Пережить развод. Универсальные правила

– И главное! Вот вы вернете его, как бычка загулявшего, обратно в стойло – что вы-то, внутри, будете чувствовать после этого? Раньше он у вас спасителем был! А теперь он будет такой овцой заблудшей, которую можно вот так – простенькой манипуляцией – привести обратно. Как вы себя будете чувствовать – по – женски? Скажите мне.

– Ну, я…

– Манипуляция, о которой вы меня просите, Татьяна, это не то средство, с помощью которого можно построить стабильные и серьезные отношения. Отношения, которые в первую очередь вам самой будут нравиться. Понимаете, это будет не дом, а избушка на курьих ножках! Ревизии подлежат ваши человеческие отношения. Не кто как выглядит, а человеческие отношения! Но вы ведь даже не задумывались над этим! Я вас спрашиваю, почему он к вам так относится, что вы такого сделали, чтобы заслужить такое к себе отношение? А вы мне отвечаете: «Я плохо выгляжу». Я вам говорю: «Ну так, значит, он просто подлец». Унижать и оскорблять мать своих детей (ну хотя бы это вспомним) только потому, что она стала менее привлекательной, чем была 18 лет назад, это, по – моему, ни в какие ворота. И после всего этого вы спрашиваете меня о том, с помощью каких хитростей вы можете его вернуть…

– Дважды два не складывается?.. – задумчиво говорит Татьяна.

– Абсолютно! – соглашаюсь я. – Вы или должны гнать его в три шеи, если он такой, каким он сейчас в вашем рассказе предстает, или что-то надо делать с этим своим рассказом, точнее, с тем, что происходит у вас в голове…

– А что с этим делать? – спрашивает Татьяна.

– Ну, нужно понять, чем вы так ему насолили? Где вы были не правы, когда строили свои отношения с ним. Над этим, мне кажется, стоит подумать. И если вы найдете ответ на этот вопрос, вы сможете измениться и, возможно, восстановите эти отношения. Однако я совершенно не уверен, что эти отношения после всего случившегося будут вам нужны. Вам явно понадобится опыт, своего рода урок, который вы извлечете из этих отношений. По крайней мере, теперь вы будете знать, чего делать не надо, если человек вам дорог, если вы его любите.

Но ведь и вина вашего мужа в том, что отношения у вас не сложились, есть. Это несомненно! Отношения – это ведь всегда двое. И если они не складываются, то тут правых и виноватых искать бессмысленно. С одного берега строили мост, с другого строили мост, а он не сошелся в центре реки. У кого были неправильные расчеты? Мы с вами не скажем. Мы можем сказать только то, что оба расчета были неверны.

А то, как он попытался решить проблему, – замечу на секундочку, что он просто плюнул на все и завел вторую семью, – по крайней мере, не делает ему чести. Может, конечно, он от безысходности какой-то это сделал. Но ведь и он принимал участие в создании этой безысходности. Поделал – поделал, а потом раз – и соскочил. Наверное, были и другие какие-то варианты, и другие способы. Но он пошел по самому простому.

В общем, когда вы найдете свои ошибки, вам будут очевидны его ошибки. И когда вы их увидите… Точнее – только тогда, когда вы их увидите, вам имеет смысл решать вопрос о том, оставаться вам с этим человеком или нет. Понимаете? Только тогда вы поймете, есть будущее у ваших с ним отношений или нет. Сейчас вам кажется, что есть – «вот только бы он вернулся». Это страшное заблуждение.

Вопрос не в том, вернется ваш суженый – ряженый или нет, вопрос в том, хватит ли у вас обоих сил, чтобы жить вместе после случившегося. И не только жить, а жить счастливо. Справиться с этим, переступить через это, измениться самим, изменить отношение друг к другу, выстроить отношения по новой формуле. Вы представляете себе объем задачи?..

Татьяна слушает меня затаив дыхание и в конце этой тирады шумно выдыхает.

– Это огромный объем! – резюмирую я. – А вы говорите: «Пусть вернется, и все наладится». Само собой, видимо. Чудесным образом!

– Да, – задумчиво говорит Татьяна. – Чудесным образом не получится.

– Вы понимаете теперь последовательность своих действий?

– Мне обо всем этом еще нужно подумать… – растерянно говорит она.

