Двойная спираль дуальности. Послания из иных измерений

Останетесь вы на пути жизни или свернете с него, определяется вашими намерениями. Если вы не осознаете своих внутренних сил, то, естественно, начинаете испытывать страх перед силой внешнего воздействия, которая может нарушить равновесие вашей жизни. Спроецированные страхи становятся вашими намерениями, и на их базе возникают предубеждения. Испытывая страх перед болезнью, вы фактически молитесь о том, чтобы заболеть. Почему вы так поступаете? Потому, что видите в болезни только боль. Но болезнь может поднять вас над страхами и напомнить, какой мощной силой вы обладаете, если сознательно примете решение рассматривать ее как возможность для давно назревших внутренних перемен в своей жизни. Ведь во всем, что с вами происходит, нет никакого тайного подтекста или смысла.

Ваше будущее всегда находится в ваших руках. В тот момент, когда с вами что-то случается (не забывайте, что вы сами создали причину этой ситуации), только ваши намерения и интерпретация происшедшего определяют, как надо относиться к этому событию и что оно может вам дать. А интерпретация явлений и связанные с ними ожидания, в свою очередь, основываются на ваших уже сформировавшихся убеждениях. Эти убеждения должны служить для вас своеобразной основой, позволяющей вам чувствовать себя увереннее. Они помогают предвидеть, что может произойти в дальнейшем. Казалось бы, если вы думаете, что случится что-то плохое, у вас есть возможность подготовиться и избежать неприятностей. Однако это самообман. Чего вы ожидаете, то и произойдет.

Как вы создаете свою реальность

Ваше подсознание основывается на единстве (сингулярности) вашей личности. Таких личностей не может быть две или больше. Все мысли имеют один-единственный источник – ваше высшее «я», – поэтому изначально свободны от предубеждений и ожиданий, окрашенных страхом. Только после того, как эти мысли покидают подсознание, вы наделяете их всеми возможными смыслами, основанными на имеющихся опыте и убеждениях. Однако высшее «я» не воспринимает негативной двойственности и не способно понимать такие выражения, как «нет», «не могу», «не буду», «не хочу» и т. д. Поэтому если вы думаете: «Надеюсь, что у меня не будет рака, как у моей матери» или «Хочется верить, что мои денежные затраты в этом месяце не будут слишком большими», то подсознание услышит следующее: «Надеюсь, что у меня будет рак, как и у матери» и «Мои денежные затраты в этом месяце будут большими».

Тревожные ожидания вливают дополнительную энергию именно в то, чего вы не хотите. Ваше высшее «я» едино (не двойственно) и ничем не ограничено в выполнении своих желаний. Оно обладает бесконечными возможностями. Подсознание не распознает негативизма в ваших мыслях и истолковывает все возникающие сомнения и страхи как желания, которые необходимо выполнить. Все желания возвращаются к чистому подсознанию вашего высшего «я» и принимаются им к исполнению. Это происходит автоматически в тот самый момент, когда вы их высказываете. У Вселенной нет другого выбора, кроме как следовать инструкциям, которые вы заложили в подсознание, имеющее неограниченный доступ к ее энергии и разуму.

Допустим, у вас рак и вы приходите ко мне на прием с вопросом: «Как мне избавиться от него?» От меня вы услышите только одно: «Отнеситесь к своей болезни с уважением, и я вас вылечу». Если мы будем атаковать рак всеми силами, это будет свидетельствовать о полном непонимании его значения и смысла. Любые попытки избавиться от рака означают, что вы считаете его ужасным заболеванием, страшной напастью. Однако истина заключается в том, что, если бы вам не были свойственны такие мысли и убеждения, у вас никогда не появился бы рак. На физическом уровне онкологическое заболевание – это всего лишь дисбаланс, возникший в клетках организма. Он дает вам возможность восстановить равновесие во всех сферах своей жизни и поверить в себя. Вы должны сделать рак своим союзником, потому что с его помощью сможете эффективно восстановить баланс. Как только вы примете эту болезнь как должное и отнесетесь с уважением к ее роли и предназначению, в вас откроется мощный источник самоисцеления. Таким образом вы и создаете собственную жизненную реальность.

