Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Однажды ты с трудом поймёшь, что что-то не так, и тебе сложно управлять своим телом и контролировать мысли. Что ты сделаешь, если окажется, что это происходит не только с тобой? Поплывешь по течению...