Медитации гармонии и осознанности

Позвольте себе роскошь смотреть и реагировать на все происходящее в жизни, будучи в состоянии умиротворения и спокойствия, четкого осознания того, что вы владеете ситуацией и всегда сможете найти лучшее решение. Мы тщательно отобрали медитации из разных книг, которые направлены на обретение гармонии и уверенности в себе, развитие осознанности и выхода на новый уровень отношений с собой, полный любви и принятия. Вы можете выполнять их в любое удобное для вас время и практически в любом месте – дома в комфортной обстановке, в транспорте по дороге на работу или на улице по пути в супермаркет. Медитации займут всего несколько минут, но эффект от них продлится надолго. Предста…