Последний отзыв
От книги невозможно оторваться, супер интересная
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому
Автор
Год написания книги
2020
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.
Отзывы о книге Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому
список сообщений пуст
Другие электронные книги автора Илья Качай
Другие аудиокниги автора Илья Качай
Последний отзыв
От книги невозможно оторваться, супер интересная