Мастер-класс дыхания по Фролову

• достаточной концентрации (6–6,5 %) углекислого газа, то есть гиперкапнии (данный фактор обоснован К. П. Бутейко);

• альвеолярной гипоксии (данный фактор обоснован Р. Б. Стрелковым). (Вспомним горцев-долгожителей, которые дышат воздухом с пониженным содержанием кислорода.)

После нескольких лет экспериментов с различными режимами дыхания на тренажере Фролов пришел к выводу: гипоксия совместно с гиперкапнией обеспечивают эффект оздоровления лишь на уровне 10–15 %. Он утвердился в мысли: решающая роль принадлежит новому фактору – сопротивлению выдоху. От его величины, как уже сообщалось, зависит доля эритроцитов крови, получающих электронную энергетическую подзарядку.

Действительно, регулируя дозировку воды, заливаемой в тренажер, с одной стороны, и продолжительность фазы выдоха в циклах, с другой, можно в зависимости от индивидуальных возможностей легких создать режим энергетизации максимального количества эритроцитов крови. Тем самым обеспечивается наибольший эффект оздоровления, ведь кровь, большая часть эритроцитов которой умеренно (этому помогает гипоксия альвеолярного воздуха!) подзаряжена электронной энергией, оказывает на организм человека омолаживающее воздействие, восстанавливая до нормы жизнеобеспечивающие процессы в каждой клетке тела.

Четыре открытия В. Ф. Фролова – база технологии активной стимуляции развернутого по организму клеточного дыхания

Успех нового дыхания, технологию которого создал В. Ф. Фролов, выразился в массовом оздоровлении людей от мала до велика. Объясняется это тем, что эта научно обоснованная технология дыхания пробуждает естественные резервы организма, которые обеспечены устройством органов дыхания, прежде всего легких. Суть использования резервов состоит в совершенствовании механизма взаимодействия воздуха с кровью через стеночки альвеол легких с помощью тренажера Фролова. Указанный эффект обуславливается слабым и точным давлением надува альвеол легких в фазе выдоха (необходимо добиваться как можно более продолжительного выдоха).

Режим взаимодействия воздуха с кровью через тонкую легочную ткань регулируется тонко и точно, почти максимально используется вся дыхательная поверхность легких. Кровь в легких насыщается энергетизированными эритроцитами. Мощная электронная подзарядка крови придает ей удивительные и ценные качества. В результате оказывается омолаживающее воздействие на выстилку кровеносного русла, задействуется вся капиллярная сеть тела и, что наиболее важно, происходит стимуляция повсеместного мощного клеточного дыхания. Именно такое дыхание изобретатель тренажера и назвал эндогенным.

Первое открытие

Тренинг дыхания на тренажере посредством мощной энергетизации крови инициирует клетки организма к собственному активному продуцированию кислорода и энергии. В этом процессе весьма эффективно используется такое «горючее», как ненасыщенные жирные кислоты, встроенные в мембраны клеток. Данный удивительный резерв здоровья был обнаружен экспериментально.

Пока шли пятилетние клинические испытания, автор тренажера самостоятельно уточнял временные параметры, продолжительность дыхательного акта-цикла, вид дыхания, объем воды, заливаемой в тренажер, величины сопротивлений дыханию на вдохе и выдохе, объемы наружной (третьей) емкости. Был использован способ, известный из спорта. Каждая последующая тренировка дыхания начиналась с того уровня, который был освоен на предыдущей тренировке.

Последовательно и весьма постепенно за счет наращивания продолжительности фазы выдоха удлинялся период дыхательного цикла от начала вдоха до начала следующего вдоха. (В. Ф. Фролов назвал период дыхательного цикла продолжительностью дыхательного акта – ПДА.) Успешная реализация такого принципа показывала, что можно вдыхать все реже и реже. В организме на одной и той же порции свежего воздуха все дольше поддерживалась жизнь, а следовательно, происходил более эффективный обмен веществ, больше вырабатывалось энергии.