Вы вправе ожидать того, во что верите, и здесь нет никаких ограничений. Если вы хотите создать для себя другую реальность, вам необходимо первым делом разобраться в собственных убеждениях. Сознание и разум даны вам для того, чтобы подвергнуть анализу свои убеждения и дать внутреннему «я» новую картину реальности. Никакие силы в мире не способны лишить вас этой возможности. Если вы на кого-то злитесь, то эта эмоция порождена вашими мыслями или убеждениями относительно конкретного человека, а не наоборот. Эмоции зависят от того, во что вы верите. Поэтому вы создаете эмоции, основываясь на убеждениях, а они, в свою очередь, порождают мысли, которые только подтверждают уже имеющиеся убеждения. Мысли побуждают вас к действию (или бездействию), закрепляющему сложившуюся ситуацию.

Предположим, новый знакомый пригласил вас на свидание. Вы, вся разнаряженная, ожидаете, что проведете вместе чудесный вечер, а он не приходит. Первая реакция – разочарование, потому что все приготовления были впустую. Потом появляется злость из-за того, что он либо вас бросил, либо просто забыл о приглашении. Возможен и другой сценарий: вы, к примеру, можете начать беспокоиться, что ваш друг заболел или попал в аварию. Это заставляет вас нервничать. Третий вариант заключается в том, что вы просто принимаете ситуацию такой, какая она есть, не задумываясь о причинах. В этом случае не будет вообще никаких эмоций. Но какой бы ни была ваша реакция, она основывается на мыслях и убеждениях, почерпнутых из прежнего опыта. А ведь ситуация сама по себе нейтральна. В ней нет никакого скрытого смысла, кроме того, который вы ей приписываете.

Таким образом, изначально нейтральная энергия, окрашиваясь вашими личными убеждениями, преобразовывается в определенные чувства, мысли и эмоции, которые и составляют ваш жизненный опыт. Убеждения автоматически заставляют вас чувствовать и действовать определенным образом. Попытки прогнать нежелательные мысли, чувства и эмоции, подавить или как-то изменить их – безнадежное занятие, поскольку их корни никуда не исчезли. Единственный выход – воспользоваться этим обстоятельством, чтобы добраться до фундаментальных причин. Подходя к проблеме с нейтральных позиций, вы можете наделить ее каким угодно смыслом. В данном случае вы уже не будете говорить, что ситуация создает вам массу неприятностей, а зададите себе вопрос: «Чем она может мне помочь?» Мысленно преобразуя негативную ситуацию в полезную, вы создаете новую реальность для себя и окружающего мира.

Все убеждения и причины, лежащие в их основе, существуют только в вашем сознании. Многие полагают, что они продиктованы всей жизнью человека (или его прошлыми жизнями) и не подлежат изменению. Но такой подход не дает возможности расти и развиваться. Все убеждения могут быть в любой момент пересмотрены. Вы вольны отказаться от тех из них, которые в чем-то существенно ограничивают вас, например: «Я не справлюсь с этой работой, потому что я недостаточно умен», «Невозможно добиться всего, чего хочется» или «Все мы состаримся и умрем». Настало время понять, что любая мысль, которую мы принимаем за истину, становится убеждением, а убеждения формируют нашу личную реальность.

Идентифицировав свое убеждение, вы сможете изменить его и создать новую реальность. Если что-то вызывает у вас злость или грусть, спросите себя, какие убеждения заставляют вас испытывать подобные чувства. Определившись с этим, вы обнаружите, что никаких причин, оправдывающих злость или грусть, на самом деле нет, если не считать иллюзорного убеждения. Рассматривая ситуацию с более широкой и непредвзятой точки зрения, вы будете испытывать уже совсем другие эмоции, которые, в свою очередь, дадут толчок появлению новых мыслей, а это изменит и ваши поступки.

Все убеждения основаны на системе логических доводов и доказательств, которая обладает свойством поддерживать сама себя. Каждое убеждение содержит в себе рациональное зерно, относительную истину и перспективу. Если бедный человек полагает, что он вправе обкрадывать богача, который эксплуатирует бедняков, то он, скорее всего, не только станет вором, но и не будет видеть в этом ничего зазорного, поскольку сформулировал для подобных мыслей все необходимые логические доводы. Основной принцип здесь заключается в том, чтобы все мысли и поступки укладывались в рамки сложившихся убеждений. Люди видят только то, во что верят, – ни больше ни меньше. Не существует никакой другой реальности, кроме той, которую они создали внутри себя. С ними не просто «происходят» какие-то события. Люди сами их создают. Главная жизненная истина заключается в том, что сознание способно создать внутри себя все, что захочет, без всяких ограничений. В этом и заключается предназначение человека.

