. Если тебе не идет короткая стрижка, сделай химическую завивку, она обезжиривает волосы, и твоя прическа длительное время будет хорошо выглядеть. Если волосы слишком жирные, можешь какое-то время сушить их феном, это также обезжирит их. Главное — не перестараться, чтобы жирные волосы со временем не стали сухими, в чем тоже ничего хорошего нет.

Уход за нормальными волосами

Нормальные волосы не требуют особого ухода. Главное, что нужно делать для их поддержания, — регулярно мыть. Но не следует чересчур увлекаться. Достаточно мыть их один, максимум два раза в неделю. Если проделывать это чаще, можно испортить волосы. Голову лучше ополаскивать мягкой водой, так как жесткой промыть волосы трудно. Чтобы вода стала мягкой, добавь в нее соль или лимонный сок. Только не килограмм соли, а 0,5 ч. л. на литр воды. После мытья нормальные волосы можно ополоснуть отваром лекарственных трав: ромашки, зверобоя, шалфея и т. п. Чтобы приготовить отвар, например из ромашки, возьми сухую траву, залей кипятком, накрой крышкой и поставь на 40 минут, чтобы отвар настоялся. Процеди его через марлю — и можешь пользоваться. Не забудь остудить перед применением.

Нормальные волосы также нуждаются в защите от внешних факторов. Для укрепления их используй бальзам для нормальных волос или промывай волосы смесью мыльной воды и яичного желтка с добавлением растительного, а лучше оливкового масла. От этого волосы станут крепкими и здоровыми, им не будут страшны ни ветер, ни солнце, ни мороз. Не забывай, что нормальные волосы можно превратить в жирные, если очень часто мыть их, или, наоборот, в сухие, если регулярно сушить феном. Волосы станут ломкими и безжизненными. Чтобы этого не произошло и волосы оставались красивыми и здоровыми, в качестве профилактики применяй укрепляющие смеси.

Смеси для нормальных волос

1. 1 ст. л. сока алоэ смешай с соком лука, смесь втирай в кожу головы, через час смой теплой водой с шампунем. Не беспокойся, едкий запах от лука после мытья шампунем исчезнет.

2. Следующую смесь можно сделать на ночь, если вечером не хватает времени. 1 ст. л. меда подогрей на слабом огне, смешай с яичным желтком, хорошо взбей для получения однородной массы и равномерно нанеси на кожу головы. Повяжи на голову махровое полотенце и ложись спать. Утром тщательно промой волосы теплой водой с шампунем.

3. С желтком можно смешать не только мед, но и майонез, не беспокойся — это не опасно, волосы не только останутся на месте, но и станут лучше. Смешай желток с 1 ст. л. майонеза, взбей до получения однородной массы, нанеси на волосы, замотай голову полотенцем и только по истечении 2–3 часов можешь смыть смесь с шампунем, как всегда, теплой водой.

4. Очень полезна для укрепления волос кашица из лекарственных трав: возьми листья крапивы, мать-и-мачехи, залей кипятком, дай настояться 30–40 минут, полученную кашицу нанеси на волосы, через 40 минут вымой голову теплой водой. Шампунь использовать необязательно.

5. Активному росту волос способствует смесь из коры ивы и корней лопуха. Залей порошок кипятком, накрой крышкой, чтобы отвар настоялся, через 20 минут его можно использовать, только не забудь процедить отвар. Полученную кашицу нанеси на волосы и через час смой. Поверь, если регулярно станешь использовать эти средства, волосы начнут расти как на дрожжах.

Уход за сухими волосами

Сухие и ломкие волосы свидетельствуют, что с твоим организмом что-то не в порядке, так как причиной сухости волос является нарушение деятельности сальных желез. Сухими волосы могут стать из-за неправильного ухода и выбора не подходящих для тебя косметических средств. Сушка волос феном тоже вредит волосам. Прежде всего, сухие волосы, как и нормальные, не стоит мыть чаще одного раза в неделю; обязательно следует пользоваться специальным шампунем и водой, смягченной лимонным соком или лимонной кислотой. Перед мытьем нанеси на волосы оливковое или растительное масло, предварительно подогретое. Не нужно обливать маслом всю голову, достаточно 1–2 ст. л. Это делается, чтобы при мытье не повредить волосы, так как они очень чувствительны.

Сухие ломкие волосы нуждаются в постоянном питании и защите. Для этого существуют различные составы. Один раз в неделю можно применять смесь из яичного желтка и 1 ст. л. касторового масла. Перемешай компоненты до образования однородной массы и нанеси на волосы, оберни голову махровым полотенцем для согревания. Через три часа можешь смыть смесь теплой водой, с шампунем.

