Проснись! 10 эффективных практик по наполнению себя ресурсами и повышению уровня вибраций. Для здоровья, счастья, успеха

Если кризис идентичности на этой стадии пройдет гладко, человек, обретя мудрость, посмотрит в прошлое с чувством смирения, благодарности, полноты.

Появляется внутренняя активность, из которой вырастает доброта.

Это позволит без страха приближаться к старости и окончанию жизни, видеть в смерти освобождение и с удовлетворением констатировать, что жизненный урок был выполнен.

Как мы видим – все кризисы строятся на выборе, вернее – на выборе альтернативы.

И, если выбрана негативная альтернатива, то проблемы, которые несет с собой такой выбор в последующую жизнь, не дают человеку ощущения гармонии и толкают его к последующим неверным выборам, ошибкам и, в итоге, заводят в тупик, приводя к отчаянию и отупению на последнем кризисе жизни: в старости.

Как вы могли заметить – с выбором мы начинаем сталкиваться еще в раннем детстве.

Но к тем вопросам, которые мы сейчас задаем себе, подходим ближе к 18 годам.

Наши травмы и методика их разрешений

Прежде чем мы перейдем к методикам, которые помогут нам сделать правильный выбор в дальнейшем, нам надо разобраться с теми выборами, которые мы принимали в детстве. Если выбор был сделан неверный, негативный, то он оставил в нашей душе след – травму, которая, возможна уже зарубцевалась, но не прошла бесследно. А получив травму, мы выбрали соответствующую модель поведения, чтобы в дальнейшем избегать той боли, которую доставила нам наша травма. Мы надели маски поведения. И вот по этим маскам довольно легко определить наши травмы и найти тот выбор, который был ошибочным.

Проработаем ошибочный выбор по следующему сценарию:

– Найдем, где мы выбрали негативную альтернативу

– Признаем свою ответственность за выбор

– Простим себя

Как правило, 99 % людей имеют душевные травмы. Они могли быть получены в детстве или, как вам кажется, совсем недавно. Вероятно, вы о них знаете. Возможно, вы обращались по этому поводу к психологам или проходили тренинги. Все это здорово. Просто убедитесь, что вы выявили все свои травмы, так как именно они создают ограничивающие убеждения или тригеры, которые мешают жить полноценной счастливой жизнью.

Найти свои травмы.

Нам предстоит большая работа. Мы поймем причину твоих неудач, усталостью от жизни, проблемами с мужчинами, мужем и непониманием родителей. Сегодня важный день. Пожалуй, самый важный из всех. Не все ты поймешь сразу. Поэтому к этой теме мы будем возвращаться многократно. До тех пор, пока она не сработает на все 100 %.

Расскажу вначале немного о себе. Я поздний ребенок из обычной советской семьи, обычной – читай бедной, живущей от зарплаты до зарплаты, с ссорами и скандалами, с вечной нехваткой денег и отсутствием душевной близости, отсутствием каких-либо целей. На меня в финансовом плане возлагались большие надежды, под грузом которых я взрослела. Я отлично училась, с медалью заканчивала школу, мне подобрали престижный по тем временам институт, факультет, профессию. Вместо дороги к своей мечте, я шла по направлению, которое задали мне мои более опытные родственники. МГИМО должно было дать мне мужа-дипломата, работу в посольстве или МИДе и обеспеченную старость для моих родителей. Как здорово, что это все не случилось со мной! Что я нашла силы выйти, выползти на свой путь. Израненной, обессиленной, многое потерявшей, совершившей столько грехов в своей жизни, но однажды все обретшей!

Знаете ли вы, что такое детские травмы? Эти травмы есть у 90 % населения России. Они проникают в нашу жизнь от наших родителей, от их установок, от проблем, с которыми они столкнулись в своей жизни, от невежества и коверкают нашу жизнь. Мы совершаем те же ошибки, становимся все более похожими на наших родителей или в корне другими, но не счастливыми. Мы не принимаем их и часто ссоримся, или, наоборот, слишком зависим (думаем, что любим) от них и боимся обидеть. Мы, как клоны, видна наша принадлежность к той или иной родовой травме, а не наша Исключительная и Единственная в своем роде Душа. Если что-то задевает вас в общении с вашими родителями, значит, вы попали в эти самые 90 %. 10 % – это счастливые гармоничные семьи, где каждый человек – личность. Поверьте, такие семьи есть. И так хочется, чтобы ваши дети были такими.