– Совершенно верно! – соглашаюсь я. – Это первый шаг. Сначала отставить эмоции и это надсадное желание – «вернуть сейчас, в любом виде и на любых условиях», «живым или мертвым». А потом – подумать. Серьезно, обстоятельно. Без шапкозакидательства. Подумать, понять, принять. И только в завершение всего этого долгого пути принять решение – пытаться ли вернуть прошлое, но на неких новых принципах, которые, кстати сказать, нужно будет еще выработать, согласовать, или не пытаться и идти дальше, в будущее.

Глава вторая

Поиски врага или – как такое могло случиться?

Нарушение динамического стереотипа, то есть привычного уклада жизни – это стресс, а стресс – это выраженное напряжение. В первые минуты, часы после объявления мужа о том, что брак можно считать аннулированным и недействительным – мол, развод, и точка, – стресс женщины настолько велик, напряжение настолько зашкаливает, что пробки вылетают. Летят во все стороны, со свистом. Поэтому паника, поэтому ужас, поэтому стоим на месте и никуда не двигаемся. Только слезы, и дыхание не перевести.

Но как только первичный ступор проходит – мы долетели до дна пропасти, проверив тем самым ее глубину, и поигрались в странные игры со смертью, – начинается полет в обратном направлении. Как прыжок с тарзанки. Объявили о разводе – скинули с вышки. Дошли до идеи самоубийства – долетели до поверхности воды. Потом пробуждение инстинкта самосохранения – это мы на сотую долю секунды замерли внизу. И дальше, практически с той же силой, движение вверх. Вверх в данном случае – это агрессия. Напряжение, до сего момента шедшее внутрь, теперь разворачивается на сто восемьдесят градусов и идет наружу. Аутоагрессия, выражаясь по – научному, то есть агрессия, направленная на самого себя (вплоть до идеи убийства себя!), превращается в нормальную агрессию, направленную на окружающих.

Агрессия, как известно, требует наличия врага, то есть нужно видеть точку приложения своей агрессии. И враги в такой ситуации находятся быстро. Как нетрудно догадаться – это «он» и «она», изменщик (он же – подлец и сволочь) и… (ставлю многоточие, поскольку даже приличные женщины в такую секунду выражений не выбирают), в общем, «женщина легкого поведения», соблазнительница и разрушительница чужого счастья.

В половине случаев брошенная жена начинает свой крестовый поход на мужа, который кажется ей в этот момент грязным, подлым, отвратительным, ужасным, мерзким, причем настолько, что хочется мыться – стоять под душем и грубой мочалкой сдирать с себя куски кожи, к которой он прикасался. В половине случаев первый удар агрессии приходится на «разлучницу» – соблазнительницу и воровку. Желание увидеть, найти, разыскать ее, чтобы «посмотреть ей в глаза» и чтобы «ей их выцарапать», становится иногда неконтролируемым, непреодолимым. Женщины могут добиваться этого всеми силами, действовать с применением силы. Иногда же (но в редких случаях) женщина идентифицирует мужа и его любовницу как одно лицо, то есть как заговорщиков, и идет в лобовую атаку сразу на них обоих.

Почему это происходит? Просто потому что это единственный способ для женщины сохранить хоть какую-то внутреннюю целостность, не разрушиться окончательно и бесповоротно под воздействием этих чудовищных обстоятельств. Женщине ничего другого не остается, как дискредитировать в собственном сознании образ «ненавистного, низкого предателя» и «похотливой мерзавки». Ведь если женщина хотя бы на секунду допустит, что «они» не такие, значит, она «виновата во всем сама», но испытывать такую боль и осознавать себя в качестве причины этой боли – невозможно. Это примерно то же самое, что проснуться без ног и узнать, что до потери сознания ты сам их себе отрезал. Бензопилой, обе… Нет, в это не то что трудно, в это нельзя поверить!

Поэтому дискредитировать мужа и его любовницу – единственный способ спасти саму себя.

Странным образом в этот момент поворачиваются мысли в голове женщины… Допускаю, что мужчины – не сахар. Понимаю, что их поведение во многом определяется сексуальными мотивами. Отдаю себе отчет в том, что брак – это обоюдная ответственность, и тот, кто нарушает заключенные некогда договоренности, является в каком-то смысле вероломным агрессором. Однако странно было бы забывать о том, что мужчина не просто уходит к другой женщине, он ведь еще и уходит от женщины, от жены. И в этом правда, и всякая женщина, когда она отойдет от своего аффективного шока, поймет – «Да, мы оба – я и мой муж – развалили наш брак». Но сейчас нет.

