Оценить:
 Рейтинг: 0

Обо мне

Год написания книги
2021
Теги
<< 1 2 3 >>
На страницу:
2 из 3
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Короче, бью из последних сил.

Все силы уже выветрились. Да и потяжелел я порядочно. Уже почти 100 кг вешу с 15-20% жира. Да и голова всяким барахлом забита.

Удар, ещё удар, джеб, джеб, хук, апперкот.

Работа была простая: слабые, постоянные касания груши, как будто соплю пытаешься с носа соперника снять, а потом взрыв, хуячишь изо всех сил, на пределе. Уже 5 раундов прошло. И … на взрыве груша срывается с карабина вверху и падает на пол.

Смачный шлепок.

Я смотрю непонимающе на неё: кули разлеглась, ты чё тут делаешь, или быстро на место!?!

Но.

Настроение моё сразу улучшилось. Тестостерон вверх. Хоть груша и не может ответить, но приятно, когда тяжеленный мешок при всех падает с шумом на пол. Вообще никогда такого не видел. Было круто. И ощущение внутри было такое, что в моих кулаках чистая, грубая, инстинктивная, пещерная сила.

Без всей этой умной шелухи.

А то куда не плюнь, каждый, прям, докуя знает. И сделать ничего не может. Какое-то всеобщее обрезание мужского достоинства и низведение всего и вся до женских потребностей. Тренировку я закончил на позитиве, подглядывая на упавший мешок.

Вернусь к лицечтению и психотипам.

1. Чтобы что-то было возможно улучшить, ты должен знать, что конкретно тебе нужно улучшить

2. Ты должен понимать, на каком уровне находится твоя сила в данной сфере

3. Найдя свою слабость, ты должен сделать простой выбор: буду менять или буду использовать

4. Если выбираешь «буду менять», то надо делать то, что делает твой противоположный психотип

5. Если выбираешь «буду использовать», то надо делать рефрейминг

Рефрейминг – это когда ты одну ситуацию поворачиваешь под другим углом. То есть ты считаешь, что ты в жопе, а ты подумай, как тебе атаковать из этого угла, где твои преимущества прямо здесь и сейчас. Определив плюсы ситуации, дави только на них.

В двух словах, если у тебя есть слабость, то:

– ты можешь её усилить

– ты можешь её использовать

Но как же, чьёрт побери, приятно осознавать, что такой простой инструмент работы с телом, даёт такие потрясающие профиты для психики.

Зачем я занимаюсь боксом?

Я начал очень поздно. В 30 лет. Всегда мечтал об этом. Тёк от фильмов про Рокки, Ван Дамма, Шварца.

Но никуя не делал.

Дополнительные выгоды НЕхождения на бокс:

– пусть все занимаются и по лицу получают, а я буду красавчиком

– зато травм не будет

– никто не узнает, что я слабый, не выносливый

– для всех будет секрет, что я не держу удар по жизни и часто отступаю от того, что принадлежит мне

– я не буду начинать что-то новое, чтобы меня не обругали за корявость и неумение

– я лучше пойду в качалку, там проще и красивее

Я не назвал тебе ни одного физического мотива.

Все они психологические. Все они от неуверенности в себе, слабой веры в свои возможности и страха стать мужчиной, пройдя инициацию ударами по голове от животных в зале.

Да, я не оговорился: в большинстве своём, бойцы, боксёры и борцы используют животные части психики. Ум – на втором месте. Тело – на третьем. Эмоции – на четвёртом.

На первом месте в любом виде спорта идёт ДУХ.

Если ты малодушный, то есть мало в тебе духа (силы воли), то это будет выражаться во всех сферах жизни.

Бокс, 4 года назад, стал для меня кабинетом психиатра, психолога и психотерапевта. Я знаю, что после этого дерьма ничего страшнее в этот день не произойдёт. Побил грушу, выжал 2 футболки пота, продышался, проорался в душе под холодной водой после горячей, и я готов к новым свершениям.

После тренировки я разбит и выжат, как лимон. По факту, я отлетаю. Моё тело здесь, а сознания нет. Для меня это медитация в движении

Кто-то сидит в позе лотоса, делает асаны, занимается тай чи. Для меня это всё ооочень медленно.

Я сенсорик.

Мне важно влиять на внешний мир своими руками. Интуитам важно это делать через йогу, медитации и прочие «улетевшие» техники.

ВЫВОД: занимайся единоборствами, чтобы преодолеть внутренние, психологические проблемы, неуверенность в себе, страх, гнев, выпустить пар, побыть в среде мужчин и инстинктов.

А не вот это вот всё глянцевое, красивенькое и приятненькое. Не закрывайся для зверя внутри. Корми все части себя. Выгоды этого дела – безграничны.

Каким спортом болеешь? Почему? Пот? Слёзы? Мазохизм наше всё?

Анализ моего лица по физиогномике

Чтобы ввести тебя в курс дела, что такое лицечтение (её ещё называют пугающим словом физиогномика), я решил тебе показать краткий разбор моего лица.

Разбор твоего лица ты можешь заказать у специалистов моего проекта наряду с описанием по другим типологиям личности.

НАЧНЁМ ОПИСАНИЕ.

1. Носяра:

У меня именно не нос, а носяра. Большие пазухи носа. Высота. Ширина. Все размеры больше среднего.
<< 1 2 3 >>
На страницу:
2 из 3

Другие аудиокниги автора Алексей Константинович Белов