Смартфонная рука или Туннельный синдром - Экстренная помощь

Дорогой друг! Если ты читаешь эти строки, значит, тебе тоже знакома эта тупая, выматывающая, ни на секунду не отпускающая боль. Смартфонная кисть. Тоннельный синдром, от которого хочется лезть на стену. Я знаю, о чём говорю, потому что сам прошёл через этот ад. Онемение пальцев по ночам, когда ты просыпаешься и трясёшь рукой, точно ненормальный, пытаясь вернуть ей чувствительность. Жжение в запястье после нескольких минут работы с мышкой. Врачи разводят руками, мази не помогают, упражнения из интернета дают лишь временное облегчение. Я перепробовал всё. И готов был смириться с тем, что теперь это — навсегда. Но я не смирился. Я начал копать. Я перерыл десятки архивов, от …