Тхэквондо для лиц с ПОДА (раздел керуги). учебно-методическое пособие

В 1989 г. была проведена первая Всесоюзная спартакиада инвалидов. Но только в 1992 г. в Барселоне, наши спортсмены-инвалиды впервые участвовали в Паралимпийских играх. До этого времени, по идеологии советского правительства и общественного строя, считалось, что в СССР нет проблем, а значит, нет инвалидов.

Травмы (заболевания) ОДА, нервной системы и т. д. приводят к структурным (морфологическим) изменениям моторной функции, локомоторного аппарата и пр. Занятия спортом не могут восстановить нарушенные (утраченные) двигательные функции, но дают психоэмоциональное и социальное удовлетворение.

Инвалидность не позволяет инвалидам-спортсменам правильно выполнять то или иное движение (упражнение). В этой связи, могут выработаться (часто так и происходит) технически неверные движения, а при многократном выполнении дополнительно возникают другие заболевания ОДА (периартриты, периоститы, миозиты, потертости и др.). Поэтому, очень важно подбирать виды спорта с учетом особенностей патологии, степени восстановления двигательной функции у инвалидов.

В 1993 г. в России была создана общественная спортивная организация «Олимп», развивающая физкультуру и спорт среди инвалидов с умственной отсталостью. Она организует совместно с Гос-комспортом России занятия физкультурой и спортом, подготовку тренеров, соревнования различного уровня, консультирование, информирование по вопросам физкультуры и спорта лиц с умственной отсталостью. Члены этой организации являются чемпионами мира по ряду видов спорта.

В 1993 г. учреждена Федерация физической культуры, спорта и туризма инвалидов России. Сейчас в ее состав входит 137 региональных клубов. Она является членом Международной федерации спортсменов с нарушениями опорно-двигательного аппаратах. Совместно с Госкомспортом России и ВОИ федерация развивает среди инвалидов этой группы 18 видов спорта, готовит спортсменов для участия в различных российских и международных соревнованиях, имеет в своих рядах большое количество чемпионов. На зимних Паралимпийских играх в Нагано сборная России из инвалидов этой категории получила более 30 медалей.

С 1993 г. функционирует Спортивная федерация Всероссийского общества слепых. В нее входят спортивные организации слепых 76 регионов России, спортивно-реабилитационные клубы ряда городов. Федерация развивает 11 видов спорта, доступных инвалидам по зрению, в том числе роллингсболл (командная игра с озвученным мячом). В ее состав входят многие выдающиеся спортсмены, чемпионы, призеры различных российских и международных соревнований. Она является членом Всемирной шахматной ассоциации, на соревнованиях которой слепые шахматисты из России были семикратными победителями.

В 1997 г. в России создан Паралимпийский комитет, деятельность которого направлена на всемерное развитие инвалидного спорта в России, повышение престижа спорта инвалидов в нашей стране и на международной арене, координацию всех спортивных организаций инвалидов, пропаганду инвалидного спорта.

Согласно статистическим данным, в России в 2000 г. было зарегистрировано более 55 тыс. инвалидов, занимающихся физкультурой и спортом, в 2002 г. их число возросло до 80 тыс. В настоящее время в России действует около 600 физкультурно-спортивных клубов, во многих городах страны открываются специализиро-ианные детско-юношеские спортивные школы.

К наиболее популярным видам спорта среди инвалидов относятся армрестлинг, бадминтон, баскетбол, волейбол, дартс, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, настольный теннис, шахматы, футбол. Ежегодно на федеральном уровне проводится более 60 всероссийских массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий среди различных категорий инвалидов. Госкомспорт России совместно с Паралимпийским комитетом России осуществляет подготовку сильнейших спортсменов к участию в официальных международных соревнованиях. Успешно применяются новейшие методики тренировок.

В 2001 г. проведено 68 чемпионатов России и всероссийских первенств, в которых участвовало более 7 тыс. спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, интеллекта, проведено 29 учебно-тренировочных сборов по подготовке к официальным международным соревнованиям.

Российские спортсмены-инвалиды приняли участие в 35 официальных международных соревнованиях. На Олимпийских играх глухих в Италии в 2001 г. российские спортсмены завоевали более 50 медалей и заняли второе общекомандное место.

На зимних Паралимпийских играх 2002 г. в Солт-Лейк-Сити российскими спортсменами завоевано более 20 медалей, что вывело команду на 4-е место в неофициальном общекомандном зачете. По числу завоеванных медалей российские спортсмены-инвалиды опередили своих коллег из основной сборной команды России.

Развивается отечественная школа подготовки кадров в сфере физического воспитания и спортивной тренировки инвалидов. В Государственной академии физической культуры им. П. Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге организована кафедра «Теория и методика адаптивной физической культуры». Проводятся научные разработки, раскрывающие возможности средств физической культуры и спорта в реабилитации инвалидов разных категорий и возрастов. Эффективность реабилитационного воздействия физкультуры и спорта на инвалидов является научно доказанным фактом. Физкультурно-спортивные занятия, участие в спортивных мероприятиях восстанавливают психическое равновесие, возвращают чувство уверенности и уважения к себе, дают возможность вернуться к активной жизни и участию в полезном труде, способствуют воссоединению инвалида с обществом.

Вместе с тем существующая нормативная база и проводимая организационная работа не решают в полной мере проблемы физической реабилитации и социальной адаптации инвалидов. Основными причинами выступают практическое отсутствие специализированных спортивных сооружений и оборудования, недостаток профессиональных тренерских кадров, недостаточное информационно-методическое и пропагандистское обеспечение, низкая роль учреждений здравоохранения, образования, социальной защиты населения в реабилитации инвалидов средствами физкультуры и спорта, недостаточное внимание к массовым занятиям инвалидов физкультурой и спортом за счет увлечения спортом высших достижений.[2 - Комплексная реабилитация инвалидов: Учеб. пособие для К637 студ. высш. учеб. заведений / Т. В. Зозуля, Е. Г. Свистунова, В.В.Чешихина и др.; Под ред. Т.В.Зозули. – М.: Издательский центр «Академия», 2005. – 304 с]

Глава 3.2 Опытно-экспериментальное исследование технологий реабилитации инвалидов средствами тхэквондо для лиц с ПОДА

Для проведения социальной реабилитации средствами тхэквондо для лиц с ПОДА была отобрана экспериментальная группа. В группу вошли спортсмены с поражением верхних конечностей из 9 регионов России в количестве 17 человек. Все спортсмены официально являются членами сборной команды России.

С октября 2011 года по январь 2019 года автор работы занимался социальным исследованием экспериментальной группы. Цель исследования реабилитация инвалидов средствами спорта на примере сборной команды России по тхэквондо для лиц с ПОДА.

Технология социальной реабилитации – последовательность действий специалиста по социальной работе, состоящая из комплекса методов, приемов и процедур, способствующих восстановлению социального статуса инвалида, достижению его материальной независимости. Она включает социально-бытовую адаптацию, социально-средовую ориентацию, социокультурную, социально-педагогическую, социально-психологическую реабилитацию, физкультурно-оздоровительные мероприятия и спорт.[3 - Ваньшин С. Кому нужна реабилитация инвалидов? / С. Ваньшин // Вопросы социального обеспечения. – 2007. – №1. – С. 4—5]

Социально-бытовая адаптация предполагает формирование готовности гражданина с ограниченными возможностями здоровья к самообслуживанию, передвижению и развитие у него самостоятельности при ориентации во времени и пространстве (ориентирование на местности, знание инфраструктуры мегаполиса, города, сельского поселения).

Социально-средовая ориентация представляет собой алгоритм формирования готовности инвалида к общению, самостоятельному осмыслению окружающей обстановки, решению жизненных ситуаций, построению и реализации жизненных планов.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия и спорт также включены в перечень мероприятий социальной реабилитации граждан с ограниченными возможностями и применяются для восстановления у них здоровья, развития самодисциплины, волевых качеств и т. д. Как правило, социальную реабилитацию инвалида с помощью физкультурно-оздоровительных мероприятий организует специалист по физической культуре и спорту. В задачи его деятельности входит: проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, информирование и консультирование гражданина с ограниченными возможностями здоровья относительно выбора перечня упражнений по физической культуре и вида спорта, который наиболее ему подходит. Например, инвалиды с заболеваниями органов зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата могут заниматься биатлоном, боулингом, велосипедом, дзюдо, колясочным баскетболом, колясочным волейболом, конным спортом, легкой атлетикой, настольным теннисом, плаванием, стрельбой из лука, сидячим хоккеем, шахматами, футболом и др.

