Уроки встреч и расставаний. 30+1 история, которая заканчивается хорошо. Глубинная психология кино о любви и отношениях

В ходе чтения вы обнаружите, что определённые понятия и подходы вам знакомы (из книг, медиа-передач, семинаров, тренингов, обучения и др.), а что-то будет новым и неожиданным.

Возможно (и даже наверняка), отдельные взгляды на отношения и расставания могут показаться трудными для понимания или вызывать неприятные чувства. Это нормальная ситуация. Одна из моих задач – расширить мировоззрение и развенчать вредные (но при этом устойчивые) мифы (стереотипы) об отношениях, которые приняты в семье и культуре.

Это не только моё личное мнение (основанное на многолетних наблюдениях и опыте), но прежде всего достижения современной глубинной психологии (юнгианской, архетипической, психоаналитической традиций). Я называю источники и авторов книг в моих проектах и семинарах.

Прежде чем отвергать необычные и непривычные идеи, попробуйте задать себе вопросы и поразмыслить над ними.

Повторение полезно, особенно в формате просмотра кино (на момент первой публикации книги я просмотрела сериал около 10 раз, регулярно к нему возвращаюсь и всегда нахожу что-то новое). Если какие-то аспекты отношений не актуальны на данный момент, все равно уделите им внимание – это поможет в будущем более целостно увидеть ситуацию и принять правильное решение.

Желательно читать книгу от начала и до конца в том порядке, как она написана. В ней есть своя логика (система и структура), которая даёт понимание темы по спирали. Вы можете найти раздел, актуальный сейчас (смотрите Оглавление) и начать с него (прочитав все вводные главы). Но я рекомендую затем вернуться ко всем остальным разделам и прочитать книгу до конца.

Отношения – это путешествие длиною в жизнь. Можно быть свободной и обрести отношения (любовь), быть в браке и расстаться. Можно жить в своё удовольствие, а потом неожиданно влюбиться. Всё меняется, поэтому необходимо знать полную КАРТУ ПУТИ.

Хорошо видеть полную картину, где отмечены благополучные и тёмные места, возможные и вероятные проблемы. Тогда путешествие будет более осознанным и успешным. Такой подход даёт объёмное понимание темы отношений, которая остаётся важной в течение всей жизни (независимо от пола и возраста).

Разделы

Для удобства книга разделена на 5 глав. Это теория и практика, основанная на сериале.

Мы «пляшем от печки», которая в русских избах имела первостепенное значение и была центром дома (священным очагом). Через понимание важных вопросов о жизни (общее), мы плавно подходим к теме отношений и расставаний (частное).

Глава 1. С чего всё начинается

Глава 2. Образ себя и мира

Глава 3. Любовь. Семья. Отношения

Глава 4. Истории из сериала

Глава 5. Завершение

Поскольку сюжеты для каждой пары можно встретить в разных сезонах и сериях, есть удобный указатель. После первого (последовательного) просмотра вы можете вернуться к интересующим сериям и пересмотреть их заново более внимательно.

Истории об отношениях (расставаниях) распределены по видам (в зависимости от длительности и степени ценности):

• начинаем с быстрых (коротких)

• затем переходим к средним

• только потом к серьёзным отношениям (браку)

В рамках каждого вида это отношения:

• в паре и между супругами (мужчина/женщина)

• с родителями и родственниками (братья, сестры, др.)

• с друзьями (подругами) и одноклассниками

• партнёрами (коллегами) по работе и бизнесу

• в терапии (терапевт/пациент, участники групповой терапии, терапевты)

Чтобы избежать перегруза, многие понятия, размышления и комментарии изложены схематично, для ознакомления и начала разговора. Более подробно каждую тему мы разбираем (и заново собираем) в on-line семинарах и Клубах проекта «Алхимия Любви. Путь сердца».

Надеюсь, вы сможете извлечь максимум пользы для себя и увидеть радугу жизни!