Истина такова, какой вы ее себе представляете

Поиски смысла жизни неизбежно заведут вас в тупик. Это путь в никуда, потому что не существует никакого другого смысла, кроме того, который мы сами создаем каждую секунду. Принятие сознательных решений о том, какой вы хотите видеть свою будущую жизнь, определяет то, какой она будет в действительности. Вместо того чтобы искать смысл каждого конкретного события или жизни в целом, придайте его им. Вы и делаете это постоянно, хоть и неосознанно. Поэтому, если вы хотите, чтобы какое-то событие или явление оказало положительное влияние на вашу жизнь, сознательно придайте ему новый смысл, который соответствует вашим желаниям. Вместо того чтобы считать, что рак хочет отнять вашу жизнь (старое убеждение), примите для себя решение, что он хочет помочь вам больше ценить ее, пробудить в вас новые стремления, подарить любовь и внимание, которых вы заслуживаете (новое убеждение). Старое убеждение деструктивно и ограничивает вас, а новое освобождает и обогащает вашу жизнь. От того, на каком убеждении вы сосредоточите свою энергию, и будет зависеть исход болезни.

Оценки, которые мы даем ситуациям или людям, в высшей степени нереалистичны, потому что в физическом мире нет ничего реального. Не существует ничего, что можно было бы однозначно отнести к категории хорошего или плохого, правильного или неправильного и т. д. Двойственность существует только в сознании тех, кому свойственно дуалистическое восприятие. Желание стать врачом одному человеку может показаться правильным решением, а другому – неправильным. То, что для одного человека представляется чем-то ужасным, другим воспринимается с радостью. Например, многие солдаты, воевавшие на фронтах Второй мировой войны, мечтали об осколочном или пулевом ранении, после которого их, конечно, отправили бы домой. Если же человек получил ранение в мирных условиях в результате несчастного случая и в итоге попал в больницу, он вряд ли будет радоваться этому.

Следовательно, страх и страдания – это всего лишь вопрос интерпретации, причем очень субъективной. С одной стороны, землетрясение можно рассматривать как страшную катастрофу, уносящую сотни человеческих жизней, а с другой – и как регенерацию нашей планеты с целью поддержать и прокормить миллионы других людей. В разных состояниях сознания восприятие и понимание могут быть совершенно различными. Сознание нашего высшего «я» не ищет внешних источников знаний. Оно основывается только на той информации, которую мы получаем от наших органов чувств и собственного разума. Высшее «я» видит свое отражение во всех предметах и явлениях окружающей реальности и старается объединить ее противоречия, а низшее «я» рассматривает себя как нечто отдельное от внешнего мира и пытается разделить все объекты на изолированные категории. Но ни то ни другое состояние сознания нельзя считать «правильным» или «неправильным». Каждое ценно по-своему. Одно необходимо для того, чтобы осознать двойственность, а другое – для того, чтобы научиться пользоваться ею.

Вы находитесь на пути к овладению своей жизнью. Внешние обстоятельства не должны контролировать вашу жизнь. Вы должны овладеть умением создавать в своем сознании все, что хотите. Вы ведь и так уже создаете все происходящие с вами жизненные ситуации. Данная книга поможет вам осознать силы, которые таятся внутри вас. После этого вы можете направить их в любом желаемом направлении. Уже в тот момент, когда слова, которые вы сейчас читаете, проникают в ваш разум, начинается трансформация различных аспектов вашей личности. Это поможет вам сознательно управлять каждым моментом своей жизни. По мере дальнейшего усвоения содержания этой книги вы поймете три истины:

1. Любая вещь на свете имеет лишь тот смысл, который вы ей придаете.

2. Все ваши переживания принадлежат только вам. Никому другому они недоступны.

3. Поскольку каждый человек представляет собой то, что он думает о себе, вы в любой момент можете принять решение, которое изменит вашу жизнь.

