Легкий способ сбросить вес

Похудеть не похудела, но вегетарианкой стала. (Аж на 4 месяца!)

Не знаю, как у кого, а у меня порой случается делать то, к чему душа не лежит. Это я о том речь веду, что обычно избегаю разный псевдокоучинг, а книга Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» именно псевдо. Поскольку книга залетела в мой списочек на прочтение, а я прошляпила, куратор «KillWish» именно её и подстрелил для меня. Карма однако...Читать книгу занятно и легко, слова в предложения подобраны складно, но повторы одних и тех же заклинаний с самого начала стали доставать. Мантры-то мантрами, а вот заявленные цели все эти «магические слова» вряд ли достигнут, так как почти все советы ординарны, и автор пороху не изобрёл. Каждая глава — это набор простых истин, навязших на языке и застрявших в глазах из разных незатейливых статей копипастеров интернета.А, уж, самовосхваления автор не пожалел, понятно, сам себя не похвалишь — никто не похвалит. Эдакий скромный талант, изобрётший гениальные способы похудеть и непревзойдённый способ бросить курить: вот между этими двумя темами Аллен…Далее

Более бредового трактата о лишнем весе я не читала. Аллену Карру удалось меня впечатлить своими рассуждениями, которы вполне нормальны для школьника в начальных классах, но никак не приемлемы для мужчины, чьи виски уже посеребрила седина.Огромную часть книги занимает самопиар - всевозможные упоминания о триумфальном "Лёгком способе бросить курить" просто поразительны - к месту и просто так, по любому поводу и без оного. Я весь такой умничка, я умею избавлять от любых зависимостей, при этом делать ничего не нужно, только дайте-ка я вам мозг отключу и всё. Хороший метод, я не спорю, только вот один нюанс - свои мозги не вставишь, а мировозрение у автора ну очень специфическое, так что его подход к еде далеко не так прост и универсален, как хотелось бы.То, что он постоянно сравнивает человека с различными животными - это ещё цветочки, это как раз ещё более-менее понятно. Но когда начинается сравнение людского желудка с бензобаком автомобиля - то тут уже как-то начинаешь задумываться над а…Далее

Я: .... Карр: Сильно? Прям мочи нет? Я: .... Карр: Ну подумайте хорошо, я же знаю, что не хотите. У меня в книжке написано, что не хотите Я: .... Карр: Ну ладно. Если прям сильно хотите, значит можно. А кофе что, прям с молоком? Я: Ага Карр: Ну ведь кофе - это кофе, а молоко - это молоко. Зачем их мешать друг с другом? Ведь как приятно насладиться чистым вкусом кофе. А если вы мешаете его с молоком, значит вы не любите ни кофе ни молоко. И обманываете себя. Я: Не верю. Карр: Ну если любите кофе с молоком значит и его вам можно. Пейте. Я: И пью ведь. Карр: А вот этот мешок конфет на ночь ну вы же совсем не хотите есть? Наверняка вам просто хочется желудок заполнить. Вот пощиплите травки лучше. Она вкусная, у вас наверняка только от одного ее вида слюнки потекут Я: .... Карр: Сдаюсь.Так закончилась безуспешная попытка Карра промыть мне мозги.

Я в бешенстве.....Мдааа... Время даром, скажу я Вам....Ёлки иголки, да просто напросто обидно, столько времени... Эх... Знаете,я назвала бы эту книгу сплошной саморекламой предыдущий книги автора : "лёгкий способ бросить курить", мне очень часто попадались упоминания этой книги, что я даже начала подумывать, а не начать ли мне курить? Чтобы потом легко по этой книги бросить.)))) Вот спрашивается , зачем человек купил книгу "ЛЁГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС" ? Чтобы узнать как похудеть, наверное. Что же читаю я, а я читаю как мне бросить курить , хотя я не курю, если бы я курила, то тогда бы я наверное купила его предыдущие книгу. Бред. Дальше, я читаю о всякой теории по поводу еды, которая в принципе не несёт в себе смысловую нагрузку. Вся книга, как сплошное предисловие, просто ни о чём. Книга-туфта. И в ней нет никакого смысла.