Поверьте моему слову, после этих несложных упражнений вы будете в тонусе, с легкой, но приятной усталостью в руках (и это не шутка).
Вы готовы?!
Начинаем утренние процедуры.
Возьмите в левую руку пачку денег и пересчитайте их (перекладывая из левой руки в правую).
Пересчитали? Понравилось?
Сделайте это упражнение несколько раз.
Отдохните. Выпейте душистого чаю или кофе.
И повторите упражнение снова.
И закончим. Отложим деньги в сторону.
Итак?!
Немного устали? Но усталость приятная, и как-то настроение улучшилось?
Что имеем в результате утренней зарядки:
– улучшилось настроение,
– появилась улыбка,
– повысился общий тонус организма,
– разгладились морщины (если есть),
– вы в позитивном и хорошем настрое и «на адреналине»,
– в теле образовалась приятная усталость.
Вы сделали простое упражнение – пересчитали деньги. Получили заряд энергии!
Хорошая гимнастика? Да, и не только для пальцев рук, но и для всего организма.
Теперь вы в тонусе и готовы действовать!
Энергия
Статус и деньги – это разновидность того, во что трансформируется энергия. А энергия обычно находится в каком-то объеме или форме…
Примеры.
Взгляд мужчины на женские формы придает ему… энергии (шутка).
Вышеописанная и сделанная вами зарядка уже придала вам энергии.
Энергия есть, и это не зависит от того, знаем мы про нее или нет. И вопрос лишь в том, как нам научиться наполнять, сохранять, накапливать и расходовать энергию.
Представим, что энергия, как вода, может: – замерзать (и быть изумительно красивым льдом с переливами и игрой света),
– орошать (как капли воды орошают бесплодную пустыню, а она расцветает удивительными цветами и красками),
– омывать (как нежно и трепетно волны океана омывают и ласкают пляж),
– давать наслаждение (как ваш день, проведенный в СПА),
– нагреваться и бурлить (как вода в чайнике перед заваркой душистого чая),
– испаряться (как пар через носик чайника, сообщая звуком, что кипяток готов и можно приступать к завариванию).
Во всех вышеперечисленных случаях энергия имеет форму: льда, капель дождя, волны, теплого песка, массажных камней из СПА или пара.
Представьте ту форму, которая вам больше всего нравится.
Пусть это будут бокалы разных форм и размеров для приятных напитков или ажурные чашки для чая или кофе (например, армуду из хрусталя).
Обратите внимание! В случае с чаем, по этикету и как знак высокого уважения, вам будут наливать половину чашки чаю и подливать его по мере того, как вы эстетически наслаждаетесь процессом и ароматом, пригубляете, смакуете напиток и ведете неспешную беседу.
И то, что налито в вашем бокале, – это концентрированная энергия. И как радушный хозяин подливает вам в чашку чаю, так и вы пополняете свою «батарейку» до половины «чашки».
Почему не наливают полную чашку? По этикету, если вам наливают полную чашку чаю, то когда вы ее выпиваете, беседа прекращается, и вы уходите, потому что в чашке изначально не было места, куда подливать чай (читайте – энергию). Угощающий вас показывает, что разговор окончен, и нет наслаждения процессом и неспешной беседы.
Счастье – это процесс, а успех – это результат. Ваша счастливая жизнь – это наслаждение процессом и неспешная беседа. И от того, насколько вы гурман и переговорщик, зависят ваши блага, потому что вы живете так, как умеете вести переговоры!
Вопрос: а возможно ли увеличить «чашку»?
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: