Андрей Александрович Винтергрин

Произведения автора 1

Только полные версии книг

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

электронная книга

Год написания книги 2025

В книге используются проверенные методы из современной психологии — теория принятия и ответственности (ACT), исследования нейропсихологии, теория конструируемых эмоций и другие научно обоснованны…