В добрый путь!

Глава 1. С чего всё начинается

Душа

Дональд Калшед в свой книге «Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию» для понимания Души предлагает образ древней маски сказителя, у которой:

– один глаз открыт и направлен во внешний материальный мир, в реальность человеческих отношений

– другой закрыт и смотрит во внутренний мир, вглубь себя, где скрыты таинства и мистерии

Душа принадлежит обоим мирам, она обитает повсюду – и там, и здесь. Это открытая и спонтанная сущность, полная загадок, многомерных и фантастических реальностей, которые воплощаются на перекрёстках судьбы.

Шаман-целитель в колыбельных цивилизациях (по Виталию Сундакову) и глубинный психолог в современном обществе – посредники, которые перемещаются между мирами, помогают установить связь и принять важный факт: всё в мире не таково, каким кажется на первый взгляд.

Ф. Василюк в своей книге "Психология переживания" предлагает 4 сочетания миров:

1. Внешне легкий и внутренне простой жизненный мир

2. Внешне трудный и внутренне простой жизненный мир

3. Внутренне сложный и внешне легкий жизненный мир

4. Внутренне сложный и внешне трудный жизненный мир

Чем сложнее и труднее миры человека, тем больше вопросов он задаёт, тем острее нуждается в познании себя, получении ответов, поиске истины. Чем проще и легче миры, тем меньше интереса к Душе и более рефлекторное существование (по В. Сундакову это первый уровень, за которым стоят сознательное и осознанное бытие). Трудный и сложный путь как «продвинутые уровни» в компьютерной игре – большие цели, глобальные задачи, испытания и препятствия.

Душа – это экосистема, которая имеет свой порядок и дышит в своём темпо-ритме. Хотя это привычный штамп, я против сравнения Души (тела) с машинами и другими искусственными средами. Если знание о технике (технология) изучает устройство и функции, то психология (по Джеймсу Хиллману) – сама жизнь, где страдание наполнено смыслами, а созидание Души важнее познания.

Любые попытки применить техно-идеи к Душе (всё можно исправить и починить, если знать место поломки, сделать апгрейд системы, улучшить образцы и т.д.) приводят к неудачам. Иррациональность, многомерность, нелинейность (невозможность просчитать все комбинации) и сложность Души мешает даже самым дерзким искателям познать неизмеримое. Того, кто осмелится бросить вызов божественному (запредельному) порядку, ждёт справедливое наказание, как чародея в сказке «Синяя Борода» («Бегущая с волками»).

В комментариях к сказке «Синяя Борода» Кларисса Эстес пишет:

«В одном человеческом существе [Душе] заключено множество разных существ [больше, чем фигур на шахматной доске], и у каждого из них есть свои собственные ценности, мотивы и уловки. Некоторые психологические методики советуют переловить этих существ [их называют субличностями], пересчитать, назвать по именам и запрячь в сбрую, чтобы они поплелись гуськом, как взятые в плен рабы.

Но сделать так значило бы остановить танец диких огоньков в женских глазах, остановить зарницы, переловить все искры. Наша задача – не портить природную красоту, а создать для всех этих существ естественную среду обитания, где входящие в их число художники могли бы творить, влюбленные любить, а целители исцелять».

Сказка о Манауи («Бегущая с волками») говорит о двойной женской природе – двух существах в одном человеке. Это внутренняя (дикая) и внешняя (социальная) ипостась женщины, каждая из которых должна знать друг о друге и создавать единое целое.

«Если женщина скрывает одну из своих сторон или слишком благоволит другой, ее жизнь становится заметно однобокой, и это не позволяет ей использовать всю свою силу, [поэтому] необходимо развивать обе стороны. Если обе стороны двойной природы держать в сознании бок о бок, они обладают колоссальной силой, их не сломать. Такова природа душевной двойственности, парности, двух аспектов женской [и мужской] личности.