Оценить:
 Рейтинг: 3.6

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Год написания книги
2006
<< 1 ... 3 4 5 6 7
На страницу:
7 из 7
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Нижний отбив (блок) против ударов в нижний сектор (нижних ударов): кисть находится внизу, локоть – вверху.

Отбив (блок) внутрь: защищающая рука направляется мимо своего туловища (к себе).


Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
<< 1 ... 3 4 5 6 7
На страницу:
7 из 7