Специалист по физической культуре и спорту индивидуально обучает инвалида умениям и навыкам выполнения упражнений по физической культуре. Индивидуальная физкультурно-оздоровительная работа с инвалидом проводится с учетом следующих рекомендаций: продолжительность занятия и физические нагрузки зависят от состояния здоровья инвалида, начинается занятие с повтора упражнений, освоенных на предыдущей тренировке. Если у человека с ограниченными возможностями здоровья не получается повторить упражнение инструктору нужно предложить ему более легкий вариант выполнения задания или вернуться к сложному упражнению позднее. Важно, чтобы инструктор по физической культуре и спорту использовал в обучении инвалидов игровые приёмы, обеспечивающие формирование у них интереса и желания посещать физкультурно-оздоровительные мероприятия.[4 - Кавокин С. Н. Совершенствование системы освидетельствования и комплексной реабилитации инвалидов в Российской Федерации / С Н. Кавокин // Уровень жизни населения регионов России. – 2012. – №4. – С. 87—97.]

Для развития волевых качеств и демонстрации уровня спортивной подготовки инвалидов проводятся занятия по физической культуре в оздоровительных группах, состоящих от 1 до 5 человек. Специалист по физической культуре и спорту может организовать мастер-классы для инвалидов и в качестве тренера, ведущего мастер-класс, пригласить спортсмена-профессионала по виду спорта, которым занимаются граждане с ограниченными возможностями здоровья. Занятия физкультурой проводятся, как правило, в спортивном зале учреждения социального обслуживания, где имеются тренажеры и спортивный инвентарь. Все физкультурно-оздоровительные мероприятия для инвалидов организуются специалистом по физической культуре и спорту под наблюдением врача и медицинской сестры.

Технология социальной реабилитации инвалида проводится с помощью следующих этапов:

I этап. Организация социального консультирования гражданина с ограниченными возможностями здоровья. Специалист по социальной работе изучает индивидуальную программу реабилитации инвалида и оказывает ему социально-консультативную помощь. В соответствии с Федеральным законом «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» от 24 ноября 1995 г. №181-ФЗ индивидуальная программа реабилитации инвалида включает виды, формы, объемы, сроки и порядок реализации медицинских, профессиональных и других реабилитационных мер.

На данном этапе специалист по социальной работе предоставляет информацию о перечне социальных услуг, обеспечивающих решение проблемы инвалида. Гражданин с ограниченными возможностями здоровья принимает решение о получении социальных услуг и оформляет заявление об оказании ему необходимой помощи.

II этап. Проведение социальной диагностики, направленной на исследование проблемы инвалида. Во время социальной диагностики специалист по социальной работе изучает общение инвалида с окружающими (семья, друзья, соседи, коллеги и др.), его ролевое положение в семье, межличностные отношения вне дома; соблюдение гражданином с ограниченными возможностями здоровья морально-этических, социально-правовых, санитарно-гигиенических норм. По окончании данного этапа специалист по социальной работе заполняет программу социальной диагностики инвалида, планирует вместе с ним дату посещения его на дому.

III этап. Проведение социального патронажа гражданина с ограниченными возможностями здоровья. Специалист по социальной работе, проводя обследование инвалида на дому, осуществляет оценку социально-бытовых условий его места жительства.

IV этап. Реализация индивидуальной программы реабилитации инвалида. На этом этапе мультидисциплинарная бригада (врач, психолог, физиотерапевт, логопед, специалист по социальной работе и др.) проводит мероприятия по медицинской, профессиональной, социальной реабилитации гражданина с ограниченными возможностями здоровья. Специалист по социальной работе в соответствии с имеющимся потенциалом инвалида, с учётом его возрастных особенностей содействует восстановлению после утраты (вследствие перенесенного заболевания, травмы) санитарно-гигиенических навыков, развитию моторики, координации движений.

Практика работы на местах в муниципалитетах показывает закрытость сведений об инвалидах для тренеров. Тренеру очень сложно найти и создать группу спортсменов-паралимпийцев.

