Есть только Любовь. Сатсанги 2012-2013

С.:Да. Есть ли что-то, что мы можем сделать, чтобы превратиться в Осознанавание или подсоединиться к Нему?

Да, спасибо! Это наш следующий шаг. Итак, как мы можем применить Осознавание? Видите ли, ум всегда старается контролировать, он всегда пытается быть начальником. Мы хотим быть правыми, у нас есть потребность контролировать, добиваться своего. А что если мы расслабимся и позволим Осознаванию возобладать? Как нам позволить Осознаванию восторжествовать?

Однажды ко мне обратился парень, который имел очень сильную привязанность к сигаретам. Он спросил: «Бёрт, можете меня загипнотизировать, чтобы я перестал курить?» В первую очередь, я сказал: «Почему вы хотите это сделать?» Если у вас есть зависимость от курения, это значит, что некоторая ваша часть настолько привязана к этому ментально и физически, что гипноз на самом деле не всегда работает. Потому что сознательный ум говорит: «Я хочу перестать курить», в то время когда подсознательный заявляет: «Нет, мне нужно курение». Почему?

Потому что люди, которые курят, страдают от стресса. Естественно. Я сижу в напряжении и говорю себе, что нужно покурить… О, как прекрасно – ты куришь, и это так расслабляет. Но с любой зависимостью происходит так, что если ты расслабляешься, находясь в стрессе, твои тело и ум начинают желать и нуждаться в этом. Именно так развивается зависимость от алкоголя, наркотиков, чего угодно.

Когда это становится зависимостью, вы оказываетесь совершенно бессознательными. Вы тянетесь к этому, сами не зная, что делаете: «Мне нужно покурить!», «Мне нужен кофе с утра! Иначе я не буду счастливым. Я не смогу сконцентрироваться», «Мне нужно выпить, иначе я чувствую себя неуверенно». Видите, мы настолько полагаемся на эти вещи, что наше тело жаждет этого на самом деле и, впоследствии, мы становимся его рабами. Потом наше здоровье ухудшается, в уме начинается паника, и мы говорим: «Господи, я должен остановиться!» Мы идем к кому-то, вроде Бёрта, и просим: «Вы можете сделать так, чтобы я остановился?» Но никто не может заставить нас бросить, пока мы сами действительно этого не захотим. И, скорее всего, мы этого не хотим, потому что оно уже достигло не только нашего сознания, но и подсознательного ума, и теперь зависит от него.

Даже если сознательно мы хотим что-то преодолеть, подсознание заявляет: «Ни за что!» Именно поэтому мы застреваем. Мы не пробуждаемся, потому что подсознательный ум говорит: «Это я, такой-то, это мое прошлое, моя личность…» Мы не смотрим дальше. Мы не смотрим на чудо самого существования, на чудо Бытия. Это не философия, и это не религия, Оно не выдумано кем-то. Это что-то, что знает каждый в тот момент, когда становится тихим внутри. Мы начинаем чувствовать, знать, потому что Осознавание – это единственное знание, которое у нас есть наверняка. Все остальное – это просто информация, это просто интеллектуально. Мы никогда не можем знать что-то наверняка, но Осознавание есть несомненно.

Так или иначе, у меня был этот парень с сильной зависимостью. Я ему написал, что, в первую очередь, если вы полностью искренни в своем стремлении бросить курить, сделайте следующие шаги.

Когда вы спокойны и появляется это желание, ваш сознательный ум будет говорить: «Я не должен курить», но ваш подсознательный ум начнет порождать картинки, когда вы курите, расслабляетесь, вам становится хорошо… И, естественно, вы идете за этим желанием. Я ему сказал: «Не бросайте курить. Делайте две вещи. Первая: в следующий раз, когда будете курить… Курение бессознательно. Вы делаете одну затяжку за другой, при этом разговаривая по телефону, попивая свой кофе, – все это бессознательно. Все зависимости бессознательны. Но в этот раз делайте это сознательно: чувствуйте каждую затяжку, ощущайте руку, которая касается сигареты, то, как дым выходит изо рта или носа, вдыхайте запах, и будьте полностью осознанным. На следующий день уменьшите количество сигарет на одну и продолжайте быть осознанным».

Через несколько дней, меньше, чем за неделю, этот человек больше не хотел даже слышать о курении. Он просто бросил. Я обнаружил, что эта система всегда срабатывает. Когда вы применяете Осознавание, случаются чудеса. Но вам нужно применить Осознавание целиком и полностью.

Сейчас я бы хотел, чтобы вы задали вопросы о том, как применять Осознавание. Это значит, что вы не употребляете свои предвзятые идеи, убеждения, обусловленности, вы видите все таким, каким оно есть на самом деле. Вы видите только то, что есть. И когда вы позволяете себе видеть то, что есть, вы меняетесь.