Процесс прогрессивного увеличения ПДА увлекал изобретателя тренажера.

«Это был один из главных стимулов, способствующих преодолению пути длиною в полтора года, – пишет В. Фролов. – Сегодня мои ученики осваивают аппаратное эндогенное дыхание за 2–3 месяца, имея хорошую методику и ясное понимание цели. Я же шел медленно, словно впотьмах, на ощупь, через незнакомый лес. Вспоминаю, как гордился, когда мог сделать на тренажере четыре дыхания в минуту, и сравнивал себя с йогами, когда без аппарата мог обходиться одним дыханием в минуту».

Когда же продолжительность дыхательного акта превысила 5 мин, что сопоставимо с максимальной задержкой дыхания у собирателей жемчуга, то во избежание получения травмы потребовалось дать научное объяснение этому феномену. Но наука пока молчала. И все же наблюдаемое медленное улучшение здоровья по всем показателям свидетельствовало, что в распоряжении В. Ф. Фролова находится эффективная методика оздоровления. Поэтому наращивание ПДА продолжалось все тем же опытным путем.

И если до ПДА, равной 60–70 с, прирост от тренировки к тренировке составлял 1 с, то после освоения ПДА, равной 70 с, ее величина стала нарастать скачками – каждая прибавка уже составляла несколько десятков секунд, а затем сразу несколько минут. Настал день, когда настойчивый и терпеливый исследователь собственного здоровья Владимир Федорович Фролов довел время выдоха до 30 мин (!!!). Напрашивался вывод: тренинг дыхания с фиксированным сопротивлением выдоху при особенно большой его продолжительности способствует самообеспечению организма кислородом. Этот внутренний (эндогенный) кислород продуцируется в самих клетках в результате механизма цепных разветвленных реакций свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот в структуре мембран. (Не зря же врачи рекомендуют слабым детям пить рыбий жир, богатый ненасыщенными жирными кислотами.)

Такова суть первого открытия, сделанного вдумчивым, наблюдательным, целеустремленным, изобретательным человеком при огромном желании оздоровиться путем использования резервных возможностей организма. Им была обнаружена возможность собственными силами стимулировать мощное и развернутое по всему телу тканевое (оно же эндогенное) дыхание.

Второе открытие

Как показала практика, раскрытие и задействование резервов тканевого (эндогенного) дыхания укрепляет здоровье человека. Данный факт был подтвержден многочисленными пользователями тренажера Фролова.

Массовая практика тренинга дыхания по Фролову привела к накоплению интересного экспериментального материала. С помощью тренажера успешно лечились люди с самыми различными заболеваниями и практически любого возраста. Число излечившихся людей неуклонно росло. «Лечебного эффекта стали достигать сначала мои знакомые, потом знакомые знакомых, потом вообще незнакомые мне люди», – рассказывает В. Ф. Фролов.

Выявились определенные закономерности: в тканях и органах с интенсивным кровотоком (сердце, легкие, почки, головной мозг, нижние конечности), которые наиболее уязвимы при обычном дыхании и являются исходными очагами атеросклероза, при дыхании на тренажере процессы болезни и старения поворачивают вспять. Происходит их реабилитация и восстановление, начиная с выстилки сосудов, при одновременном усилении иммунитета. У множества людей выявился удивительный результат – постановка в организме мощного клеточного (эндогенного) дыхания, которое оздоравливает людей даже в пенсионном возрасте.

Третье открытие

Клетки организма обеспечивают себя энергией и кислородом в основном путем свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты имеются в структуре мембран самих клеток.

Итак, благодаря продолжительной массовой практике нового – эндогенного – дыхания были обнаружены два феномена: активная стимуляция клеточного дыхания и его оздоравливающий эффект. Они требовали научного объяснения.

В начале 90-х годов XX века механизм этих феноменов был раскрыт.

В журнале «Русская мысль» (1992, № 2) появились две статьи талантливого московского врача и физика Георгия Николаевича Петраковича, в которой излагалась новая гипотеза о механизме дыхания и биополе человека. В них был поставлен вопрос о принципиально новой концепции энергопродуцирования, энергообмена и межклеточного взаимодействия в живых организмах.