Суждения и оценки – это бессознательная попытка придать смысл вещам. Она свидетельствует о том, что вы живете в мире двойственности. Поэтому главное решение, которое вы должны принять, состоит в том, чтобы избавиться от предубеждений и воспринимать все в единстве. Освобождение от предубеждений – это процесс снятия слоя за слоем всевозможных значений со всего, с чем вы сталкивались в течение жизни (то есть ваших убеждений). Когда не останется ничего наделенного смыслом, когда ВСЕ будет восприниматься в целостности и единстве, с ваших глаз спадет пелена невежества и вы обретете новые силы. Давайте приступим к этому процессу.

Иллюзия разума

На протяжении всей истории человечество живет в мире предубеждений. Из-за того, что люди не способны принимать друг друга такими, какие они есть, со всеми уникальными свойствами, достоинствами и недостатками, возникают все войны и конфликты. Сталкиваясь с проблемами, все мы, независимо от религии, национальности, убеждений, состояния здоровья и уровня благосостояния, склонны отходить от своего высшего «я» и от законов природы, которые установлены для Земли и ее обитателей.

Подобная причина лежит в основе всех недоразумений и предубеждений. Древние письменные памятники аюрведы («науки жизни»), насчитывающие 6000 лет, дают предельно простое объяснение всем страданиям и несчастьям и указывают на единственную причину всех заболеваний, которыми когда-либо страдали люди. Она носит название Pragya Bharat – «иллюзия разума». Это означает, что мы воспринимаем мир как нечто отдельное от нас.

Как ни странно, но, хотя данная иллюзия вызвана неправильным толкованием жизненной реальности, ее невозможно устранить только за счет верного понимания сути природы. Если бы это было так, то чтение всевозможных Священных писаний, будь то Библия, Веды или Коран, с легкостью исправило бы такой недостаток сознания и спасло бы человечество от невежества и самоуничтожения. Однако знание не является определяющим аспектом сознания и интеллекта. Все начинается с того едва уловимого чувства, когда душа решает для себя, что реально, а что нет. Поэтому, чтобы преодолеть ошибки разума, нам необходимо на чувственном уровне понять, что такое предубеждение, то есть почувствовать, что значит судить и быть судимым.

Суждения и оценки могут иметь самую разную форму и глубину, но в любом случае они подразумевают противопоставление. Например, если сегодня вы решили надеть красную рубашку, а не голубую, это, по сути, означает, что в данный момент вы считаете красный цвет более подходящим, чем голубой, то есть красный – «правильный» выбор, а голубой – «неправильный». Этот выбор делается исходя только из чувств. Если же вы подключите к ситуации рациональное мышление, то здесь уже создается основа для возникновения конфликта, потому что красная рубашка, скажем, не совсем подходит по цвету к брюкам. Это может даже вызвать у вас раздражение. Если вы пришли на вечеринку и видите другого человека, у которого одежда тоже не сочетается по цвету, ваше раздражение по отношению к себе утихает, но вы начинаете мысленно осуждать того человека за то, что он не умеет одеваться. Разумеется, если бы все люди в мире носили одежду, не сочетающуюся по цвету, мы не находили бы в этом ничего «неправильного».

Из этого простого примера видно, что противопоставление хорошего и плохого, правильного и неправильного и т. д. основывается на чувствах и ощущениях, из которых рождаются все жизненные противоречия. Мы просто чувствуем, что это «хорошо», а вот это – «плохо». Противопоставление (предубеждение) проникает в наши мысли, эмоции и поступки, создавая таким образом нашу текущую реальность. Если, к примеру, кто-то чувствует, что все финансовые проблемы можно быстро решить, играя в покер или рулетку, это чувство быстро превратится в суждение и предубеждение, которое приведет его в казино. В случае выигрыша человек будет радоваться тому, что принял «правильное» решение и жизнь налаживается. Проигрыш всех денег приведет к тому, что окружающий мир станет для него еще более безрадостным вследствие принятия «неправильного» решения. В любом случае это событие станет для человека опытом, на котором будет основываться его дальнейшее существование в дуалистическом мире.

