Лучшие тесты. Вторая пятёрка

– Хочу курить – курю, захочу бросить – брошу – 1 балл

– Многие курят, а потом бросают. Чем я хуже их? – 2 балла

– «Бросить курить легко, я это делал сотни раз» – 3 балла

– Чтобы бросить курить, надо подготавливаться к этому основательно, например, почитать специальную литературу – 4 балла

– Отказ от курения – сложный и мучительный процесс – 5 баллов

8. Ужасающие надписи и фото на пачках сигарет. Помогут ли они тем, кто хочет бросить курить:

– Все сразу – раз, и бросили курить – 1 балл

– Может быть только тем, кто и сам уже решил бросить курить – 2 балла

– Стало неприятно брать в руки пачку. Ну, а кто курил, тот так и курит – 3 балла

– Нужны не меры против курения, а меры по пропаганде здорового образа жизни, в том числе среди молодежи – 4 балла

– Теперь всё то, что написано и нарисовано на сигаретных коробках, если случится с курильщиками, ляжет на плечи тех, кто это придумал и внедрил – 5 баллов

9. Приятно, когда от мужчины (да и от женщины) слегка пахнет хорошим табаком:

– Да, определенный шарм в этом есть – 1 балл

– Некоторым это «к лицу» – 2 балла

– На вкус и цвет (и запах) товарищей нет – 3 балла

– Лучше, если запах табака будет в составе самого парфюма – 4 балла

– Запах табака обычно неприятный, в любом виде – 5 баллов

10. Существуют способы, помогающие бросить курить, например, сосать леденцы (вместо сигарет):

– Есть и другие действенные способы, специальные лейкопластыри, таблетки, психотерапия и так далее – 1 балл

– Пока сосешь конфету (леденец), сигарета в рот не полезет – 2 балла

– Вред от большого количества леденцов сопоставим с вредом от курения – 3 балла

– Всю жизнь не будешь сосать леденцы, как курить – 4 балла

– Пока человек сам не захочет избавиться от этой вредной зависимости, никакие леденцы ему не помогут – 5 баллов

11. Если сократить количество выкуренных сигарет в день, то сокращается и никотиновая зависимость, которая постепенно сойдет на нет:

– Да, количество сигарет (выкуренных) прямо пропорционально никотиновой зависимости – 1 балл

– И добавьте к этому переход на легкие (лайт) сигареты – 2 балла

– Будет ли снижена зависимость, неизвестно. Но вреда для здоровья будет меньше – 3 балла

– Уменьшить зависимость от никотина не так-то легко – 4 балла

– Зависимость к никотину от уменьшения выкуренных сигарет не сокращается. Она рано или поздно заставит вернуться в дальнейшем к увеличению количества сигарет – 5 баллов

12. Бросать курить лучше с какого-то определенного дня, с дня рождения, первого дня квартала, с понедельника:

– Да, чтобы было время подготовиться психологически – 1 балл

– Главное, чтобы намеченная дата была недалеко, иначе запал пропадет – 2 балла

– В любом случае, если человек думает, как избавиться от этой вредной зависимости, это уже хорошо – 3 балла

– Чтобы бросить курить, нужна не определенная дата, а твердое желание отказаться от курения – 4 балла

– Кто загадывает бросить курить с определенного дня, обычно так и не бросает – 5 баллов

13. Пить кофе – тоже вредная зависимость, но с ней так не борются, как с курением:

– Лобби кофе сильнее лобби табака в правительствах стран – 1 балл

– Человек (организм) ко всему привыкает (к курению, к кофе) и адаптируется – 2 балла

– Табак (курение) наносит больший вред человеку, чем употребление кофе – 3 балла

– Да, желательно ограничивать себя и в табаке и в кофе – 4 балла

– Дойдет очередь и до кофе – 5 баллов

14. Куренье вред, куренье яд, а я курю и очень рад:

– Вызов обществу, бунтарство – это всегда отличало прогрессивную молодежь – 1 балл

– А я курю и очень рад – 2 балла

– Сейчас куда ни посмотришь, всё вредно. Неизвестно, что вреднее – покурить или поесть сосисок – 3 балла

– Чему уж тут радоваться. Кури, но без радости, если не можешь бросить – 4 балла

– Куренье – вред, куренье – яд – 5 баллов

15. Курить бросать лучше во время отпуска, когда ничего (никто) не беспокоит и нет никаких проблем:

– Да, главное – не закурить после отпуска – 1 балл

– Часто бывает наоборот – в отпуске больше проблем и «заморочек» – 2 балла