Новое в медицине: как победить болезни

Пристрастие к табаку опасно тем, что избавиться от этой пагубной привычки довольно сложно. Но если проявить настойчивость, то победить эту вредную привычку можно. В этой главе я привожу несколько рецептов, которые помогут вам и вашим родственникам избавиться от пагубной привычки.

Для отвыкающих от курения: успокаивающий сбор

Валериана лекарственная, корневище с корнями 20,0 г

Тмин обыкновенный, плоды 20,0 г

Фенхель обыкновенный, плоды 20,0 г

Ромашка аптечная, цветки 20,0 г

Мята перечная, листья 20,0 г

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды, настоять 2—3 ч, процедить и пить по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 2 раза в день при раздражительности, нервном возбуждении и бессоннице, наблюдаемыми при отвыкании от курения.

Аир и курение

При появлении тягостного желания закурить следует жевать свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс.

Сбор трав, облегчающий никотиновую абстиненцию

Валериана лекарственная, корни 40,0 г

Тмин обыкновенный, плоды 20,0 г

Ромашка аптечная, цветки 20,0 г

Хмель обыкновенный, шишки 20,0 г

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и пить по 1 стакану Па ночь при нервном возбуждении, раздражительности и бессоннице, обусловленными никотиновой абстиненцией.

Сбор 1, способствующий отвыканию от курения

Алтей лекарственный, корень 30,0 г

Солодка голая, корни 20,0 г

Сосна обыкновенная, почки 20,0 г

Анис обыкновенный, плоды 15,0 г

Шалфей лекарственный, листья 15,0 г

2—3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 3—4 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день для отвыкания от курения, а также при хроническом бронхите, им обусловленном.

Сбор 2, способствующий отвыканию от табака

Боярышник кроваво-красный, цветки 40,0 г

Валериана лекарственная, корневище с корнями 20,0 г

Мята перечная, листья 20,0 г

Пустырник пятилопастный, трава 20,0 г

2—3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 3—4 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 2—3 раза в день при повышенной раздражительности и неприятных ощущениях в области сердца, наблюдаемых при отвыкании от курения.

Сбор 3, способствующий отвыканию от табака

Полынь горькая, трава 50,0 г

Солодка голая, корень 25,0 г

Тысячелистник обыкновенный, трава 25,0 г

1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и использовать для полосканий рта при возникновении желания закурить.

Сбор 4, облегчающий никотиновую абстиненцию

Алтей лекарственный, корень 40,0 г

Мать-и-мачеха обыкновенная, листья 40,0 г

Душица обыкновенная, трава 20,0 г

Взять 3 ст. ложки сухого измельченного сбора, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день для отвыкания от курения.

Настой снимает тягостные явления абстиненции, успокаивает нервную систему и способствует очищению легких.

Травы и никотиновая абстиненция

Валериана лекарственная, корневище с корнями 50,0 г

Вахта трехлистная, листья 25,0 г

Мята перечная, листья 25,0 г

2—3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана настоя 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды при повышенной нервной возбудимости и неприятных ощущениях в области сердца, наблюдаемых при отвыкании от табака.

Аир с мятой и курение

Аир обыкновенный, корневище 65,0 г

Мята перечная, листья 35,0 г

1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и использовать для полосканий рта при возникновении желания закурить.

Травы против курения