9 месяцев №08/2019

Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послеродовому периоду, здоровью, питанию и уходу за малышом первого года жизни. В первую очередь журнал «9 месяцев» адресован беременным женщинам, но и будущим папам будет интересно узнать о тех процессах, которые происходят в женском организме в период вынашивания малыша и, исходя из этих знаний, лучше понять свою вторую половинку.
В номере:
– Здоровье спины и беременность: как справиться с нагрузкой
– Платные роды: взвешенный подход
– ОРЗ:
• Почему нельзя переносить на ногах
• Стратегия лечения во время беременности
• Как не заболеть?
– Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил
– Интуитивное питание: свобода от диет или самообман
– Гормоны в продуктах: минимизируем вред
и многое другое