Зачетная книжка жизни. Учимся любить

А нужно научиться любить так, чтобы в душе жила одна любовь, чтобы она постоянно росла и из года в год становилась всё глубже и ярче. Тогда не придется искать новую любовь, но если по каким-то обстоятельствам это случится, то прежняя любовь станет основанием для последующей, ещё более сильной и многогранной.

Я вам сейчас расскажу ещё об одном своём открытии. Это произошло лет шесть назад.

Один раз я поехала на машине с мужем по его делам. Зная, что он будет отлучаться из машины, я взяла с собой книгу Дипака Чопры. И вот муж вышел, а я с нетерпением погрузилась в книгу. И в какой-то момент я поняла, что нахожусь в некоей субстанции. В тот момент я ни о чём не думала, а просто находилась там, купаясь в волнах любви! Там не было ничего, кроме этого чувства! Это было наслаждение!

Сколько это длилось – неизвестно. Очнулась я в машине с улыбкой на губах.

Через какое-то время я повторила эксперимент. Я люблю факты. Мне надо было убедиться, что я не заснула тогда. Интересно, что муж, дочь, подруга всегда верят в то, что со мной происходит, а я – проверяю необычные события, происходящие со мной. Я села, прислушалась к своей душе и настроилась на то состояние, которое испытала в машине, и через мгновение снова парила в этом золотистом сиянии. Сложно описать место, где я оказалась. Там ничего не было, кроме любви, и я сама была любовью!

Я стала регулярно «летать в любовь» – так я это называла. Мне хотелось всё чаще туда наведываться. Сама я ещё не оправилась после развода, и эта Вселенская Любовь дарила мне радость.

Кончилось всё тем, что в один прекрасный день я устремилась в любовь, но меня буквально выкинули оттуда. Именно так я себя ощущала. Мои руки по возвращении были у горла – я как будто трогала невидимый ошейник, который тянул меня к земле, в реальность. У меня сразу же произошло осмысление происходящего. Я поняла, что мне больше не дадут попасть в любовь таким способом. Я осознала, что надо что-то делать со своей жизнью, чтобы чувствовать любовь в реальности. Чем я и занялась.

Так вот, любовь ко второму мужу, первому мужу и чудо, которое мне приоткрылось, имеют явно общую структуру, хоть и разные оттенки. Я умею и люблю анализировать. Я чутко прислушиваюсь к себе. И этот осознанный анализ я применяю сейчас ко многим вещам в жизни.

Почему я пишу «осознанный»? Приведу такой образ. Беременная женщина на протяжении девяти месяцев постоянно помнит о том, что она не одна. До этого – была одна. А сейчас в ней появилось новое чувство. Понимаете? Если бы она родилась с этим чувством, то оно было бы ей привычным, и, возможно, её внимание не заострялось бы на этом. Сейчас я стараюсь как можно чаще осознавать в себе любовь. И так же как беременная, хожу и прислушиваюсь к себе.

К сожалению, я частенько забываюсь и могу выдавать во внешний мир целую гамму эмоций, в которой есть и отрицательные ноты. Но я не очень расстраиваюсь по этому поводу. Я себя принимаю. Принимаю такую – идущую к цели. А ещё – каждый раз, когда я прислушиваюсь к себе и с кем-то спорю или настаиваю на своей точке зрения, почти сразу (обычно на следующий день) я получаю благодарность от этого человека за то, что ему очень помогла. Вроде бы поведение не очень гармоничное для женщины, а благодарность от Вселенной вижу.

Когда я услышала о разумности любви, то сердце тут же отозвалось согласием. Я помню свои «полёты» в любовь. Там, где я находилась, пространство было заполнено именно разумной субстанцией. Это я явно осознавала тогда! Но потом я не обдумывала это качество любви. А когда вы его озвучили, то ко мне пришло какое-то озарение, и всё встало на свои места.

Часто ко мне, как к психологу, обращаются люди, ищущие любви. Это широкое поле для исследования. Сейчас стало модно говорить о своей любви. На сайтах, в быту, в СМИ – люди, изучающие духовность, просто кричат о том, как они любят весь мир и каждого человека в отдельности. Но любить абстрактное человечество гораздо легче, чем конкретного близкого человека. Или другой вариант, когда говорят, что любят, а через день испытывают ненависть и отвергают человека, ещё «любимого» вчера. Себя оправдывают тем, что да, они такие и всего в них много: и любви, и ненависти, и других эмоций. Мол, богатый внутренний мир! Да, богатый внутренний мир, но любовь-то тут при чём? А может, это влюблённость? А может, просто был отличный денёк и хотелось с кем-то пообщаться?

