Серия книг Теория и методика самообороны: курс лекций.

Количество книг в серии 15

аудиокнига
2.67
Год написания книги 2017
Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности В сложных социально-бытовых и политических условиях возросла актуальность владения эффективной системой...
аудиокнига
3.5
Год написания книги 2017
Лекция 2. Механика ударных форм Способы использования ударных форм могут быть различными: установка на молниеносную технику мощного удара; высокая подвижность и концентрация на силе и скорости;...
аудиокнига
0
Год написания книги 2017
Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания Обеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федерации, одним из элементов политики национальной...
аудиокнига
2.67
Год написания книги 2017
Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ Под философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядов, идей и целей какого-либо общественного...
аудиокнига
4.67
Год написания книги 2017
Лекция 5. Штурмовой рукопашный бой Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт...
аудиокнига
4.5
Год написания книги 2017
Лекция 6. Естественные орудия тела Уличный бой отличается от чистых спортивных поединков чрезвычайной жестокостью, непредсказуемостью и отсутствием всяких правил. Используемые на улице ударные формы...
аудиокнига
4.67
Год написания книги 2017
Лекция 7. Технология психоволевого тренинга Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требований деятельности и достичь такого состояния, когда...
аудиокнига
0
Год написания книги 2017
Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки Многофункциональный тренинг – это современный, универсальный и высокоэффективный тренинг по развитию физических...
аудиокнига
4.67
Год написания книги 2017
Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух. Важнейшим показателем для бойца является не физическая, а духовная сила, успехи не в технике, а в процессе формирования самоотверженной...
аудиокнига
4.67
Год написания книги 2017
Лекция 10. Самокодирование Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными чертами приказа являются краткость и...
аудиокнига
0
Год написания книги 2017
Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики. Нередко некое действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно воспринимается нами не одинаково. Иной раз нам кажется,...
аудиокнига
3.5
Год написания книги 2017
Лекция 12. Развитие интуиции С каждым из вас, наверняка, случалось такое: вы собираетесь куда-то пойти, а что-то внутри вас этому противится: не надо бы туда идти… Вы все-таки идете, потому что ум...
аудиокнига
2.67
Год написания книги 2017
Лекция 13. Организация процесса обучения Необходимость при обучении штурмовому бою ГРОМ не только овладения техникой приемов, но и развития широкого комплекса специальных двигательных качеств и...
аудиокнига
4.5
Год написания книги 2017
Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих определенные показатели качеств бойца по силе,...
аудиокнига
2.5
Год написания книги 2017
Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде всего, не спортсменов, выполняющих определенные задачи в определенных условиях, а Воинов, постоянно...