Глава 3.3. Инклюзивная спортивная среда и существующая практика

В 2010 году в России начал развиваться новый вид спорта для лиц с ПОДА – тхэквондо. Вид спорта предназначался для людей с ограниченными возможностями при поражении или отсутствия верхних конечностей. Возглавил и приступил к развитию тхэквондо для лиц с ПОДА Заслуженный тренер России Ефремов А. П.

В ХМАО ЮГРЕ была отправлена информация о развитии нового паралимпийского вида спорта. Руководитель БУ ЦСИ Исаков Э. В. поддержал предложение о развитии тхэквондо для лиц с ПОДА и рекомендовал к рассмотрению в муниципальных образованиях. 2010 год можно считать началом развития тхэквондо для лиц с ПОДА в ХМАО ЮГРЕ.

С целью дальнейшего развития тхэквондо для лиц с ПОДА в регионе были определены основные ресурсы:

– кадровое обеспечение;

– место проведения занятий;

– финансирование;

– целевая аудитория занимающихся.

Первые три пункта присутствовали. Четвертый пункт – подбор контингента занимающихся спортсменов отсутствовал. Мы начали изучать целевую аудиторию возможных занимающихся и столкнулись с первыми трудностями. Для специалистов в области социальной работы, работающих с ПОДА, информация не доводилась. В городе Нижневартовске такие данные получить не смогли. Здоровым спортсменам – тхэквондистам было доведено о сборе информации по знакомым, у которых присутствует поражение или отсутствие верхних конечностей. Один из спортсменов – школьников сообщил данные об учащейся 9 класса из СОШ Нижневартовска, у которой, отсутствовал левый лучезапястный сустав. Что впоследствии квалифицировалось категорией К-44. На 2010 год удалось выявить только одну будущую спортсменку. В 2013 году в Нижневартовске появился еще один спортсмен.

Основная политика воспитания детей осуществляется в семье. Школьница была приглашена вместе с родителями для предварительной беседы о возможных занятиях. В своей работе общение с родителями на начальном этапе является доминирующем. Именно они в семье принимают решение и контролируют процесс посещения занятий, несут ответственность за выполнение программных требований. На встрече приняли решение о начале тренировок и приступили к занятиям. Определились степенями ответственностями за направлениями работы со стороны тренера и родителей.

Нами на основе календарного плана были разработаны текущий план и рабочая программа (см. Приложение №3). При мониторинге физического развития выявили крайне низкий уровень показателей физических качеств и двигательно-координационных способностей. Физическую сторону развития блокировал внутренний мир психики.

Обычно в спортивной педагогической работе мы используем комплексный подход. Суть, которого заключается в развитии и формировании анатомических показателей, физиологических компонентов, биомеханических требований вида спорта, биохимических процессов, психических качеств (интеллектуальных, эмоциональных, волевых, моральных и отношения к спортивной деятельности). С учетом регионального, национального компонентов и состояния здоровья.

Выяснилось, что спортсменка (в дальнейшем респондент) ни разу не посетила, ни одного урока физической культуры и никогда не занималась спортом. В возрасте 15 лет полностью отсутствовал опыт взаимодействия в спортивном социуме. Девочка стеснялась выходить на улицу. Состояние здоровья было слабым. От этого зависело качество жизни школьницы-мнвалида.

На то время в 2010 и по 2018 год полностью отсутствовали образовательные стандарты для тхэквондо для лиц с ПОДА. Нам как специалистам надо было довести функциональные системы организма до модельных характеристик и создать необходимую двигательно-координационную базу. В обычных условиях на формирование двигательно-координационной базы в подростковом возрасте уходит от шести месяцев и более. Зависит от адаптационных возможностей организма и в каждом случае индивидуально.

На первых занятиях сразу выявился комплекс неполноценности. Он выражался в недовольстве собой и внешними данными. Была определена самооценка и уровень притязаний. Показатели были очень низкие. Полное отсутствие уверенности в себе и в своих возможностях первое время вызывали состояние истерик и депрессий. Всё сопровождалось слезами и истериками. Пришлось проводить психологические коррекции, направленные на повышение самооценки и притязания, повышение уровня уверенности в себе и в тренере. Свести к минимуму самоунижение и недовольство собой. На работу с психикой ушло два года.