Допустим, кто-то в депрессии. У меня была такая женщина. Она вылечилась за одну сессию. Это единичный случай, так редко случается. Женщина осознала, что депрессия – это беспомощность. Тогда я ее попросил: «Осознавайте беспомощность, осознавайте ее так, будто вы ничего не можете с ней поделать». Но ей хотелось что-то с этим сделать… В конце концов она поняла. Она была очень настойчивой, и это мне нравилось. Через три дня она написала, что депрессия ушла.

Суть в том, что она стала осознавать то, что есть. «То, что есть» – чувство беспомощности, безнадежности. Ключ в том, чтобы просто осознавать это, не пытаясь избавиться от него, изменить, исправить, не делая это неправильным! Не нужно делать что-либо неправильным. Потому что, если вы делаете что-то неправильным, порождается вина, которая создает ненависть к себе. Ненависть к себе заставляет вас постоянно думать об этом.

Итак, мы понимаем, что значит «быть осознающим»? Пожалуйста, задавайте любые вопросы.

С.:Этот случай с сигаретами, курением… Мне хотелось бы поговорить о связи между тем, чтобы быть бдительным и в осознанности.

У буддистов есть медитация под названием «бдительная осознанность». Очень мало кто знает, как заниматься «бдительной осознанностью» правильно, потому что ум рассеивается. Но это лучше, чем ничего. Бдительная осознанность в своей подлинной сути означает осознавать то, что происходит, и при этом оставаться непривязанным наблюдателем своего ума. В тот момент, когда вы осознаете то, что происходит, вы не делаете происходящее плохим или хорошим, правильным или неправильным, вы не пытаетесь избавиться от этого, изменить, исправить – ничего. Вы просто осознаете то, что есть. Вещи начинают случаться автоматически. Вы даже не знаете, что это происходит.

С.:Тот мужчина, когда он осознавал курение, это ощущение… Как он получил помощь в том, чтобы перестать…

Он потерял всякое желание курить. Почему? Потому что перенес привычку в сознание. С помощью осознавания он перевел ее в полное сознание.

Смотрите, когда мы действуем в состоянии эмоциональной боли… Вы знаете, что такое «эмоциональная боль»? Конечно, это сопротивление. Но вы знаете, что это такое? Уход в бессознательное. Вы когда-нибудь выходили из себя? Что это значит «выйти из себя»? Потерять себя. Вы становитесь полностью бессознательными. Есть люди, которые становятся настолько агрессивными, что начинают ломать вещи, которые любили. Человек даже не знает, что он делает. Он становится бессознательным. Чем больше в вас негатива, тем больше вы становитесь бессознательными.

Исцеление заключается в том, чтобы перенести это в осознавание. В полное осознавание. Ключевым моментом здесь является то, что ты ничего не меняешь с помощью своего ума. Ум говорит: «Интересно, а это сработает?» Видите, ум всегда что-то делает… Суть в том, чтобы осознавать. Да, это требует практики. Поэтому бдительная осознанность – это такая замечательная медитация.

Когда вы практикуете осознавание того, чем занимается ум, и при этом не пытаетесь направлять его, вы начинаете полностью осознавать то, что происходит. Само это осознавание и есть целитель.

Сейчас я расскажу об одном парне, которому сказал однажды: «Ты можешь выйти сюда? Сесть рядом со мной?» Я поставил палец на его лоб. Когда я это сделал, он стал трястись. Кундалини. Вы знаете эту энергию? Она начала двигаться, его трясло. С ним случилось переживание, после этого в его жизни стало больше ясности. Почему так произошло? В первую очередь, он мне доверял. Это самое важное. Это не я сделал, по правде говоря, это сделал он сам, я просто подыграл. Но он мне доверял, это стало доверием себе и частично пробудило его. В тот момент это было нечто значительное. Тогда всё, что я ему сказал, было: «Чувствуй мой палец, ничего, кроме пальца, чувствуй, как палец давит на голову». Говоря об этом, я заставил его осознавать и остановил его мышление. Из-за того, что я остановил его мышление, всего лишь на несколько секунд он стал чистым Осознаванием. Этого было достаточно, чтобы что-то пробудить в нем. Это не принесло полного пробуждения, хотя такое произошло с Экхартом Толле. Вы знали об этом? Вы слышали об Экхарте Толле? «Сила момента «сейчас»»?