Рассуждаю на эти темы – и отвечаю на свои вопросы. Мне представляется, что любовь другая. Когда любишь – принимаешь человека. Честно заглянуть в себя и назвать вещи своими именами – вот к чему надо стремиться. Не всегда любовь связана с громкими заявлениями о ней. Мне кажется, что любовь гораздо глубже и мудрее этой поверхностной мишуры. Не знаю. Один поэт (не помню фамилию) написал про любовь, что она по размеру «от кочки и до Казбека, в зависимости от человека». Пока не знаю, так ли это. Вероятно, развиваясь, каждый человек осознанно может прийти к разному состоянию любви.

Честно говоря, у меня пока не получается общаться с любовью в новом качестве так, как бы я хотела. Но на это лето у меня много планов, и я хочу продолжить работу над собой. А ещё я знаю по предыдущему опыту, что следующие несколько месяцев со мной будут происходить удивительные вещи – Вселенная снова и снова будет давать мне возможность развиваться в этом направлении. Я это чувствую. Наверняка это будут незабываемые встречи, неожиданные события. Моё сердце открыто для любви.

Сейчас я обращаюсь к любви: «Любовь, благодарю тебя, что на протяжении всей моей жизни ты была рядом со мной. Я тебя чувствовала, как могла и умела. Видела всего лишь часть тебя, но и части хватало, чтобы наполниться целебной энергией, а потом отдать её в Мир. Сейчас я готова увидеть тебя во всей красе! Я готова взаимодействовать с тобой! БлагоДарю тебя!»

В Школе Мудрости уже несколько сот студентов, и многие прожили и описали состояние любви, но такого глубокого, образного, яркого и ощутимого состояния, которое описали вы, я ещё не встречал. Благодарю вас за то, что вы смогли глубоко и мудро повзаимодействовать с любовью и смогли передать словами это состояние. Великая сущность любовь дождалась того времени, когда человек начал взаимодействовать с ней осознанно, мудро… Ещё раз благодарю.

Замечательно, что вы сохранили любовь к первому мужу и что смогли раскрыть новое состояние любви к нынешнему. Это очень важный шаг во взаимодействии с любовью. Следующий шаг – превращение состояния любви к первому мужу из векторного, направленного только на него, в безусловное. То есть распространение этих красок любви на всех окружающих мужчин и добавление этих красок к любви ко второму мужу. Не два вектора должно быть, а один. А любовь к первому мужу пусть лежит в основании любви ко всем мужчинам. В этом и есть процесс развития любви. Пообщайтесь с этой высокоразумной сущностью, она вас услышит и поможет. Вы с ней подруги.

Обыкновенное чудо любви

Анна

До тридцати лет я не знала, что такое настоящая, безусловная любовь. Во мне жила любовь-потребность. В детстве, чтобы получить хоть какую-то порцию внимания, любви, я прибегала к болезням. Родителям было нелегко дать нам, всем пятерым детям, столько внимания, сколько бы нам хотелось. В пять лет я уже сильно ревновала родителей к своим младшим сёстрам. Помню, как отец записал на магнитофон песню про Наташу (так звали мою младшую сестру), а я от ревности не находила себе места…

Я была одержима в стремлении получать любовь, мне всё время её было мало. А сейчас я осознаю, что мне её давали многие люди: родители, бабушка, воспитатели, учителя, вожатые, соседи, билетёрша в кинотеатре (она бесплатно пускала меня на все сеансы), друзья. И пожалуй, из всех моих братьев и сестёр я получала любви больше всех, но из-за обид, ревности и несвободы я много лет этого не осознавала.

Из этой короткой зарисовки детской жизни мы видим распространенную проблему многих семей. Когда родители уделяют ребёнку внимания и заботы больше, чем друг другу, он становится потребителем и требует к себе ещё больше внимания и любви. И дальше, сколько бы ни давали ему любви, его потребности будут только нарастать. Поэтому так важно ещё во время беременности, а тем более после рождения выдерживать естественную систему ценностей и держать на первом месте отношения между мужем и женой. Это имеет огромное значение! Ребёнок очень тонко чувствует, и как только родители проявят в его сторону чуть больше любви, чем к себе и друг другу, так он сразу становится неуёмным потребителем, и будет требовать, и требовать, и обижаться, и ревновать… И если вы видите, что маленький ребёнок капризничает из-за недостатка внимания к нему, то это уже явный признак развития в нём потребителя. В этом случае родителям нужно проявлять как можно больше любви к себе, друг к другу, к другим людям, то есть повышать качество пространства любви, пока ребёнок не прекратит требовать любовь к себе. Родителям это может показаться очень сложной задачей, но она выполнима, и если её не решить в детстве, то далее будет ещё сложнее.

