Последний отзыв
Умопомрачительная смесь разных жанров, очень увлекательно
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Аудиокнига Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Автор
Год написания книги
2022
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.
Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.
Благодаря этой книге вы:
– поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,
– усмирите беспокойные и назойливые мысли,
– узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,
– научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.
Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.
Благодаря этой книге вы:
– поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,
– усмирите беспокойные и назойливые мысли,
– узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,
– научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.
Скачать книгу
Слушать онлайн
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.
Отзывы
список сообщений пуст
Другой формат
Другие электронные книги автора Ксения Иванова
Последний отзыв
Умопомрачительная смесь разных жанров, очень увлекательно