Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»

Автор

Анна Шустова

Год написания книги

2022

Теги

уверенность в себе , повышение самооценки , психология отношений , работа над собой , душевное равновесие , краткое изложение , психологическая помощь , личные границы , когнитивно-поведенческая терапия

«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Популярный психолог Недра Гловер Тавваб и ее передовые методы когнитивно-поведенческой терапии встают на страже ваших личных границ. Узнайте главные способы, как без обид и страха выстроить здоровые границы, не превратив их в глухую стену. Подарите себе уважительные и гармоничные отношения с близкими и коллегами.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими» в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.