Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Автор
Год написания книги
2020
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.
Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта.
Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта.
Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу в форматах
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.
Отзывы о книге Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
ZeigarnikEvgeniya
Отзыв с LiveLib от 20 июля 2022 г., 22:39
Есть вопросы к переводчику. К сожалению, не сохранила цитаты,но ,например, в одной из глав упоминается русская рок-группа "Сплин", так же есть момент в тексте, где упоминается какой-то русский праздник и телепрограмма российского тв-канала. Не нашла никакой информации об авторе книги для уточнения его национальности, на каком языке он говорит и т. п. Но мне интересно, это вольная трактовка человека, который переводил текст или автор действительно имеет отношение к России, русскому языку и культуре?! Язык книги очень простой, хоть и написана она врачом. Встречается профессиональная терминология, но она эпизодична, книга не перегружена специальной лексикой. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Мне не хватило объяснения механизмов "оседания" эмоций в теле человека и переход их на физический уровень, поэтому книга совсем не зашла, как сегодня любят говорить.
Farit1211
Отзыв с LiveLib от 26 мая 2022 г., 19:39
Не знала, что в Европе есть такие врачи психосоматологи. Если с физиологией все в порядке, а пациента продолжают беспокоить симптомы, то его отправляют искать психосоматические заболевания.У автора очень простой, доступный и понятный язык. Он начинает издалека, объясняя, что практически все проблемы идут из детства. В каких фазах развития ребенок может поймать ту или иную психосоматику, которая даст о себе знать много лет спустя.Далее автор разбирает по частям тела заболевания, какие эмоции чаще всего находят выход на нашей коже, какие в гастритах, а что просится через кишечник.Обобщив и введя читателя в курс дела, автор потихоньку начинает давать советы, рассказывает примеры из практики.В финальной части нам рассказывают как найти своего врача, какой психотерапевт хороший, а какой нет, на что обратить внимание на приеме.В целом книга довольно полезная, я нашла в ней свой случай, но пока не очень поняла, что с ним делать. Конечно сама по себе она вас не вылечит, но поможет понять, что у вас есть психосоматика и научит с ней справляться.
Другой формат
Aудиокнига
Это все психосоматика! Как симптомы по...
Другие аудиокниги автора Александр Кугельштадт
Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее