Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
«Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон в формате a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3, fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
