Отстойные полезные привычки. Мотивация и эффективность на пальцах

– ТЯФ.

Я посмотрел на собачонку, которая тоже меня внимательно слушала и, казалось, понимала, что я говорю.

– Не было легко, это только в мотивационных книжках пишется, что всё будет окей. По факту всё было ни хрена не окей. Тогда в поисках того, чем бы свою пустоту заполнить, я узнал о китайском чае и решил попробовать.

– Даже не думай, что я винишко променяю на какой-то там чай.

– Не какой-то, а китайский, – парировал я. – В том то и дело, что и алкоголь, неважно, пиво это или вино с водкой – это часть ритуала. Его пьют в компании, чтобы, так сказать, разогнать беседу, сняв напряжение. Чай делает то же самое.

Я стянул с себя галстук и кинул его сохнуть на солнце. Тут, в этом выдуманном мире, на небе не было ни облачка, лишь теплый ветерок и приятно греющее кожу солнце.

– Знаешь, почему говорят, что пить одному – это алкоголизм, а в компании просто весело?

– Почему же? – Барби не скрывала раздражения в голосе. Чувствовалось, что вся эта тема была ей неприятна.

– Да потому что, когда человек пьет один, все демоны вылазят наружу и ничего не остаётся, кроме как продолжить пить, чтобы этих самых демонов не видеть. Они, кстати говоря, у каждого свои. У кого-то это нереализованность, затюканные амбиции или просто хотелки. У других это настолько важные мечты, что от этого ещё противнее.

Собачонка запрыгнула на шезлонг и, покрутившись у моих ног, свернулась в калачик, упершись о щиколотку.

– Забавно, мне сейчас в голову метафора пришла… Знаешь же такой напиток алкогольный – джин?

– Ага… Пробовала пару раз, гадость.

Я кивнул.

– Так вот, есть такое выражение: “Выпустить джинна из бутылки”. Вроде как этот джинн должен желание исполнить только в момент алкогольного опьянения. Но вместо исполнения желания приходят апатия и тоска от того, что ни черта эти желания без твоих действий не исполнятся. А утром? А утром сил нет на исполнение, и так по кругу.

– Ты хочешь сказать, что пьющий человек попадает в ловушку, сам того не осознавая?

– Именно. – На секунду мне захотелось остаться тут с этой сногсшибательной блондинкой, но потом я вспомнил, что по сюжету объявляется её муженек и укокошивает любовника.

– А чай тоже может вызывать этого самого джинна, только силы и трезвый рассудок будут при тебе. Покумекав с ним, можно даже план по реализации своей мечты составить.

– Не понимаю, как это? Джиннов же не бывает.

Да, надолго меня с ней бы не хватило… Цокнув, я продолжил:

– Это я образно, дорогая. Метафора для понимания, андерстенд?

Барби незаметно отпила из стакана вина, но как-то стыдливо, что-ли… Видимо, процесс пошел. Я, не дожидаясь ответа, продолжил:

– Задача чая одна: подружить себя с самим собой. Принять своё состояние и научиться жить с ним.

– Но если я не хочу принимать своё состояние? Ты же сам видишь, я тоскую…

– Ага. Только принятие – это не конечная точка, это отрезок пути. Вот смотришь на это всё и думаешь: х-р-е-н-о-в-о. Зафиксировали. С этим “хреново” работать можно. Это как диагноз, только метод лечения ты сама для себя выписываешь. Другими словами, алкоголь дает возможность забыться и свыкнуться, но на краткий промежуток времени. А чай помогает принять себя и научиться работать с проблемой.

Повисла пауза.

Я знал, что сказанного достаточно, хотя слышал, что кто-то умудряется посвящать данной теме целые книги, водя читателя за нос.

Всё же начинается с любопытства: интересно – пробуешь, не интересно – забиваешь. И надеюсь, Барби будет интересно попробовать, и…

– Хорошо, – она неожиданно вырвала меня из размышлений, – хорошо, я попробую. Только где я возьму этот твой китайский чай?

– Я достану, – ляпнул я, до конца не подумав. – Я достану…

В этот момент произошло что-то странное: всё вроде бы осталось как прежде, но внутри я чувствовал ликование и ощущение силы.

Как бы я ни хотел тут остаться, но что-то неведомое подталкивало меня идти дальше.

Я привстал, вырвав из сна посапывающюю Тиффани. Та посмотрела на меня, но тявкать не стала.

Мы с Барби обменялись рукопожатием, и я пообещал, что вернусь при других обстоятельствах и, возможно, стану для неё тем самым садовником.

Попрощавшись, я направился в дом и, поднявшись на второй этаж, попал будто в пенопластовый мир, где практически не осталось сходств с реальностью.

Подойдя к углу между пенопластовых стен, я начал ковырять дырку, выцарапывая ногтями отверстие.

Убедившись, что смогу пролезть, я принялся за дело и уже почти было вылез, но в последний момент прислушался… Как оказалось позднее, не просто так.

Глава 9

Всего разговора я не слышал, скорее обрывки фраз, но по тону стало понятно, что шёл спор.

Идя на цыпочках и напрягая слух, я внимательно смотрел под ноги.

– Ты не понимаешь, Бобби… – Неразборчиво. – Нельзя просто так… – Снова неразборчиво. Бас вдалеке превращал большинство слов в нечеленораздельное “бу-бу-бу”.

Подойдя к краю полки, я уселся, свесив ноги.

Книжный магазин казался целым миром, нависая гигантскими стеллажами и формируя неизведанные коридоры.

– …Ты представь, если все герои повылезают? – Голос доносился всё ближе.

Времени думать не осталось. Перевернувшись на живот, сползая и держась руками за край полки, я быстро спрыгнул.