Водолечение. Средства для лечения болезней и сохранения здоровья

Один знакомый мне господин в течение восемнадцати лет брал ежедневно перед сном полную ванну. Я ему не велел этого делать, но он сам не пожелал оставить это упражнение. И за эти восемнадцать лет он ни разу не был болен. Многим, принимавшим в ночь две, три ванны, мне пришлось запретить это. Если бы это применение воды было бы для них суровым или несносным, как об этом кричат, они наверно прекратили бы его. Кто серьезно хочет закалить свое тело, сохранить свое здоровье, укрепить себя вообще, пусть обратит внимание на холодную полную ванну[5 - Подробно некоторые действия см. в третьей части в статье об «обильном потении».], но только пусть не остается при одном добром намерении.

Сильные народы, племена, были всегда верными друзьями холодной воды, именно нашей полной ванны. Чем больше наш век приобретает название и характер изнеженного, тем скорее нужно возвратиться к здравым естественным взглядам и основным принципам древних.

Есть еще, среди дворян особенно, много таких, которые смотрят на наше применение воды, как на семейную традицию и как на важное средство для сбережения здоровья и воспитания, и желают, чтобы это переходило из рода в род.

Итак, нам нечего стыдиться нашего дела.

б) холодная полная ванна для больных.

При описании отдельных болезней (в третьей части) будет точно указано, когда и как часто нужно применять этого рода ванну. Здесь же будет сделано несколько замечаний общего характера.

Здоровый организм сам в силах выделить образующиеся в нем болезненные вещества.

Больному же, ослабленному болезнью телу приходится помочь, чтобы оно снова само могло взяться за эту работу. Такую именно помощь и оказывает полная холодная ванна, которая в таком случае служит опорой, укрепляющим средством.

Эта ванна главным образом применяется при так называемых «горячечных заболеваниях», т. е. всех тех болезнях, которые имеют своим предвестником и спутником сильную лихорадку. Особенно опасны эти лихорадки при температуре в 39–40° и выше; они лишают сил и сжигают человеческое тело. Иной, пощаженный болезнью, становится жертвой слабости, истощения. Смотреть и выжидать, чем может кончиться такой ужасный жар, мне кажется, опасно. Какую же пользу может принести в таком случае «каждый час по столовой ложке», что пользы в дорогом хинине, дешевом антипирине или в микстуре ядовитого дигиталиса, последствия которых для желудка нам всем известны! Лекарства в таких случаях мало могут ослабить лихорадку. Какое значение могут иметь те искусственные, опьяняющие средства, даваемые больному внутрь или впрыскиваемые, от которых он в самом деле пьянеет так, что уж ничего больше не знает, ничего не чувствует и не ощущает! Не говоря уж о нравственной и религиозной точке зрения, жаль просто смотреть на такого полуживого, скорее опьяневшего больного, как он лежит с искаженными чертами лица, закатив глаза. Может ли это помочь? Такой жар можно унять, только туша его. Огонь и пожар можно потушить водой, а жар, охвативший все тело, где все в пламени, – лучше всего полной ванной. При всякой новой вспышке, т. е. когда жар усиливается, такая ванна, повторяемая в начале лихорадки даже через каждые полчаса и применяемая к тому же вовремя, скоро возьмет верх над жаром. (См. воспаления, скарлатина, тиф).

Уже прежде мне приходилось слышать, что в больших общих больницах для бедных больных, которым нечем платить за дорогой хинин, часто применялись ванны; в последнее время в некоторых газетах появилось радостное для меня известие, что во многих, главным образом, военных госпиталях Австрии снова применяют воду для лечения некоторых болезней, как например тиф. Является вопрос: почему же только тиф! Почему и не все те болезни, которые являются последствием лихорадки! Кто говорит А, должен сказать и Б; многие напряженно ждут этого Б, в том числе и специалисты. Я сделаю здесь еще одно замечание, которому, пожалуй, скорее место в отделе об обмываниях. Не все больные могут пользоваться полными ваннами; некоторые, может быть, уже настолько ослаблены, что не только не могут сами подниматься и поворачиваться, но даже не могут быть подняты с постели.

Но следует ли лишать таких больных употребления холодной воды? Ни в каком случае. Наши способы применения воды так разнообразны, и каждый отдельный способ имеет столько степеней и разновидностей, что и больной и здоровый могут всегда найти для себя и своего состояния подходящий способ. Нужно только стараться выбрать правильный способ применения воды.