Эти детские травмы мешают нам жить. Чтобы избежать боли, которые они причиняют, ребенок надевает маску (устанавливает себе правила поведения, чтобы избежать боль), с которой живет или которая приходит ему на помощь в аналогичных ситуациях. Эти ситуации повторяются без конца, потому что до тех пор, пока проблема-травма не будет отработана, она будет приходить в нашу жизнь. Ты слышала, как жалуются некоторые женщины: все мужики-козлы; почему мне достаются одни и те же уроды, я не могу найти достойного, у меня нет подруг, я всегда для мужчины любовница, и никогда не жена, или наоборот – меня используют, но не любят. Или – мне страшно выступать, строить отношения, бизнес, мечтать, делать что-то и т. д. и тому подобное. Это все травмы. Причем они одинаково есть и у мужчин, и у женщин. Для детальной проработки травм необходимо прочитать книгу прекрасной женщины Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой» позволит вам внимательно проработать свои травмы и снять ненужные маски. Без отработки этих травм не получиться двигаться вперед к счастливой жизни. Поэтому я достаточно много уделю проработке травм и снятию с себя масок, которые мы носим. И буду возвращаться к этой теме еще несколько раз. Потому что только через многочисленное повторение этого сложного вопроса возможно самолечение. В ином случае лучше обратиться к психологу и вместе с ним на регулярных занятиях отработать эту тему.

Признать свои травмы и принять себя в полном объеме – это значит исцелить свои травмы. Принятие не означает согласие на ее существование, но означает, что человек увидел травму и понял, для чего в жизни к нему приходят эти ситуации, где он вынужден прикрывать свою травму, надевая защитную маску. Мы надели защитные маски, чтобы не было больно. Теперь наша задача – исцелить себя, и тогда наши маски отпадут. И даже физическое тело наше постепенно изменится.

Сейчас ты должна усвоить важнейший факт, который не помнит твоя Душа, потому что память Души стирается при вхождении в физическое тело, но узнается при напоминании или прочтении, ощущается в «дежа вю». Твоя Душа сама выбрала этот путь! Этих родителей, эти травмы, эти жизненные сложности. Выбрала еще по ту сторону барьера, до рождения, до Зачатия! Выбрала, потому что посчитала, что справится с этими сложностями. И…., возможно, пока не справилась……….. всего лишь пока!

В рамках этого факта (выбора душой своих родителей для решения определенной задачи) есть два важных следствия. Первое: ваши дети сами выберут вас для рождения, заранее предвидя зачатие. Это следствие поможет будущим родителям быть бесконечно благодарными своим детям, за то, что их Души выбрали их при рождении. И это следствие поможет вам строить отношения с собственными детьми, давать им право на их собственные ошибки и уважать их, как бесконечную Душу и признавать их самостоятельность. И, надеюсь, это следствие поможет избежать убийства нерожденных детей (абортов) и закрытие канала для прихода родственной нам души в материальный мир.

И есть второе следствие: все наши родные, близкие нам люди; люди, которые оказали влияние на нашу жизнь – это члены единой дожизненной, прижизненной и послежизненной группы, работающей с похожими пороками и ошибками своих душ уже не первое свое воплощение. Все мы пришли в этот мир помочь друг другу – наши «враги», «жертвы» и «искусители» по жизни на Земле, заранее договаривались с нами о том, какое воздействие они окажут на нас. И вы будете благодарны своим «врагам» и «жертвам» за ту помощь, что они оказывают нам в этом воплощении. Этот закон присутствует во всех верованиях и религиях. Вы сейчас понимаете механизм, который запускает заповедь «возлюби врага своего».

Чем глубже твоя травма, тем сильнее была твоя Душа до Зачатия и рождения. Она взяла на себя эту сложную задачу и пришла в семью к тем Душам, что отрабатывают подобную травму.

Поэтому, когда ты видишь спившегося человека, бомжа, просто раздавленного жизнью – остановись! Удивись! Ему дан великий шанс войти в Царствие небесное, если он справится с непосильной обычному человеку задачей. Если он выберется из того ада, в который сам себя загнал. У него изначально есть такая сила в душе!