Когда я познакомилась с будущим мужем, я хотела, чтобы он принадлежал только мне, я лишила мужчину свободы. То же самое произошло по отношению к сыну, с мужа я переключилась на него. Мучаясь сама, я мучила всех…

На примере этой женщины мы видим подтверждение вышесказанного. Ребёнок-потребитель вырос в собственницу, которая стала потреблять жизнь мужа и ребенка.

До тридцати лет мне никто никогда не говорил, что любит меня, я тоже не говорила, но всегда ждала…

Когда я была первый раз на семинаре «Семейные расстановки» по Хелленгеру и получила задание от ведущей семинара, придя домой, сказать мужу: «Я люблю тебя», мне было очень трудно. Но всё-таки я выдавила из себя очень тихо: «Я… люблю… тебя…» – и неожиданно в ответ, получила: «Я тебя тоже»… В ту ночь я долго плакала… Потом я часто стала слышать В ОТВЕТ от мужа: «Я тебя тоже», но ни разу: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!»

Потребитель – это тот, кто берёт больше, чем отдает, кто не умеет отдавать, но зато умеет требовать и ждёт от других проявлений любви в свой адрес. Поэтому так важно с детства учить детей делиться с другими детьми игрушками, сладостями, любовью не только к родителям, но и ко всем окружающим людям. Это важная школа любви, а многие ли родители могут научить своих детей такой любви? Ведь часто они сами выросли потребителями.

Пора в обществе ставить вопрос о том, что пара, которая хочет иметь детей, должна получать соответствующее образование. Иначе мы не выйдем из круга проблем.

Примерно два года назад из рассылки по Интернету я прочитала об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя их самих. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. Доктор Лен считает, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в жизни вообще, по той простой причине, что это твоя жизнь и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку. Глядя в медицинскую карту пациента, он просто говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя» и повторял эти слова снова и снова.

В тот день, когда я прочитала эту статью, мой муж пришёл домой сильно выпивший, тогда я начала без конца про себя, как молитву, повторять: «ПРОСТИ МЕНЯ, Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ». Утром, пока я ехала на работу, всё время повторяла: «ПРОСТИ МЕНЯ, Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».

Как только я приступила к работе, мне от мужа пришла СМС на телефон: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ПРОСТИ МЕНЯ»…

Сейчас мне не только муж признаётся в любви, но и все мои близкие! Любовь в моей жизни всё растёт, развивается, приумножается. И три года назад Мир подарил нам с мужем ещё одно чудо – уже в знак своей любви к нам. Это произошло осенью…

Мы с мужем и друзьями – семейной парой – справляли день рождения подруги, кстати, она родилась 9 сентября, в День красоты! Мы сидели на берегу Белого моря, у костра, и писали сами себе пожелания и то, с чем хотели бы расстаться, на листках бумаги, а потом символично бросали эти листочки в костёр. Мы общались друг с другом, наслаждались осенним пейзажем. Уже стемнело, на небе появились звёзды, и нам не хотелось уезжать домой.

Тогда мой муж взял фонарик и пошёл вдоль дюн запастись дровами, которые уже заканчивались. Втроём мы остались у догоравшего костра. Вдруг мне захотелось крикнуть в небо, и я крикнула: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!» Подруге тоже захотелось признаться в любви Вселенной столь необычным образом, и она стала кричать параллельно со мной: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!» Мы расстелили туристические коврики и легли на них, уставившись в безграничное пространство, мы кричали, радовались, как дети!!! Как вдруг стало происходить нечто волшебное!!! Мы увидели над головой приближающийся свет, в темноте его особенно хорошо было видно!!!!!!!!!!!! Я закричала своему мужу: «Сюда, скорее!», я не могла крикнуть зачем, у меня не находилось слов…

Сияние было подвижно, оно кружилось цветными бликами, переливалось разными цветами: синим, бирюзовым, голубым, белым. Потом образовалось большое кольцо, оно остановилось в нескольких метрах над нашей головой, а от него опустились до земли широкие лучики-полоски, и мы оказались в прозрачном, цветном шатре. Всё это длилось минут пять. Потом лучики поднялись вверх, всё кружилось, играло, а потом исчезло в ночном небе. Пришёл мой муж с дровами, и мы с подругой наперебой кричали ему, что мы сейчас только что видели! Он спокойно нам ответил, что тоже видел «СВЕТ», только со стороны. Я расстроилась немного, потому что хотела, чтобы мы были вместе под этим «СВЕЧЕНИЕМ».