Полностью изучив и прочувствовав весь диапазон возможных взлетов и падений существования в трехмерной реальности, мы можем слиться сознанием с твердой почвой, на которой стоим, а все остальное охватить уже с позиций бесконечной мудрости. Эта книга позволит вам пройти весь путь быстрее и более сознательно, одновременно избавляя вас от иллюзии, будто вы представляете собой нечто отдельное от окружающего мира. Ваше восприятие жизни, исходящее из высшего «я», претерпит радикальные изменения. Когда вы начинаете осознавать единство всего, что вас окружает, предубеждения, свойственные дуализму, исчезают. Иллюзия разума растает в пламени знаний, так же как лед тает при повышении температуры.

Сознание, основанное на противопоставлении

Предубеждение подразумевает, что кто-то или что-то отличается от всего остального в лучшую или худшую сторону. Мы живем в плену убеждения, что «хорошее» надо принимать и приветствовать, а «плохое» отвергать.

Расовая дискриминация, к примеру, основывается не на различиях между расами, а на противопоставлении, которое выражается в иррациональном и неконтролируемом опасении по отношению к человеку с другим цветом кожи. Более того, если мы начнем осуждать тех, кто с предубеждением относится к другим, то повторим ту же самую ошибку и сами окажемся в плену предубеждений. Расизм не исчезнет, если мы просто ужесточим законы против его проявлений на работе и в общественных местах. Подавляемые злость и раздражение, зачастую вызванные прошлыми психологическими травмами, никуда не исчезнут, но могут бесконтрольно выплеснуться с еще большей силой где-нибудь в другом месте.

Несколько ниже мы еще обсудим, как следует разрешать жизненные конфликты более естественным и простым путем, чем мы привыкли. Прежде всего необходимо глубже заглянуть в собственное сознание, чтобы найти подлинный источник раздражения. Если мы действительно избавились от дуализма, то почему противопоставления причиняют нам страдания? Почему мы не чувствуем единства со всем окружающим? Ответы на эти вопросы очень важны для подлинного отрешения от двойственности.

Маленькие дети обычно не пользуются противопоставлениями. Они ведут себя так, словно им принадлежит весь мир. У них очень редко возникают тревоги и опасения по поводу того, что их кто-то не любит. Они считают само собой разумеющимся, что родители, родственники и даже чужие люди относятся к ним с любовью. Дети излучают неотразимое очарование невинности, которое способно растопить даже каменное сердце. Что же происходит с нами, когда мы взрослеем? Почему мы со временем утрачиваем эту спонтанность реакций и открытость по отношению к миру? Запрограммированы ли мы на накопление предубеждений или у нас есть возможность вернуть себе прежнее невинное отношение ко всем окружающим?

Не считайте, что вы хуже других

Хотя бытует мнение, что все мы грешники уже с самого рождения, стремление давать оценку каким-то явлениям или чужим поступкам не является нашим врожденным качеством. Мы этому научились, чтобы лучше ориентироваться в волнах житейского моря и определять, кем являемся на самом деле. Мы приобрели это общечеловеческое качество, во-первых, в целях познания дуализма мира, а во-вторых, чтобы обнаружить скрывающееся за двойственностью единство. Если мы не хотим признавать, что посланы в этот мир с важной миссией (данная точка зрения совпадает с концепцией экзистенциализма), тогда преодоление всех житейских тягот представляется абсолютно бессмысленным и жестоким занятием. Это означало бы, что Бог, создав нас, совершил большую ошибку. Такой подход противоречил бы всем нашим убеждениям.

И все же в глубине души каждый задает себе вопросы, часто остающиеся без ответа, например: «Как из прелестного невинного младенца мог вырасти человек, который ненавидит и убивает всех вокруг?» Взять хотя бы стрельбу, которую мы то и дело слышим в американских школах. Психологи высказывают предположения, что эти дети, вероятно, подвергались физическому или эмоциональному насилию либо наблюдали слишком много сцен насилия на телеэкранах. Возможно, какую-то роль играет чрезмерно легкий доступ к оружию. Все эти аргументы неоспоримы, но ни к чему нас не приводят. Ни одно из таких объяснений не может претендовать на универсальность. И это можно утверждать относительно всех происходящих в жизни конфликтных ситуаций. Чтобы отыскать первоисточник всех страданий, необходимо внимательнее присмотреться к самым ранним стадиям жизни человека.

