Оценить:
 Рейтинг: 4.67

Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

Год написания книги
2018
В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даются советы по проведению тренировок, режиму, питанию и другая полезная и интересная информация.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

список сообщений пуст