Следующая смесь для сухих волос: 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. оливкового и 10 г шампуня именно для сухих волос. Все перемешай, нанеси смесь на волосы, расчеши их и оберни голову полотенцем для согревания. Через 30 минут вымой теплой водой.

Тебе, наверное, известно, что чеснок стимулирует рост волос. Он содержит большое количество эфирных масел, которые оказывают раздражающее действие на кожу: появляется чувство жжения, покраснение, что, в свою очередь, улучшает приток крови к волосяным фолликулам. Смесь из чеснока наносят на кожу головы не чаще одного раза в неделю за 30 минут до мытья волос. При сухих волосах чеснок можно применять только с добавлением растительного или оливкового масла, так как волосы очень чувствительны, и от чеснока может появиться раздражение на коже. Очищенные дольки чеснока измельчи до образования густой кашицы и нанеси ее на кожу головы. Курс лечения составляет 2–3 месяца.

Для сухих волос отлично подойдет смесь из яичного желтка с добавлением 1 ст. л. растительного масла. Тщательно перемешай все до образования однородной массы и нанеси на волосы. Обмотай голову полотенцем на час, после этого вымой волосы теплой водой с шампунем. Ополосни волосы настоем из ромашки, крапивы или шалфея.

И еще один маленький секрет: сухие ломкие волосы станут эластичнее и крепче, если каждый раз после мытья в кожу головы втирать небольшое количество топленого гусиного сала. Но и это еще не все. Сухие волосы не только ломкие, но и тонкие. Чтобы тонкие волосы были пышными, их нужно мыть как можно чаще. Для тонких волос парикмахеры рекомендуют химическую завивку, которая придает волосам объем.

Заболевания волос

Одно из самых распространенных заболеваний — СЕБОРЕЯ, или ПЕРХОТЬ, как ее еще называют. Отчего появляется перхоть? Существует масса причин: болезни внутренних органов, нарушение обмена веществ, неправильное питание, недостаток витаминов в организме, плохое ополаскивание волос, нехватка в организме некоторых гормонов. Лечить себорею трудно, многие современные средства — например, шампуни от перхоти, — только на время помогают от нее избавиться, и если прекратишь ими пользоваться — перхоть появляется вновь.

Лучшим средством от себореи является отвар из листьев березы, мяты, рябины или одуванчика. Можно готовить отвар из сбора трав или заваривать каждую отдельно. Способ приготовления отвара очень прост. Возьми, например, сухие листья березы, измельчи, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 30–40 минут. Готовый отвар процеди через марлю — и ополаскивай им голову каждый раз после мытья. Курс лечения один месяц. Неделю можно не пользоваться травяным отваром, потом проверь, появится перхоть или нет. А через неделю или две можешь возобновить курс лечения. Хуже от этого не станет, так как травы только укрепляют волосы.

Хорошо помогает от перхоти кашица из репчатого лука. Натри головку репчатого лука средней величины на мелкой терке, можешь добавить в нее несколько капель водки или медицинского спирта. Готовую смесь нанеси на волосы, обмотай голову полотенцем. Через два часа вымой голову теплой водой, с шампунем. Если у тебя сухие волосы, добавь в лук 1 ч. л. растительного или оливкового масла. Вместо лука можно использовать чеснок. Хорошо помогает от перхоти репейное масло. Нанеси небольшое количество подогретого масла на волосы за час до мытья волос. Если репейного масла нет, пользуйся обычным растительным или оливковым.

Очень хорошо ополаскивать волосы водой с добавлением липового настоя.

И последним, наиболее эффективным средством, в отличие от всех остальных, является хна с шампунем. Приготовь кашицу, как это указано на пакете с хной, добавь немного шампуня, которым ты обычно пользуешься, и равномерно нанеси смесь на волосы, через 10–15 минут смой. Если будешь держать дольше, волосы приобретут рыжеватый оттенок, а тебе это совсем ни к чему.

Другим не менее распространенным заболеванием является УТРАТА волосами ЭЛАСТИЧНОСТИ и БЛЕСКА. От солнца и ветра волосы со временем могут стать ломкими, тонкими и секущимися на концах. Не только внешние факторы, но и использование косметических средств с большим содержанием спирта, применение электрощипцов или бигуди приводит волосы к такому состоянию. Чтобы вернуть волосам утраченные блеск и эластичность, нужно использовать смеси с добавлением растительного или оливкового масла. После мытья волосы следует ополаскивать отваром из ромашки, крапивы, шалфея, а также ягод. Смесь из брусники поможет вернуть волосам прежнюю красоту и здоровье. 50 г свежих ягод вымой, залей кипятком, накрой крышкой и оставь настаиваться 40 минут, затем нанеси на волосы, обмотай полотенцем, а через час смой теплой водой, с шампунем. После применения брусничной кашицы волосы станут здоровыми и блестящими как никогда.