Для тяжелобольных, которые настолько слабы, что не могут употреблять холодные ванны, они вполне заменимы обмываниями всего тела, что можно легко делать с каждым, даже самым слабым больным в постели. Как это делается, указано в статье об обмываниях. Обмывания эти делать нужно, как и холодные ванны, всякий раз, когда жар усиливается или дыхание сильно затрудняется; применяя воду к таким тяжелым больным, прикованным к постели, следует особенно быть осторожным и избегать ошибки, потому что иначе болезнь только усилится.

Я мог бы назвать одного человека, пролежавшего одиннадцать лет в постели и все это время лечившегося у врача. Пробовали применять и водолечение; все усилия были тщетны.

После излечения этого человека, последовавшего в шесть недель, сам врач заявил, что это просто какое-то чудо для него. Он сам был у меня и хотел узнать, как это произошло. Дело было для него тем непонятнее, как он сам говорил, что, по его мнению, больной был очень слаб, и все его применения воды остались без всяких последствий. Я объяснил этому врачу простое мое лечение и еще более простое применение воды. Для нас обоих стало ясно, что тлеющую лучину не тушат пожарной трубой. Он применял воду сурово, резко, я же слабо, осторожно, сообразно с силами больного.

Мне часто с болью в сердце приходилось слышать и читать, что во многих больницах и частных домах люди не оставляют постели по пятнадцать и двадцать лет. Это достойные сожаления создания. Впрочем, я этого не понимаю и не понимал, за исключением нескольких случаев. И в Св. Писании упоминается о больных, бывших в постели по тридцать восемь лет. Но я твердо убежден, что многих из этих больных можно было поставить на ноги, применяя точное и продолжительное водолечение.

2. Теплая полная ванна

Она служит, как и холодная, здоровым и больным. Способ пользования ею двоякий:

Входят в ванну, настолько наполненную теплой водой, чтобы вода покрыла все тело, т. е. все части его были в воде. В ванне остаются от двадцати пяти до сорока минут. Затем быстро переходят в другую ванну, стоящую тут же, с холодной водой, и погружаются до головы в воду; если же нет такой ванны, то обмывают все тело холодной водой по возможности быстрее. Холодная ванна или обмывание должно быть кончено в одну минуту. Затем, не вытираясь, одевают быстро платье и совершают движение в комнате или на воздухе до тех пор, пока тело совершенно не высохнет и согреется (по крайней мере полчаса). Сельские жители могут сейчас же браться за свою работу. В первой ванне температура воды должна быть от 25 до 28°, а для более старых – от 28 до 30°R. Я советую измерять ее всегда аккуратно, внимательно, с термометром в руках, который очень легко всегда достать. Недостаточно трубочку с ртутью погрузить и сейчас вынуть ее, она должна оставаться в воде некоторое время.

Только спокойное состояние ртути показывает, что измерение сделано хорошо и правильно. Кто приготовляет ванну, должен относиться серьезно к ее приготовлению и связанной с этим ответственности. Беспечность и невнимание менее всего уместны при этих услугах ближнему.

Второй способ следующий:

Ванна наполняется, как и в первом случае, но температура воды в ней выше – от 30 до 32°R. Температура в этого рода ваннах не должна никогда превышать 35° и не должна быть ниже 28°, я сам советую и приготовляю ванны в 31–33°R.

В теплую ванну входят не один раз, а три раза, также и в холодную не раз, а три раза. Это так называемая полная ванна с тройной переменой. Вся ванна продолжается ровно тридцать три минуты. Различные перемены распределяются в это время следующим образом (нужно положить на стул часы и считать внимательно):

10 минут – в теплой ванне.

1 минута – в холодной ванне.

10 минут – в теплой ванне.

1 минута – в холодной ванне.

10 минут – в теплой ванне.

1 минута – в холодной ванне.

Всегда следует оканчивать холодной ванной. Здоровые, крепкие люди садятся в ванну с холодной водой и медленно погружаются по шею. Чувствительные лица садятся в ванну и обмывают быстро грудь и спину, не погружаясь. Обмывание всего тела может вполне заменить холодную ванну тому, кто боится холодной воды. Не следует никогда мочить головы. Если она случайно замочилась, ее следует насухо вытереть; точно так же следует вытереть насухо и руки при выходе в последний раз из холодной ванны, чтобы не замочить при одевании платья.

Относительно дальнейшего, особенно относительно движений после купанья, остается все то же самое, что и в первом способе.

