Законы Raim

Конечно, многим людям «вдолбили», что очень важно то, как они представлены в обществе и как это самое общество о них думает. Поверьте: кто-нибудь уже думает о вас плохо. И скорее всего, не один и не два. Вероятно, есть целая толпа тех, кто вас не любит. И что же? Ваша жизнь от этого ничуть не поменялась!

Равнозначно ваша жизнь не поменяется и от социального одобрения. Да, это хорошо, когда вас поддерживают. Но ведь вам важна поддержка каких-то конкретных людей, верно? И вы можете составить список тех людей, которые вам по-настоящему близки и мнение которых вам важно. И уверяю вас: бабушки Любы из соседнего подъезда там не будет.

Поэтому ваша задача – сконцентрироваться на доверительных отношениях с некоторым, очень ограниченным кругом людей. Но не стоит им угождать. Вы – это вы, и вам решать, кем вы будете. Если один из этих людей нарушает ваши границы – сообщите ему об этом. Если вас что-то не устраивает в общении – говорите прямо. Будьте готовы к тому, что другой человек так же может поступить и в ваш адрес. Не стоит на это обижаться, это нормальные экологичные отношения.

Если же вы понимаете, что какой-то человек из вашего окружения вам неприемлем, если вы понимаете, что общение и взаимодействие исчерпано, и вы получаете только негатив – что ж, пора расстаться. Не пугайтесь этого, это нормальный процесс. Учитесь отказываться от общения. Если вы экстраверт, вам это может быть сложно. Учитесь. Это может быть больно: покинуть того, с кем вы общались не один год. Но если так лучше – то вы уже знаете, что делать.

Конечно, в большинстве случаев стоит поговорить с человеком и попробовать прояснить всю ситуацию. Возможно, вы его неправильно поняли, или он неправильно понял вас, или просто случилось какое-то недоразумение… Не стоит сразу бросать своего собеседника. Возможно, ему ваше общение даже ценнее, чем вам. Поговорите по душам. Искренне поговорите. Скорее всего, вы сможете найти общие точки, и не надо будет идти на разрыв. Но… Иногда приходится.

Помните ещё одну вещь: ваши знакомые могут иметь о вас какое-то мнение. Как правило, переубедить их и создать другое мнение у вас не получится. Поэтому не тратьте силы и не занимайтесь пустой работой. А зачем? Помните вот что: у человека всегда есть некий готовый конструкт на любой факт его жизни (на любой значимый факт). И если вы для него значимы, то относительно вас у него такой конструкт есть. И человек всегда ищет подтверждения тому, что в этом конструкте сказано. Если он считает вас негодяем, то будет упорно выискивать в вас все проявления чего-то, что, по его мнению (по его мнению!) неприемлемо. Пытаться опровергнуть это – напрасная трата времени.

Аналогично обстоит дело и с мнением большой группы людей, с мнением толпы. Убедить группу ваших однокурсников в том, что вы не позволите вторгаться в собственную жизнь, если вы уже это позволяли – почти невозможно. Вас будут прессовать ещё очень, очень долго. Поэтому, вероятно, имеет смысл просто сменить группу.

Переубедить родственников – ещё сложнее. Помните, что родственники – это та группа людей, которую переубедить вам не удастся никогда. Чаще всего лучший способ прекратить конфликты с «любимыми родичами» – переезд в другой город, желательно – на другой конец страны. Вы можете сказать, что это слишком радикальное решение. Ну что ж, разрывать токсичные отношения или нет – личный выбор каждого. Но разве для вас не ценнее собственное спокойствие?

Закон 4. Правильно думай о лени

Лень – ещё один социально порицаемый феномен. Причём люди настолько боятся собственной лени, что стремятся работать всегда и везде, хоть круглые сутки – лишь бы не считать самого себя лентяем. Это, конечно, самооправдание, и об этом было написано выше. Но сейчас нас интересует другое. А именно – сам феномен лени.

Дело в том, что лень – двигатель прогресса с одной стороны и стоп-кран этого же прогресса – с другой. Нужно уметь грамотно использовать лень, и если вы этому научитесь – то вас ждёт очень много вкусного и приятного времени.

Первое. Лень – нормальная реакция. Примите это как непреложную истину. Человеку нормально лениться, никто не имеет стопроцентной защиты от лени.