Если ты примешь величие своей Души и свой порок, как задачу, с который ты должен справиться – ты на пути к исцелению! Лишь на протяжении жизни мы узнаем наш жизненный план и то, с чем нам предстоит разобраться.

Ты должен/должна дать себе право на многократное повторение одной и той же ошибки или неприятного опыта, прежде чем у тебя накопится достаточной смелости и решимости изменить себя.

Когда вы глубоко осознаете причину Вашего появления на свет именно с этими проблемами и причину появления у вас тех или иных травм, вы примите свою проблему и начнете отработку изменения своего отношения к ней. Когда Вас эти проблемы перестанут задевать, обижать, волновать, искушать, и ваш ум при воспоминании этих проблем или вхождении в повторную ситуацию будет оставаться спокойным, как гладь зеркала, значит вы отработали данную задачу своей жизни.

Виды травм и масок, которые носят люди

Какие Травмы мог ты получить в детстве, какую маску надеть после этого? Ниже описаны пять травм и масок в хронологическом порядке, как они появляются в жизни ребенка и потом преследуют человека всю жизнь:

Отвергли – травма отвергнутого – маска Беглеца

Покинули – травма покинутого – маска Зависимого

Унизили – травма униженного – маска Мазохиста

Предали – травма предательства – маска Контролирующего

Были несправедливы – травма несправедливости – маска Ригидного (холодный в эмоциях и жесткий в поведении человек).

Эти травмы от одной до всех пяти могут присутствовать в человеке.

Травмы отражаются непосредственно на телосложении человека (как и любая проблема и эмоция). Причем при определении своей травмы наше эго не дает нам выявить ее на эмоциональном уровне (мы не можем вспомнить или признать, что получили эту травму в детстве от одного из родителей), и лишь тело в полной мере показывает нам – да, эта травма есть. Причем, следует вспомнить себя в позднеподростковом возрасте, т. к. активные занятия спортом могут частично снять последствия травмы с тела. Эта методика тоже работает. Так йога (хатха-йога) воздействует на ум и душу через тело, выравнивая энергетику человека и подготавливая его к осмыслению.

Вначале поговорим о самих травмах. А затем о причинах их возникновения и о том, как мы будем избавляться от них. Обратите внимание на то, что ваше эго будет сопротивляться определению травмы. Ум будет говорить вам – нет, у меня же не так! Возвращайтесь к прочтению абзаца про подходящую по описанию телосложения травму по несколько раз (иногда десятков), пока не вспомните момент возникновения травмы.

Если наблюдаются не все признаки маски, значит и травма не столь глубока.

1. Травма – отвергнутый, маска Беглец

Переживается с родителем своего пола. Именно этот родитель первым бередит уже существующую травму. Появляется нелюбовь к родителю, вплоть до ненависти.

Телосложение (позднеподростковый период) – узкое, сжатое, «кожа да кости», как бы незавершенное, возможно нессиметричное лицо, тело как бы скрючено, или выглядит, как взрослый человек в детском теле, как будто одни части тела отличаются от других по возрасту, маленькое лицо, глаза кажутся пустыми.

Быть отвергнутым – очень глубокая травма. Она проявляется первой в жизни человека. Пример – нежеланный ребенок или ребенок не того пола. Ребенок, который чувствует себя отвергнутым родителем (причем не факт, что сам родитель отвергает ребенка, но ребенок так это чувствует), надевает маску «беглеца», он обычно живет в воображаемом мире.

Он предпочитает не привязываться к материальным вещам, по этой причине материальные блага обходят Беглеца стороной. Особенно привлекает его все то, что связано с духом.

Беглецы часто тяготеют к ситуациям, в которых оказываются отвергнутыми в сексуальном плане, либо загоняют себя в ситуации, отказывая себе в сексуальной жизни.

Беглец не верит в свою ценность. Он сам себя ни во что не ставит. Слова «никто» и «не существует» излюбленное в его лексиконе. «Мой начальник сказал, что я никто». На вопрос: «Как у тебя с сексом?», он может ответить: «он не существует». Беглец также любить слова «исчезать, пропадать» и выражение «мне нужно собрать себя».

У беглеца обычно мало друзей, он постоянно тушует перед людьми. Верит в свою «второсортность».

У него нежная кожа или заболевания кожи.

Эти люди бояться причинить неприятность или отвергнуть человека противоположного пола.

Беглецов привлекают спиртные напитки и наркотики.