Здесь я должен сделать некоторые замечания. Я никогда не назначаю теплых ванн одних, т. е. без следующих за ними холодных ванн или холодных обмываний. Более высокая температура, особенно если она действует более долго, не укрепляет, а ослабляет весь организм, она не закаляет кожу, а делает ее гораздо чувствительнее к холоду; она, наконец, не предохраняет, а подвергает опасности. Теплая вода открывает поры; туда проникает холодный воздух, последствия чего являются уже очень скоро. Следующие за теплыми холодные ванны и холодные обмывания устраняют это (я не знаю ни одного способа применения теплой воды, за которым не следовало бы применение холодной воды); холодная вода укрепляет, понижая повышенную температуру; она освежает, устраняя излишний жар; она, наконец, предохраняет, закрывая поры и укрепляя кожу.

Здесь мы снова сталкиваемся с тем же предубеждением против быстрого перехода от тепла к холоду. Благодаря тому, что за теплыми ваннами следуют сейчас холодные, эти теплые ванны могут быть более высокой температуры, чем обыкновенно, и выше той, которую я назначаю при других обстоятельствах. В теле накопляется столько тепла, что оно легко может выдержать действие проникающего в него холода. Кто боится холодной ванны, пусть делает холодные обмывания, благодаря чему он станет смелее. Все это приходит после первой же пробы. Кто испытает один раз, тот уже всегда для полноты удовольствия будет брать холодную ванну после теплой.

Многим, которые дрожали сначала от страха, а потом привыкли к этой замечательно действующей перемене и полюбили ее, я должен был указать строгие пределы, чтобы избыток хорошего не причинил им вреда.

Не следует бояться дрожи и как бы «ползания по коже мурашек», что ощущается при переходе из теплой ванны в холодную; после это переходит в приятное чувство.

Особой подготовки для восстановления в теле нормальной температуры в данном случае не нужно. И здесь, как и вообще при всякого рода теплых купаньях, я никогда или очень редко употребляю для здоровых одну только теплую воду, а примешиваю всегда отвар из разных целебных трав.

а) теплая полная ванна для здоровых

Если я назначаю здоровым, т. е. относительно здоровым людям (здоровым, но слабым) полные теплые ванны, то это бывает только тогда, когда такие ослабленные люди не могут отважиться принять холодную ванну, и с той целью, чтобы при помощи теплой полной ванны и следующего за ней холодного обмывания постепенно приучить их организм к холодной ванне.

В этом отношении мой опыт и практика дали мне следующие правила: совершенно здоровым, крепким людям, которых румяное лицо пышет жаром и жизнью, я редко, почти даже никогда не назначаю теплых ванн. Они и не требуют этого: им, как и рыбам, нужна холодная вода, они сами стремятся к ней.

Эти ванны хороши для более молодых, слабых, малокровных, нервозных субъектов и особенно для тех, которые расположены к судорогам, ревматизмам и тому подобным страданиям.

Можно указать здесь на матерей семейств, которые так рано расстраивают свое здоровье всевозможными трудами. Таким лицам достаточно одной ванны в месяц в 29°R, продолжающейся от двадцати пяти до тридцати минут, со следующим за ней холодным обмыванием.

При предрасположенности к подагре, суставному ревматизму лучше принимать две такие ванны в месяц. Летом более молодые субъекты должны пробовать купаться в холодной воде. Пожилым, слабым людям я рекомендую для чистоты кожи, для освежения и укрепления по крайней мере ежемесячно теплую полную ванну от 28 до 30°R, продолжительностью в двадцать пять минут, с последующим сильным обмыванием. Всякий раз после этого они как бы будут оживать вследствие усиленной транспирации и более сильной циркуляции крови.

б) полная теплая ванна для больных

При каких болезнях следует применять полную теплую ванну, указано при описании отдельных болезней. И тот, и другой род этой ванны вполне применимы без всяких опасений при известной осторожности и точности. Ванны имеют двоякую цель: во-первых, они должны поднять, увеличить теплоту тела; во-вторых, они должны содействовать растворению и выделению веществ, которых больной организм не может сам удалить. Теплые ванны подразделяются на ванны:

? из сенной трухи;

? из овсяной соломы;

? из сосновых веток;

? смешанные ванны.

Сущность приготовления и действия двух первых ванн уже указана в статье о сидячей теплой ванне. Только для предосторожности я повторю здесь некоторые пункты.

А. Ванна из сенной трухи

Маленький мешочек с сенной трухой погружается в котел с горячей водой и остается в нем по крайней мере четверть часа. Весь отвар сливается в приготовленную уже с теплой водой ванну и к этой смеси прибавляют теплую или холодную воду, пока она не достигнет назначенной температуры. Эта ванна самая простая и употребительная, самая невинная, самая нормальная ванна для согревания тела. И здоровые могут пользоваться ею во всякое время. Кофейного цвета вода открывает поры и усиливает кровообращение.