Аудиокнига Счастье – это разум

Счастливы мы или несчастны, зависит от нашего мировоззрения. Чтобы стать счастливее, нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор выделил пять качеств характера, развив которые, по его мнению, можно быть счастливым независимо от обстоятельств, а именно смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Затронуты также темы о гневе, гордыне, обидах, стереотипах, осуждении, алкоголе и др. В книгу включены высказывания философов-стоиков и других мыслителей разных эпох.


Оглавление:

О себе, или Как я познакомился с философией
Введение
Счастье – это разум
Смирение
Невозмутимость
Благодарность
Благодарить за то, что есть
Умение во всем находить плюсы
Готовность ко всему (антинаивность)
Любовь к себе (самоуважение)
Итог
Исследование чувств, поступков людей и другие рассуждения
Что такое философия? Зачем она нужна? Чем занимается философ?
Гордыня – это комплекс неполноценности
Что такое обида? Почему обижаются на правду?
Два вида стыда. Чувства истинные и навязанные
Почему люди пьют алкоголь?
Причина первая: пить, чтобы забыться (уйти от проблем)
Причина вторая: пить, чтобы стать «смелее» (безрассуднее)
Причина третья: пить, чтобы не быть белой вороной или следовать традиции
«Почему ты не пьешь? Как так можно?»
О спорах: рождается ли в них истина?
Некрасиво = непривычно
О стереотипах и межнациональной неприязни
О гордости при достижении чего-либо и об осуждении других
О стремлении к физическим удовольствиям и об отвлечении себя от проблем
Об оскорблениях из-за ошибки
Плохих людей не бывает
Что такое мудрость?
Почему мы гневаемся?
Заключение