Сейчас она думает так: «Это глупость, он не мог от меня уйти! Такого просто не может быть! Но он ушел… А раз так, раз он ушел, но сам не мог, значит, его увели!» А если «увели», то он вдруг становится «невинной овечкой», а она кажется «злым демоном».

Если супруга и любовница знакомы, женщина представляет себе, как та плела против нее интриги, говорила ее мужу лживые и гнусные слова про нее, использовала против нее всю информацию, которую имела или могла получить. Какая из жен не отзывается о своем муже в негативном ключе? Таких нет. Но жены, понятное дело, как правило, не высказываются подобным образом в присутствии мужа. И теперь «очевидно»: любовница пересказывала ее мужу все, каждое ее слово. Причем можно себе представить, как она это делала! Когда жена говорила это, она не имела в виду ничего такого… Но ведь все можно интерпретировать, извратить, приукрасить… Любовница говорила ему, что его жена его не любит, не уважает, не ценит, презирает. Да. Ужасно. Ее хочется убить, уничтожить, не позволить больше отравлять мир самим фактом своего существования.

Если супруга и любовница не знакомы, то самым «логичным» объяснением ухода мужа является – приворот, ну или что-то в этом роде. Особенно если любовница, по оценкам супруги, которая уже собрала о ней какую-то информацию или повстречалась лично, понимает: «Она некрасивая, вульгарная, пошлая, примитивная, безвкусная!» Считать любовницу хуже себя – это очень важно, это тоже повышает самооценку, это придает хоть какие-то силы. «Как он мог на нее положить глаз?! – недоумевает женщина. – Она его приворожила. Или неужели только постель?.. Нет, не может быть! Разве я хуже?! Нет, я не хуже!» Понятно, что он не мог уйти к ней по собственному почину, его увели. Специально, намеренно! Он глупый, он доверчивый, бестолковый. Она могла его обаять, обмануть. Она воспользовалась его проблемами в семье, надавила на чувства, предстала спасительницей и соблазнительной нимфой. А он и развесил уши, и поверил. А она просто его использует! Ей на него наплевать! Это просто манипуляции!

И тут появляются мысли о корысти, о зависти «разлучницы». Любовница позарилась на чужое, на то, что ей не принадлежит. Она – воровка! И конечно, она не любит ее мужа – ей нужны его деньги, его связи, его возможности. Она сама никому не была нужна, вот она и нашла ее мужа, выбрала себе жертву, воспользовалась. А иначе зачем тогда она вообще его соблазнила?! Не по любви же!

Вот эта странная, особенная настойчивость жены – «это не по любви». В сознании женщины, переживающей развод, перестает существовать серый цвет, я уже не говорю о палитре цветов, остаются только белый и черный. Все ясно как белый день: она любит своего мужа, и он на самом деле ее любит. И больше никто и никогда не будет любить его так, и больше никого он не может любить.

И необходимо как можно быстрее рассказать мужу правду. Открыть ему глаза, вернуть в семью, восстановить разрушенное счастье. Да, прошлое теперь кажется счастьем. Разве имеют значение все прежние их обиды и ссоры? Это ведь ерунда. Ерунда! Милые бранятся – только тешатся. А на самом деле она его любила всю жизнь. Она дорожила им, заботилась о нем, думала о нем…

Нет, он просто запутался. Совершенно точно! Запутался. Ему стало скучно, ему показалось, что его не понимают (хотя это не так, просто – дом, работа, дети), что игнорируют его чувства. Да… и он увлекся. Она вертела хвостом, кокетничала, соблазняла, и он попался. Бывает. Это у всех бывает – увлекаются мужчины, теряют на какой-то миг голову, но ведь возвращаются потом, приходят обратно, когда понимают, что они потеряли… Нет, так это оставлять нельзя! Надо действовать!

Жена берет себя в руки и готовится к контратаке. Надо привести себя в порядок. Надо накраситься, сделать себе прическу, надеть то платье, которое он любит, быть сексуальной, наготовить еды, встретить романтическим ужином. Иногда этот порыв длится мгновение, и до дела так и не доходит. А иногда доходит. И тогда все это – макияж, платья, прически, ужин, свечи – готовится, приготавливается. Так, словно бы это подготовка к войне, к решающей атаке, к марш – броску. Сейчас сделать это, и все! И тогда все, все наладится!

