Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога

Но выбраться за края, за границы – нельзя.

Последует какое-то наказание.

Как минимум в рамках самоисполняющегося пророчества, подсознание создать проблему или трудность, и человек «вынуждено» вернется в свою загородку.

Самый сильный страх, который останавливает человека от активности – это страх потерять себя.

Та, которая решилась на действия и у нее получилось, и ей понравилось – это какая-то другая девушка. Это НЕ я.

А защита Собственного Я у людей едва ли не сильнее чем инстинкт биологического самосохранения работает.

И получается, что активно создать себе то, что хочется – это

А. потерять что-то очень ценное в том, что есть

(чаще всего так бывает у детей, которые привыкли долго ждать маму. И потом она приходила. Пусть уставшая, пусть недовольная. Пусть снова нужно было ждать, когда она отдохнет… Вот только единственная стратегия работала: долго ждать и терпеть, после чего приходит мама. И становится немножечко легче и лучше.

А если уйти из этого места, где я сейчас, то есть, если начать двигаться – то как же с мамой встретиться? Никак. Начать двигаться – потерять маму…)

Б. стратегия «терпеть и ждать» подкреплялась воспитанием

Причем, ребенку не объясняли кого ждут, как ждут, и почему именно столько, и как лучше и полезнее, приятнее выдерживать ожидание, а просто и директивно давали способ «сиди, молчи, терпи и жди»

В. Начать двигаться – равно потерять Собственное Я

Потому что будет много новых событий, приятных и не очень. Много новых ярких впечатлений, нового опыта…

Человек в его шизоидном радикале боится, что он не справится и его словно размоет, рассыплет на кусочки.

Он потеряет себя.

И тогда закономерный выбор – остаться пусть в трудной, дискомфортной, но зато стабильной ситуации.

Г. Ошибка жадного разума.

Если я начну что-то делать, прикладывать усилия, то НЕТ ГАРАНТИЙ, что я получу то, что хочу.

Действительно, гарантий нет.

И человек сравнивает два варианта:

– тут я пассивно жду, вроде бы как особо силы не расходую, и гарантий нет, но может быть что-то дождусь,

– а там я буду активно что-то делать, вкладываться, менять, переживать, а гарантий снова нет, могу и ничего не получить.

Вывод: терпеть и ждать, авось «Жизнь» осознает какой она была нелюбящей редиской, раскается, да и даст сама то, что очень хотелось!

Люди ГОДАМИ, десятками лет продолжают терпеть и ждать, когда «оно само» наладится.

Что произойдет что-то и станет легче и лучше.

Что он поймет и изменится. Что она услышит и станет относиться иначе.

Тем временем, их жизненных сил становится все меньше и меньше, а эмоциональный фон уходит в сторону дисфории… им грустно, они раздражительны, им больно…

Но они продолжают бездействовать и ждать.

Глава 2. Две звезды. Как расстаться или как жить вместе?

Он

Яркий. Уверенный. Харизматичный. Ориентирующийся в ситуации. Умный. Хорошо зарабатывающий. Адекватный.

И израненный эмоционально до невозможности.

Уходящий в агрессию через раз и диссоциацию через два.

Она

Яркая. Уверенная. Харизматичная. Ориентирующаяся в ситуации. Умная. Зарабатывающая. Адекватная.

И израненная эмоционально до невозможности.

Уходящая в агрессию и диссоциацию.

Их отношения

Словно два разнополых близнеца пришли на консультацию. У них море обид друг к другу. У каждого. И справедливое море.

Они оба контрзависимые – нуждаются в близости и резко шарахаются при намеке на ее возможность.

Они влюблены друг в друга. Они много лет вместе-врозь – есть такое состояние, когда люди не могут найти дистанцию в близости, на которой могут быть вместе.

Чуть дальше – уже холодно и одиноко, и нужно – как дышать – вернуть партнера.

Чуть ближе – на ровном месте ссора и скандал, у которых одна реальная цель, один сигнал «отойди».

Невыносимо друг без друга, мучительно больно и эмоционально затратно быть вместе.

Тупик.

Пришли с обычным вопросом «мы несколько лет так мучаемся, сходимся-расходимся, скажите, что нам делать».

В чем затруднение этой пары?

Яркие и привлекательные, словно жар-птицы, каждый из них привык быть звездой, центром, вокруг которого вращаются остальные.

Тут речь не про банальный эгоизм на уровне что-то сделать, нет. У этих ребят не решен конфликт лидерства – то, что проясняет пара в первый год существования.