Новая гипотеза дыхания, предложенная Г. Н. Петраковичем, раскрыла механизм активации эндогенного дыхания и причину его оздоравливающего эффекта. Оказывается, клетки организма обеспечивают себя энергией и кислородом в основном путем свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, имеющихся в структуре мембран клеток. Открытие Г. Петраковича определило важнейшее направление в исследовании живой материи и имело самые интересные и многообещающие перспективы.

После того как В. Фролов обнаружил опытным путем возможность активной стимуляции у человека эндогенного дыхания, гипотеза Г. Петраковича по праву приобрела статус теории. В. Фролов так сформулировал ее основные положения:

«… клетки обеспечивают свои потребности в кислороде путем цепной разветвленной реакции свободнорадикалъного окисления ненасыщенных жирных кислот; понуждение клеток к указанной реакции и, следовательно, к активной работе осуществляют эритроциты крови за счет передачи им электронного возбуждения; электронное возбуждение эритроцитов крови осуществляется в капиллярах альвеол легких за счет реакции углеводородов тканей с кислородом воздуха, которое протекает по механизму горения».

Таким образом, аденозинтрифосфат и процессы, его обеспечивающие, отодвигаются на второй план. И все это благодаря протекающим в клетках процессам неферментативного свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, являющихся одними из главных составляющих мембран клеток.

Энергия свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот выделяется в виде тепла и электронного возбуждения. В результате ряд продуктов свободнорадикального окисления – кислород, кетоны, альдегиды – создаются с возбужденными электронными уровнями, то есть они готовы активно передавать энергию.

Уровень свободнорадикального окисления липидов мембран клеток в нашем организме является суммой трех составляющих. Он вызывается:

а) средой обитания, а именно ультрафиолетовой составляющей солнечного излучения;

б) дыханием;

в) приемом специальных пищевых продуктов.

Ясно, что доля свободнорадикального окисления, вызываемого дыханием, как правило, имеет наибольшее значение. Иначе бы человек не был бы столь зависим от дыхания.

Г. Н. Петракович показал, что основная роль в энергообеспечении принадлежит не аденозинтрифосфату, как считалось ранее, а тесно связанным с процессами свободнорадикального окисления сверхвысокочастотному электромагнитному полю и ионизирующему протонному излучению.

По Петраковичу протоны наряду с электронами являются для клеток важнейшими энергонесущими и энергопередающими частицами.

«Таким образом, – пишет Г. Н. Петракович, – речь идет о принципиально новом, никем ранее не представленном взгляде на получение и передачу энергии в живой клетке – речь идет об ионизирующем протонном излучении в живой клетке, как способе передачи энергии биологического окисления из митохондрии в цитоплазму».

Второе и третье положения раскрывают тайну «конвейера жизни», то есть объясняют, за счет каких процессов обеспечивается побуждение к активной работе клеток органов и тканей. Этот «конвейер» включает в себя: дыхание (медленное горение; электронное возбуждение эритроцитов крови; выработку эритроцитами энергетического потенциала в период их движения по кровеносным сосудам; сброс эритроцитами электронного возбуждения клетке-мишени. Мощность и надежность этого энергетического «конвейера» видна из примера: у человека весом 70 кг в состоянии покоя каждую минуту совершат круговорот около 3 кг эритроцитов.

На основании теории дыхания, предложенной Г. Н. Петраковичем, В. Ф. Фролов построил методологию оздоровления, с помощью которой мог рассчитывать на успех. И этот успех к нему пришел.

Четвертое открытие

Человек изнашивается и стареет со скоростью, зависящей от того, как он дышит, – таков вывод, сделанный В. Ф. Фроловым.