Я люблю этого парня. Он искренний, красивый, настоящий, скромный. Он испытывал сильнейшее беспокойство и глубокую депрессию. Однажды он сказал: «Я больше не могу жить с собой». Он повторял это несколько раз на протяжении вечера: «Я не могу жить с собой, я не могу жить с собой…» Вдруг что-то остановилось, и он осознал: «Я не могу жить с „собой“… Нас здесь двое?» Часть его стала осознавать всю структуру того, что он чувствовал. На следующий день пели птицы…, и так он жил годы, никогда не теряя своего покоя, своей ясности. Он полностью пробудился к чистому Осознаванию. Это и есть пробужденное состояние. Это значит, что он никогда не вовлекается, потому что знает разницу между сознанием и Осознаванием. Они работают вместе. В этой точке человек и Бытие соединяются. Такое соединение, такое совершенное равновесие в гармонии и есть Покой.

В своих письмах люди задают вопросы. Я бы хотел услышать обратную связь по этому поводу. В первую очередь, давайте осветим некоторые парадоксы. Кто-то написал: «Искать нечего, и вместе с тем мы ничего не можем сделать с нашим стремлением туда попасть, что бы ни подразумевалось под этим «туда»». Это распространено, правда? Если есть понимание того, что такое сознание и Осознавание, у вас должна быть ясность по поводу этого парадокса. Если нет, мы об этом поговорим.

Другой вопрос: «Знать не о чем. И все равно мы пытаемся сделать заключение, вынести суждение, выяснить, заполучить информацию, чтобы узнать». Что происходит, когда ты узнаешь с помощью чтения, изучения? Ты узнаешь только слова. Многие люди пишут: «Бёрт, я столько прочитал, столько изучил… Я все знаю наизусть. Фактически, если люди приходят ко мне с проблемой, я знаю, что им сказать. Но я не могу проживать эту Истину. Я не могу Её проживать. Почему у меня не получается?» Потому что вы все свели к информации. Здесь нет знания Сердцем. Изменить может только знание Сердцем. Потому что знать нечего. Осознавание все знает через вас, и это – покой. Потому что оно оживает в вас, но это не что-то. Ум здесь бессилен.

Кто-то написал: «Шаг за шагом я куда-то иду. В то же время, я заканчиваю тем, что оказываюсь нигде». Так и есть. Чем больше вы узнаете, тем больше понимаете, что, в конце концов, знать нечего. Вот это вы и знаете.

Например, Рамана Махарши любил говорить: «Задай вопрос: «Кто я?»» Люди проводят годы, спрашивая себя: «Кто я? Кто я?…» Что происходит? Находят ли они, спрашивая «кто я?», кем являются? Скажите что-то.

С.:Они обнаруживают, что нет «я», которое они ищут.

Ответа нет. Когда вы спрашиваете «кто я?», ответа нет. Я вопрошал это много лет, и думал: «Так долго спрашиваю, а ответа нет!» Потому что «меня» нет. Ты – Осознавание, проявляющееся как эта форма. Ты сделал это таким личным. Ты есть всё. Ты – ничто и все одновременно. Самый большой страх человечества – потерять «себя». Когда человек понимает, что у него никогда не было индивидуальности, страх пропадает, и ты находишь Себя как чистое Осознавание. Потому что ты – никто и вместе с тем – все. Вы видите этот парадокс?

Здесь есть некоторые вопросы, я сократил их, потому что люди пишут длинно, иногда на одну-две страницы. Первый вопрос: «Тот, кто знает, кто это?» Когда вы действительно что-либо знаете, без тени сомнения, с абсолютной уверенностью, например, вы знаете, что вы существуете. Вы знаете это наверняка, правда? Вы можете сказать: «Я есть». Но факт в том, что вы осознаете, что вы есть. Осознавание – самоосознающее, то есть это Осознавание знает об этом. Только Осознавание знает, «ты» ничего не можешь знать. Когда вы видите, что вашей истинной Природой является Осознавание, именно это меняет все. Вы понимаете, что нет ничего, что нужно знать.

Некоторые люди говорят: «Бёрт, вы так самоуверенно рассказываете. Откуда знать, что вы не морочите мне голову и не лжете». Видите ли, это что-то, в чем трудно убедить. Я знаю, что то, о чем говорю, – абсолютная правда. Я знаю это без тени сомнения. Но я не смогу убедить вас, пока вы не примените это на практике и не начнете видеть через само-осознавание, что по-другому не может быть.

Вы осознаете: «Кто я? – Я есть. Я сейчас осознаю». Спросите сами себя прямо сейчас: «Кто я?», и вы это осознаете. То, кем вы являетесь, – это Осознавание. Если вы полностью здоровы, то даже не осознаете свое тело. Однажды один эксперт по фитнесу и физиологии сказал о том, как узнать, что вы в прекрасной форме: «Легко. Это когда вы не осознаете свое тело. Вы бежите и чувствуете, что летите». Точно так же в духовности – ты знаешь, что ты есть, и нет никого, кто знает. Ты просто есть. Вы понимаете это?

