ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Автор

Николай Стяжин

Жанр

Здоровье

Серия

Честно о здоровье

Год написания книги

2021

Теги

здоровый образ жизни , самопомощь , тревожность , неврозы , панические атаки , обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.