Не менее распространенная болезнь — ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС. Продолжительность жизни волос индивидуальна и зависит от ряда причин. Во-первых, от возраста человека и, во-вторых, от состояния нервной системы и организма в целом. Химическая завивка, частая окраска препаратами, содержащими перекись водорода, постоянное начесывание, злоупотребление лаком, гелем усиливают процесс выпадения волос. Учеными установлено, что в среднем продолжительность жизни волос 4 года. Но опять же они не выпадут все за один день. Выпадение и рост волос — достаточно медленный и незаметный процесс (конечно, если ты абсолютно здорова, нервная система у тебя нормальная и в недавнее время ты не перенесла никаких стрессов). Сильное выпадение волос свидетельствует о болезни организма.

Чтобы к двадцати годам ты не лишилась волос, можем предложить следующий рецепт: 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла, жидкое мыло, сок репчатого лука перемешай до образования однородной массы, нанеси на волосы, голову обмотай полотенцем. Через два часа можешь смыть. Курс лечения составляет один месяц. Если этот способ не поможет, значит, нужно обратиться к специалисту.

Усилит рост волос и предотвратит преждевременное выпадение смесь из дубовой коры и шелухи репчатого лука. Приготовь отвар из дубовой коры. Небольшое ее количество залей кипятком, накрой крышкой и поставь на 40 минут настояться. После этого в готовый отвар добавь луковой шелухи и поставь на медленный огонь на 10 минут. Готовую смесь втирай в кожу головы ежедневно.

Очень хорошо способствует росту волос мазь из оливкового масла с добавлением сока лимона. На 1 ст. л. оливкового масла достаточно нескольких капель лимонного сока. Втирай смесь в кожу головы за час до мытья. Если нет оливкового масла — это не проблема, можешь использовать обычное растительное масло.

Если хочешь предотвратить преждевременное выпадение волос, перестань пользоваться электрощипцами и бигуди, не носи тесные головные уборы, а тем более парики. Согласны, парик — это модно и красиво, очень удобно — надел и пошел, не нужно тратить время на укладку волос. Но не все хорошо, что модно. От парика волосы портятся и начинают выпадать. Тугие шпильки, заколки, резинки также провоцируют выпадение волос. Не нужно отказываться от заколок и шпилек, просто давай волосам отдых. Несколько дней можно походить и с распущенными волосами, необязательно каждый день делать шикарную прическу.

Существуют и специальные косметические средства от выпадения волос. Не будем заниматься рекламой и перечислять названия всех фирм, занимающихся выпуском подобной косметики, — лучше пойти к специалисту и посоветоваться с ним, какое средство выбрать. Опять же все зависит от типа и состояния волос. Может быть, у тебя нет ничего серьезного — и простой отвар из ромашки или крапивы принесет больше пользы, чем косметическое средство самой престижной фирмы.

И последнее заболевание, о котором необходимо сказать, — это ПСОРИАЗ. Проявляется он в виде болячек на голове и по всему телу. Как правило, причиной являются постоянные стрессы и переживания. В первую очередь, нужно оградить себя от них и только потом приниматься за лечение волос. От псориаза хорошо помогает отвар ромашки и крапивы: 2 ст. л. цветков ромашки и 1 ст. л. листьев крапивы залей водой, поставь на медленный огонь, через час выключи. Полученную смесь охлади и нанеси на волосы, обмотай голову полотенцем. Через 40 минут вымой голову теплой водой, с шампунем. Через две-три недели при регулярном применении отвара псориаз исчезнет, так как ромашка оказывает успокаивающее действие. А лучше всего при первых признаках псориаза обратиться к врачу.

Восстановить поврежденные волосы помогают специальные компрессы из натуральных компонентов, они же, кстати, помогут избавиться от ненавистной перхоти. Для жирных волос подойдет компресс из листьев подорожника и кефира. Сухие листья подорожника измельчи, добавь в кефир и вотри в кожу головы, обмотай голову махровым полотенцем, через 2 часа вымой голову теплой водой, без шампуня.

Для сухих и ломких волос подойдет такая смесь: возьми яйцо, по 1 ст. л. меда и растительного масла, а лучше оливкового масла, все тщательно перемешай до образования однородной массы и втирай в кожу головы. Держи компресс 40 минут, потом вымой голову теплой водой, с шампунем.