С.:Вы говорили, что нет необходимости знать, держать все под контролем, как ребенок. Сегодня я чувствую, что сознание – это моя необходимость знать, и даже в этом, как я думаю, я знаю, что такое Осознавание. Это сознание или Осознавание?

Это – использование вашего сознания. Вы не можете знать, что такое Осознавание. Только Осознавание знает, то, что есть. Хорошо, позвольте мне привести пример. Я уже приводил его, но здесь есть несколько новых людей, которые, возможно, услышат его в первый раз. Нет никого, кто знает, есть только знание. Мальчик играется с мячом, и он получает от этого такое удовольствие, что когда мама видит, как он радуется, то приходит в восхищение. Она подходит к нему и говорит: «Ой, сыночек, ты так радуешься!» Сын останавливается, чтобы ей ответить… В этот момент, когда он остановился, чтобы ответить, вся радость ушла. Так кто же радовался? Здесь мы говорим об Осознавании.

С.:Потому что он должен был остановиться и перестать радоваться.

Да, он должен был остановиться и подумать. Когда он радовался, не было никого, кто бы радовался игре, просто было радостное играние, наслаждающееся собой. Посмотрите, как играют дети, когда они по-настоящему радуются сами по себе. Это Осознавание, Единство играет через них.

С.:Это наполненность жизнью.

Да. Это Осознавание, которое является живостью, и которая не делает шаг назад и не говорит: «О, я живое!» Живость просто есть. Нет никого, кто знает живость. Есть только бытие живостью. Опять же, Бытие – это Осознавание. Есть только Бытие. Когда вы в кого-то влюблены и смотрите на этого человека, то забываете о себе. Вы отсутствуете. Именно в этом заключается влюбленность. Как только вы появляетесь в этой картине – «я люблю ее», вы начинаете думать, мечтать об этом. Затем приходит страх: «А если я ее потеряю? А если что-то такое произойдет? А что, если моя любовь будет безответной?» Понимаете, что я имею в виду? Страх всегда наступает тогда, когда вы начинаете осознавать «себя». Но когда вы не осознаете «себя», это и есть чистая, безусловная любовь, Осознавание. Осознавание – это чистая, безусловная любовь.

Сейчас вы начинаете видеть, как прекрасен Источник, наш истинным Дом, и это – Любовь.

Чувство «неправильно», чувство греха не существуют в реальности. Чувство вины и стыда существует только в обусловленном сознании. Осознавание не знает ничего такого. Когда мы живем в Осознавании, осознавая от момента к моменту, мы становимся живыми, настолько живыми, что начинаем влюбляться во всех: «Я всех люблю».

До 2000 года я никогда не понимал, что такое любовь. У меня были конфликтные отношения, и вдруг я осознал, что нет Бёрта, чтобы что-то знать, и вообще знать нечего. Там было это чувство, это знание. Знание, что есть только то, что есть, есть только «сейчас». Все стало ясным. Все стало автоматическим. Это не трудно понять? Есть какое-то понимание?

С.:Очень часто страдание приводит нас в Осознавание.

А почему так?

С.:Потому что возникает чувство, будто что-то не так, и ты хочешь чего-то другого.

И вот тогда ты начинаешь верить или знать… Что-то в твоем сердце говорит: «Должен быть другой, лучший путь».

С.:Да, да!

Есть момент, когда ты только-только начал применять это… Ты не сваливаешься в отчаянии, что называется безумием. Люди заканчивают в психушках, если не присутствует Осознавание, как спасительная шлюпка. Но если просачивается немножечко Осознавания, все уравновешивается и начинает восстанавливать само себя. Но это не мы делаем, на самом деле это не эго так делает. Это происходит, когда мы применяем осознавание.

Есть семь прекрасных слов, они самые красивые из всех, когда-либо слышанных мной: «Будь спокоен и знай: Я ЕСМЬ – Бог». Вы слышали это, правда? Этим все сказано. Почему «быть спокойным»? Потому что, когда вы спокойны, вы перестаете пытаться понять, сделать вывод, вынести суждение. Когда вы так делаете, то становитесь очень спокойными, и на поверхность всплывает Осознавание.

Выйдите на улицу и посмотрите на дерево. На любое дерево. Побудьте спокойными и посмотрите на дерево, а затем уберите слово «д-е-р-е-в-о». Просто уберите ярлык и продолжайте смотреть на него. Никак не называйте его, продолжайте смотреть, может быть, минут десять. Дерево начнет меняться и становиться живым. Вы начинаете его видеть так, как никогда не видели раньше. Теперь мы привносим Осознавание: смотрим, созерцаем, слушаем.

Следующий вопрос. Спрашивают разные люди, но вопросы удивительно похожи. Я просто решил, что это разумные вопросы, поэтому их выбрал. Вопрос: «Откуда приходит осознавание?»

С.:Это просто есть. Это – суть.