Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни

Психологические техники, упражнения и чёткий маршрут от осознания проблемы до устойчивой гармонии. Никакой абстрактной мотивации – только работающие инструменты для тех, кто хочет жить жизнью, которой доволен. Пошаговое руководство к самоменеджменту и выстраиванию внутреннего стержня. Книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструмент для обретения устойчивости и внутренней опоры: «Неваляшка – милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный, убедительный образ! В двух словах могу описать как инструкцию к самоменеджменту и самонастройке». Книга Алёны Волковой – о том, как отрегулировать разные сферы, чтобы получить жи…