Даже самый большой трудоголик подвержен лени. Так что не пытайтесь отрицать это и перестаньте тратить на эти убеждения свои эмоциональные силы.

Теперь поговорим о причинах лени.

Первая причина.

Вы работаете 12 часов в день? Вы и домохозяйка, и работница да две ставки? Тогда в вашей лени нет ничего удивительного. В данном случае лень – это нормальная реакция организма на чрезмерное количество работы. Организм просто отказывается дальше работать на износ и требует немедленно пересмотреть принципы работы.

Понятно, что в данном случае бороться с ленью бесполезно. В данном случае требуется изменить ваш образ жизни.

Вторая причина.

Ваша работа бесполезна.

Вы уже двадцать лет работаете на одной должности без повышения? Вы не понимаете, какую пользу обществу приносит ваше дело? И, самое главное, вы не знаете, какую пользу оно приносит лично вам? Это отличные показатели бесполезной работы.

В случае, если вы делаете какую-то бесполезную работу, ваш организм пытается вас защитить, убеждая в том, что в ней нет никакой необходимости. Включается механизм лени.

В этом случае выход один – заменить бесполезное дело на полезное.

Может оказаться и так, что вам лень делать какое-то «полезное» дело. Например, каждое утро качать пресс.

В этом случае, скорее всего, вы считаете это дело бесполезным: «Эти упражнения всё равно не помогают!», – и поэтому организм, опять-таки, включает механизм лени. В данном случае можно пойти двумя путями.

Первый путь – идти на силе воли. Когда появятся результаты, вы поймёте, что это всё же полезное дело, и работать станет проще. Минус этого подхода – может оказаться так, что результаты появятся нескоро, и вас настолько просто не хватит.

Второй путь – превратить бесполезное дело в полезное.

Например.

Вы качаете пресс и не видите в этом никакого смысла. Но вы всегда хотели заняться фехтованием или, предположим, кунг-фу. Так бросьте вы эти дурацкие упражнения и запишитесь в секцию!

Вы можете возразить: «Мне уже 30 (40) лет, кому я там нужен?!»

Поищите тренера, которому вы будете нужны. Составьте список вопросов, поговорите с ним, обсудите свои перспективы. Как правило, можно довольно легко понять, готов ли тренер работать с вами и как именно он будет это делать.

Другой пример.

Вы рисуете. Но результаты вас всё не радуют. Становится лень рисовать.

Что делать?

Во-первых, сравните текущие результаты с прошлыми. Возможно, вы просто не заметили разницу.

А может быть и так, что вы не видите смысла рисунков горшков в художественной школе. Ну, начните рисовать что-то другое. Наймите частного учителя. Скорее всего, это решит проблему.

Закон 5. Думай о жизни чаще

Возвращаясь к теме лени.

Может оказаться и так, что ваша лень – сигнал. К тому, чтобы подумать о том, а чего вы вообще хотите в жизни. Не ваша мама, не ваша сестра, не ваш сын и не ваша жена. Именно вы.

Если вам трудно ответить на этот вопрос – взять бумажку и ручку и начать писать. Пишите все мысли и рассуждения на бумаге. Так вы вскоре к чему-нибудь придёте.

Люди, как правило, задумываются о жизни: а) когда уже поздно и б) когда припрёт.

Что это значит?

Обычно человек плывёт по течению, не особо задумываясь над направлением движения по жизни и в целом наплевательски относясь к своей жизни. Если это про вас – повод задуматься. А задумываются люди как правило тогда, когда у них наступает тотальный кошмар, и нужно срочно что-то делать, чтобы не рухнуть в лужу по самое горло.

Только вот возникает одна проблема: если человек о своей жизни задумывался лет –дцать назад, то ему будет проблематично опередить то, чего же он хочет, кто он такой и что главное в его жизни. В целом, если человек не думает о своей жизни, то кто-то другой (как правило, весьма искусный манипулятор) за него эту жизнь распишет.

Отсюда два вывода: во-первых, думать о жизни нужно. Не важно, когда вы в последний раз это делали. Прямо сейчас возьмите ручку и бумажку, сядьте за стол и напишите ответы на следующие вопросы:

Кто я?

Что я люблю делать?

Что я не люблю делать?

Какую профессию я хочу?

Какое хобби я хочу?

Что важно для моей самореализации?