Мытье волос

Волосы нужно мыть не строго по расписанию — один раз в неделю, а так часто, как они этого требуют. Очень многое зависит и от того, как ты моешь голову. После мытья голову обычно сушат. Оба процесса (несмотря на кажущуюся простоту) достаточно серьезны, так как во многом состояние и внешний вид волос зависят именно от них.

Прежде всего, если у тебя длинные волосы, раздели их на пряди и ополосни водой или специальным ополаскивателем для волос. Это делается для того, чтобы смыть поверхностную грязь. Но не стоит слишком увлекаться, так как при постоянном использовании ополаскивателя волосы теряют свою естественную защиту. Ополаскивателем пользуются в том случае, если волосы сильно загрязнены. Нанеси на ладони небольшое количество шампуня для твоего типа волос, массирующими движениями нанеси его на голову и распредели по всей длине волос. Затем хорошо промой их — и будет просто отлично, если ополоснешь волосы травяным отваром или ополаскивателем. Вот и все, можешь сушить волосы.

Но и это непросто. Сушить волосы нужно медленно, никуда не торопясь. Для начала вытри голову, а затем оберни вокруг нее другое сухое полотенце. Пока волосы мокрые, не стоит их расчесывать щеткой, лучше редкой расческой. Хотя, с другой стороны, сухие волосы врачи рекомендуют расчесывать только щеткой, или массажной расческой, как ее еще называют. Почему? Такая расческа способствует приливу крови к корням волос, освобождает их от пыли, оседающей за весь день, придает им блеск.

Расчесывать волосы надо энергично в направлении от лба к затылку. Для удобства их можно разделить на пряди и расчесывать каждую отдельно. И последнее, о чем необходимо сказать: врачи рекомендуют перед каждым мытьем проделывать массаж головы кончиками пальцев. Он усиливает действие сальных желез и кровообращение, что способствует лучшему росту волос.

Для мытья лучше использовать горячую воду, только она хорошо промывает кожу головы, расширяет кровеносные сосуды, усиливает прилив крови, способствует улучшению роста волос. Воду надо смягчать, так как жесткой водой волосы не промоешь, и может образоваться перхоть. Чтобы этого не произошло, в жесткую воду добавь небольшое количество соли или лимонной кислоты, благодаря этому вода станет мягче и приятнее.

Как правильно выбрать средство по уходу за волосами

В настоящее время на прилавках магазинов можно увидеть огромное количество средств по уходу за волосами. Кроме шампуней, существуют бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели и прочие средства для укрепления и защиты волос. В большом ассортименте товаров трудно разобраться. Ведущие мировые фирмы разрабатывают новые, более эффективные средства. Для того чтобы сделать правильный выбор, следует знать, чем они отличаются друг от друга и в какой последовательности их использовать. Об этом мы и расскажем подробнее.

Начнем с обыкновенного ШАМПУНЯ. При покупке нужно хорошо изучить аннотацию к нему, поинтересоваться, какие компоненты входят в его состав, посмотреть, подходит ли шампунь для твоего типа волос. Советуем использовать средства, сделанные на основе натуральных компонентов: трав, фруктов, меда, яиц и других продуктов. Такие шампуни не раздражают кожу головы, укрепляют волосы, придают им блеск и эластичность. Не рекомендуем для мытья волос использовать мыло, даже самое дорогое, так как в нем содержатся щелочи, отрицательно влияющие на кожу головы. В отличие от мыла в шампуне нет щелочей, и есть вещества, укрепляющие волосы, прекрасно их промывающие в любой воде, и, самое главное, шампуни не приносят абсолютно никакого вреда волосам. Если нет специального шампуня (для сухих или для жирных волос), используй средство для нормальных волос. Шампунь для нормальных волос не принесет особого вреда сухим или жирным волосам, однако шампунь для жирных или сухих волос окажет плохое влияние на нормальные волосы.

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ВОЛОС. Что это такое и чем он отличается от обыкновенного шампуня? Бальзам используют после мытья волос шампунем. Его наносят на чистые волосы на 2–3 минуты, которые потом хорошо промывают. Бальзам обеспечивает защиту волосам, укрепляет и питает их. Если думаешь, что пользоваться бальзамом нужно лишь в случае, когда возникает проблема, то ошибаешься. Питание и защита необходимы любым волосам, независимо от их состояния. Каждый бальзам оказывает определенное воздействие на волосы, и нетрудно подобрать тот, который нужен тебе. Иногда бальзам входит в состав шампуня — это выгодно и удобно.