И вдруг… в этот момент сияние словно услышало меня, снова заиграл свет, и всё повторилось вновь! Подруга в радостном возбуждении предложила своему мужу поцеловаться, находясь в объятиях умопомрачительного явления, и конечно же мы с мужем тоже подхватили эту идею! Мы целовались со своими любимыми, окружённые сиянием. Каждая моя клеточка была наполнена радостью и ощущением волшебства! Минут через пять световые лучи поднялись, свернулись и улетели…

В это трудно поверить, но Вселенная зримо отвечала нам на посыл нашей любви…

Вспомним, как начиналась жизнь этой женщины, как не хватало ей любви, как она выросла потребителем любви. И вот она начала делиться любовью, дарить любовь, и жизнь её изменилась, и с ней стали происходить чудеса.

Как видим, при желании можно изменить жизнь к лучшему коренным образом. И это может сделать каждый, независимо от того, каким было детство, какие были родители, какие жизненные обстоятельства вас сопровождали… Все необходимое для счастья есть в самом человеке. И главное – возможность творить любовь и делиться ею.

Сейчас основная моя деятельность – это психологическое консультирование, ведение детских групп и соавторство с электронным журналом. Тема любви без конца и края проявляется во всей моей деятельности! Недавно ко мне за помощью обратилась молодая женщина, и в разговоре с ней мы вышли на её обиды и претензии к родителям. Она сказала, что очень хочет научиться любить, безусловно хочет, но не знает, как это сделать. И тут я вспомнила, как сама практиковалась в осознанном наполнении себя любовью. Эта медитация пришла ко мне от моей души. Я попросила женщину лечь и расслабиться, закрыть глаза и мысленно оказаться в том месте, где жила она в детстве, представив себя новорождённой девочкой. Потом я с любовью и нежностью была проводником в медитации любви, смысл которой в нахождении у себя источника любви, в его раскрытии и наполнении себя любовью! Женщина наполнялась любовью от самого рождения, год за годом, до её сегодняшнего возраста. Когда мы дошли до третьего года жизни, женщина заплакала и взяла меня за руку, я погладила её по руке и сказала, что у неё помимо физических родителей есть её духовные родители (кто-то их называет ангелами), которые всегда находятся с ней и любят её безусловно! Я сама в этот момент почувствовала такое благоговение и умиротворение, которое даёт только безусловная любовь. Женщина успокоилась, и мы пошли дальше… После приёма она ощущала себя окрылённой, а я впервые после консультации чувствовала прилив сил и такую лёгкость в теле!

Все свои шаги в сторону себя, любви я стараюсь отмечать и записывать, я собираю их в отдельной папке, а потом делюсь с окружающими. Вот одна из таких записей.

Зов моей души

Шёл сильный дождь. Я подходила к автобусной остановке, в руке я держала зонтик. На остановке стоял мужчина пожилого возраста. Он был в шапке и без зонта. Похоже, он не замечал этого ливня. Хотя верхняя часть его куртки уже была гораздо темнее от влаги, чем нижняя её часть. Больше на остановке никого не было…

Сколько раз в жизни я хотела что-то сделать в порыве любви, но рамки, комплексы, правила – они делали своё дело, и я не решалась… Потом я долго мучилась, что не сделала то, чего хотела…

А ведь это были порывы моей души!

Но в этот раз я решилась! Я подскочила к мужчине и накрыла его зонтом. Надо было видеть его глаза! Они излучали свет! Но мне показалось, что он был немного растерян и смущён, потому как задал от неловкости такой вопрос: «А что, на улице дождь?» Я улыбнулась ему в ответ.

А дальше… мы, счастливые, стояли и смотрели друг на друга. Со стороны можно было подумать, что мы родственники или друзья, а может быть, влюблённые. А ведь я его видела впервые в жизни. Я просто сделала это по зову моей души!

Полёт во сне

Я и до этого летала во сне, вернее, я наблюдала со стороны, как я летаю. Но сегодня было всё иначе. Я шла по широкой дороге с ангелом, он был высокого роста, метра два, не меньше, в белых одеждах, белобрысый молодой человек. Мне было очень с ним легко и приятно находиться рядом.

И вдруг он мне сказал: «Полетели?» Тут включился мой ум, и я сказала, что я не умею летать. Ангел взял меня нежно за руку, и мы вместе оторвались от земли и полетели вперёд вдоль дороги. Он мне сказал: «Вот видишь, ты летишь, все умеют летать…»