Многим людям с самого раннего возраста прививается чувство стыда из-за того, что они якобы хуже других. Делая первые робкие шаги, малыши, как правило, ощущают любовь и одобрение родителей. Но когда они становятся постарше, им нередко дают понять, что они не так успешны в своих попытках преодолеть силу тяжести, как хотелось бы окружающим. Лица родителей уже не демонстрируют прежнего удовлетворения, на них все чаще написано разочарование. Хоть и подсознательно, но эти тонкие различия в реакции регистрируются детьми, и они начинают понимать, что ими не всегда довольны.

Подобные ситуации повторяются раз за разом. За какие-то поступки ребенок получает от родителей похвалу, а в ответ на другие видит либо отсутствие реакции, либо явное неодобрение. А ведь в том, что ребенок, учась ходить, упал, нет ничего плохого или страшного. Наоборот, в плане физического, эмоционального и духовного развития очень полезно, когда он падает, а затем снова самостоятельно встает на ноги. Точно так же учатся летать и птицы. Самые главные навыки в жизни мы осваиваем, преодолевая трудности.

Мне не раз доводилось наблюдать, как во время игры ребенок падает и разбивает колено или локоть. В большинстве случаев он первым делом смотрит на мать, чтобы понять, как реагирует на это падение самый близкий для него человек. Если ее лицо выражает страх, тревогу или, тем более, злость, малыш начинает плакать. Если же мать улыбается или смеется, ребенок, как правило, ведет себя спокойно и даже не морщится от боли. В первом случае он ассоциирует боль от падения с чем-то плохим, а во втором не видит никаких поводов для негативной реакции.

Можно ли на самом деле доверять себе?

Часто дети падают «специально» (хоть и неосознанно), когда их организму требуется резкое усиление иммунитета. Ссадина, в которую вместе с грязью попадает инфекция, – это быстрый метод стимуляции иммунной системы, позволяющий ей выйти на более высокий уровень естественной сопротивляемости болезням. Подобным образом инициируются многие резкие скачки роста у детей. Мы по привычке считаем, что дети не знают и не понимают, что они делают, но высшее «я» не теряет бдительности и позволяет им делать только то, что отвечает их высшим интересам, даже если ради этого приходится терпеть боль. Однако под влиянием окружения природные инстинкты постепенно начинают угасать.

Ведь многие дети помнят, как родители ругали их, если они не доедали того, что положили им на тарелку. А ребенок, может быть, не был голоден, или природные инстинкты по какой-то причине (из-за болезни или сильного огорчения) подавили аппетит. Возможно также, что ему не понравилось, как приготовлена еда. Но в ответ на такую нормальную и естественную реакцию организма следует ругань со стороны родителей: «После тебя вечно приходится все выбрасывать!» или «Когда ты уже научишься ценить то, что тебе дают?»

Несколько лет назад у меня был пациент, жаловавшийся на расстройство пищеварения: «Я не могу, как все, спокойно сидеть за столом и есть». Когда я поинтересовался у него, как он ел в детстве, пациент неохотно рассказал, что мать чуть ли не швыряла в него тарелку с едой, если он не съедал все до конца. Хотя она искренне верила, что таким образом можно научить сына любить приготовленную ею еду, этот метод «воспитания» привел к тому, что у мужчины сформировалось стойкое отвращение и к самой еде, и к процессу приема пищи. Во многих семьях весьма популярно использование еды в качестве средства привития хороших манер. Однако благие намерения родителей приводят к тому, что все большая часть населения начинает страдать от расстройства пищеварения и обжорства. Эти люди с детства усвоили, что прислушиваться к своему организму не имеет никакого смысла. В результате, став взрослыми, они уже просто не в состоянии понять, что организм пытается им сказать. Коммуникация между внутренним и внешним миром нарушается, а значит, теряется и связь со своим высшим «я».

Последствия недоверия к себе

Связь между своим высшим «я» и физическим телом (эго) нарушается еще больше, когда организм демонстрирует признаки каких-то дисфункций. Вместо того чтобы сотрудничать со своим организмом и все больше доверять ему, мы прислушиваемся к голосам, которые убеждают, что верить организму нельзя, поскольку он часто «ошибается». Чтобы выслушать организм и понять, что в нем не так, мы нанимаем специалистов (врачей), которые долгие годы учились и приобрели навыки диагностики различных заболеваний. Для устранения имеющихся проблем, врачи назначают нам всевозможные процедуры и лекарства.