Дыханием определяются состояние и условия функционирования эритроцитов крови. Анализируя механизм проникновения воздуха в кровь через легочную ткань, В. Ф. Фролов пришел к выводу, что уровень возбуждения и количество возбуждаемых эритроцитов существенно различаются при обычном, привычном почти всем внешнем дыхании и при дыхании на аппарате ТДИ-01 (тренажер дыхательный индивидуальный В. Ф. Фролова под номером один).

По мнению В. Ф. Фролова, в случае обычного внешнего дыхания в капилляры кровеносного русла легких проникают относительно крупные пузырьки воздуха, а их число оказывается достаточно ограниченным. Так создаются условия для электронной подзарядки только небольшой части эритроцитов крови, проходящей через легкие по так называемому малому кругу кровообращения. Особо следует отметить: при этих условиях вспышки оболочек пузырьков под воздействием сброса эритроцитами электростатического заряда имеют относительно большую мощность. По оценкам В. Фролова, лишь до 4 % эритроцитов из всех, проходящих через легкие, получают электронную подзарядку. Остальные 96 % остаются неподзаряженными. Причем малая доза эритроцитов, получивших электронную подзарядку (примерно восьмая часть), оказывается перевозбужденной. Энергетически перевозбужденные эритроциты В. Ф. Фролов назвал «горячими».

Под воздействием крови, слабо насыщенной энергетизированными эритроцитами, лишь малая часть клеток организма подпитывается электронной энергией. В. Фролов предполагает: всего 1–2 % клеток организма побуждаются к собственному энергопродуцированию и выработке эндогенного кислорода, а 90 % клеток практически энергетически не инициируются и посему пребывают в состоянии «полуспячки» (гипобиоза). Поэтому в тканях преобладают энергодефицит и нехватка кислорода – так называемая тканевая гипоксия, чреватая заболеваниями.

В то же время малая доля энергетически перевозбужденных («горячих») эритроцитов ведет к прогрессивному разрушению выстилки кровеносного русла. За счет неконтролируемого процесса свободнорадикального окисления происходит повреждение сосудов со всеми вытекающими последствиями. Такой разрушительный процесс имеет место преимущественно в коронарных сосудах.

Обычное (то есть внешнее) дыхание сопровождается прогрессирующим разрушением выстилки кровеносного русла из-за чего в конечном счете развивается атеросклероз. Впоследствии возникают микроразрывы сосудов головного мозга (инсульт) или сердечной мышцы (инфаркт миокарда), нарушается кровообращение в сердечной мышце (стенокардия), происходит местная закупорка или сужение артерии, питающей орган (ишемия, гипертония).

Во время чрезмерных стрессов и повышенных физических нагрузок число «горячих» эритроцитов возрастает в 10–20 раз, считает В. Ф. Фролов. Это ведет в свою очередь к усиленному расходу живой ткани. Уместно вспомнить выражение «загнанный конь». Оно означает гибель животного в результате интенсивной и продолжительной езды. У лошади типичное внешнее дыхание с преимущественно «горячим» возбуждением эритроцитов крови и клеток организма.

Вот важный вывод: при активном внешнем дыхании высокая энергетика организма оплачивается ускоренным старением, разрушением живой ткани вследствие неудовлетворительного обмена и слабого иммунитета. Перевод дыхания из разрушительного в животворный режим для каждой клетки тела осуществляется путем активной стимуляции мощного и повсеместного клеточного (читайте: эндогенного) дыхания.

При тренинге дыхания по В. Фролову из-за слабого поднаддутия альвеол в процессе длительных выдохов увеличивается количество воздушных пузырьков, проникающих в капилляры кровеносного русла легких. По оценке В. Фролова, это ведет к росту в 8, а то и в 12 раз числа эритроцитов, приобретающих электронную подзарядку. К тому же за счет многократного увеличения продолжительности фазы выдоха при стабильном небольшом давлении в альвеолах заметно снижается концентрация кислорода в воздушных пузырьках. Значит, при тренинге дыхания по В. Фролову наряду с существенным увеличением числа энергетически подзаряжаемых эритроцитов крови имеет место и мягкий, можно сказать, «холодный», уровень их энергетического возбуждения.