Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари

Мы, однако, стремимся хоть к какой-то любви и потому нередко идем на поводу, соглашаясь на компромисс, довольствуясь чужими решениями. Но с каждым компромиссом психика устает все больше, ведь мы изменяем себе.

Самый простой способ почувствовать внутреннюю независимость – говорить «нет», когда не согласны. Речь идет о чем угодно: от несогласия с мнением собеседника о ситуации дел на Африканском континенте до отказа от должности, которая вам не по душе. Ваше «нет» не должно осложняться многословными объяснениями с собой – достаточно того, что вас это не устраивает.

Любое, даже самое маленькое, решение – развилка в жизненном квесте. Налево пойдешь – все будет посредственно, так, как продиктуют обстоятельства. Направо пойдешь – сохранишь верность себе.

Не бойтесь неверных решений. Будьте внимательны к себе – ваша природа не обманет. Каждый из нас – зерно, брошенное в землю. У зерна есть только одна цель, один импульс – расти, давать всходы. Странно было бы этому мешать.

Вопросы для размышления:

? Что заставило вас пойти на компромисс в… (вспомните такую ситуацию из жизни)?

? Кому вам трудно сказать «нет»? Почему это дается с таким трудом?