Поскольку врачи имеют «законное право» лечить людей, а у вас его нет, вы чувствуете, что обязаны выполнять все их рекомендации. У вас есть сильная мотивация – желание выздороветь, поэтому вы охотно вручаете ответственность за свое тело чужому человеку, с которым и знакомы-то всего 15 минут, если не меньше. Вы с готовностью соглашаетесь, что с вашим организмом что-то не так, и это еще больше усиливает ваше ощущение собственного невежества. Возможно, в глубине души вы считаете, что организм только и думает о том, чтобы доставить вам неприятности, и злитесь на него за нарушение ваших жизненных планов. Вы ощущаете свое бессилие по отношению к собственному телу. Вам даже в голову не приходит, что подобные негативные мысли имеют обыкновение сбываться. Они становятся инструкциями для организма и делают его беззащитным перед болезнями.

Ситуация ничуть не улучшается, когда вам делают десяток прививок для предотвращения возможных заболеваний. Вам упорно внушают, что вас окружают полчища ужасных микробов, которые только и ждут того, чтобы убить вас. Хотя организм со всей очевидностью дает вам понять, что не нуждается в подобном вмешательстве (он явно боится прививок и демонстрирует стрессовые реакции), ваше опасение допустить ошибку одерживает верх. Подсознательно вы признаете, что какая-то таблетка или укол обладают большей силой, чем вы.

На основании всего этого вы заключаете, что болезнь – это «плохо», а здоровье – «хорошо», а также то, что болезни косят всех подряд и с ними надо «бороться» любой ценой. Как следствие, мы постоянно говорим или слышим: «Как тебе повезло, что ты здоров!» Однако создается такое ощущение, что с возрастом везение куда-то уходит. Семьдесят пять процентов людей, живущих в нашем квартале, болеют или болели раком, и большинство из них – пенсионеры. Значит ли это, что люди, которым не сопутствует везение, с большой вероятностью заболеют раком в пенсионном возрасте? Можем ли мы считать невезение достаточно правдоподобной причиной этого заболевания? Может ли за инфарктом или инсультом стоять какая-то более основательная причина, чем удар судьбы? Почему болезнь всегда приходит внезапно? Ответ на все эти вопросы один. Подумайте сами: болезнь может оказаться очень полезным событием, поскольку она меняет весь ход вашей жизни. Ее прежнее направление не отвечало вашим высшим интересам, а новое отвечает. Болезнь – это, возможно, самый оптимальный ответ, который может дать организм, чтобы вернуться к состоянию уравновешенности, здоровья и покоя. Но если вы не в состоянии разглядеть общую картину и не замечаете скрытых возможностей, которые жизнь предлагает на каждом шагу, вам остается только строить суждения и выносить оценки, что «хорошо», а что «плохо», что «правильно», а что «неправильно».

Вооружившись навыком проводить различие между хорошим и плохим, мы начинаем делить весь мир на две категории: то, что нам подходит, и то, что нам не подходит. С каждым днем мы все больше убеждаемся в том, что являемся жертвами сил, которые не можем контролировать. Мы понимаем, что последнее слово всегда остается за родителями и учителями, даже если они не правы, а их решения несправедливы. Мы знаем, что, если не будем подчиняться правилам, нам это может дорого обойтись. Мы со всех сторон окружены законами, которые определяют, как надо водить мотоцикл и как обращаться к судье. Вы начинаете понимать, что законы надо соблюдать, поскольку в противном случае вас могут ожидать неприятности.

Вместе с тем вы понимаете, что если вы уязвимы, больны и не можете контролировать свое состояние, то вам не приходится ждать уважения от окружающих, а в некоторых случаях они вообще могут с презрением отвергнуть вас. Поэтому вы начинаете скрывать все, что может вызвать неодобрение со стороны друзей и близких. Вы можете, к примеру, стыдиться того, что недостаточно умны, или испытывать чувство вины в случае, если не можете соответствовать ожиданиям окружающих, особенно тех, кто вам дорог, – родственников, друзей, учителей, одноклассников. Так закладывается основа для долгой и тяжелой борьбы за признание и одобрение.