Но ничего не налаживается. Наоборот… Он словно не видит, как она преобразилась. Намеренно не замечает. Он не понимает, как она старалась, что она хотела сделать ему приятное… Он или молчит, игнорирует, или говорит страшные вещи: «Хватит меня хомутать! Прекрати! Ты делаешь это для себя, только чтобы меня вернуть! А не для меня! На меня тебе вообще было всегда наплевать!» Что он такое говорит?! Это не он. Его приворожили! Это чары!

Отчаяние. Ощущение абсолютного бессилия.

Мысли постепенно переходят, перетекают, перескакивают с любовницы на мужа…

«Что с ним?.. Неужели все действительно так плохо, как он говорит?.. Почему он совсем обо мне не подумал?.. Как он мог?.. Я столько для него делала, столько лет… А он все это растоптал… Неужели он не видит, насколько это отвратительно? Что это унижает меня? Что я не могу так жить? Нет, он ничего не понимает. И никогда не понимал. Он не ценит, не умеет ценить. На самом деле он просто воспользовался мной. А теперь, когда жизнь наладилась, бросил. Ушел…»

И в какой-то момент в голове как будто бы что-то перещелкивает. Жена понимает (иногда на это уходят минуты, иногда часы и даже дни), что проблема не только в той женщине и даже не столько в ней, но… в самом ее муже! Сначала, возможно, женщине казалось, что его подменили, и это вкладывалось в версию приворота, каких-то психологических хитростей и тонких женских манипуляций, ведь у него другим стало поведение, он по – другому на все реагирует, он даже говорит иначе! Вообще-то было бы странно, будь оно в таких обстоятельствах не так, ведь муж бежит с тонущего корабля… Но сейчас его поведение трудно соотнести с его внутренним состоянием, потому что в этот момент внутреннее состояние ее беглого мужа – непонятно и дико.

В общем, начинается атака на мужчину. Иногда, впрочем, женщина с этого начинает, в первую секунду после объявления «последней воли», то есть в момент сообщения о разводе. «Ты сдурел, что ли?! – искренне недоумевает ошарашенная жена. – Совсем из ума выжил?! Седина в бороду, бес в ребро?! А ну сидеть! Не двигаться! Стреляю на поражение! Шаг вправо, шаг влево, прыжок на месте – попытка к бегству… Ишь надумал! Сидеть!!!» Это даже забавно, но иногда срабатывает. Но чаще всего, разумеется, не срабатывает. И чаще всего – сначала паника и растерянность, и только затем – агрессия, которая, конечно, никакая не агрессия, а защита. Защита от боли.

Развод – это травма, а травма – это боль. Испытывая боль, мы пытаемся защищаться, поэтому и появляется агрессия, эта разрушительная сила самообороны. Она может быть направлена внутрь, и тогда человек думает о том, чтобы лишить себя жизни. Она может быть направлена и вовне, но тогда нужен враг. Если в нас кипит агрессия, которая жаждет вырваться наружу, мозг автоматически создает образ врага – того, на кого эта агрессия будет направлена. Кем бы он ни был на самом деле – он превратится в «исчадие зла». Это происходит само собой, это рефлекторные реакции, с этим почти ничего невозможно поделать. И если у страха глаза велики, то у гнева они одеты в черные очки и залиты кровью. Мир, конечно, не так уж добр, но гнев, который разъедает нас изнутри, превращает его в монстра.

Страшно, когда на высоте этих чувств женщина решается на какие-то шаги. Они, скорее всего, будут неправильными и сами по себе опасны, ведь сейчас трудно оценить ситуацию адекватно, а раздрай в чувствах – не самый хороший советчик. В общем, здесь нужно использовать все возможности, все силы своего здравого рассуждения, чтобы не натворить делов.

В этот момент женщина может гнать своего мужа взашей, требовать от него, чтобы он «выметался», чтобы «ноги твоей в моем доме больше не было». Это тот момент, когда муж может обнаружить свои вещи выкинутыми на лестничную клетку или аккуратно собранными в чемодан и выставленными за дверь. «Только уходи и не возвращайся никогда! Мы для тебя умерли, понял?!» – все на эмоциях, в состоянии крика, надрывной или холодной истерики.

Именно в эту секунду под напором чувств уничтожаются семейные архивы, режутся фотографии, подвергаются деструкции личные вещи и так далее. Конечно, до вандализма доходит не всегда, но доходит. Помню, как одна пациентка рассказывала мне, что разрезала все мужнины галстуки на мелкие кусочки, другая – проткнула шины в машине, третья – расколотила коллекцию игрушечных автомобилей. В общем, можно при желании отчебучить.

Иногда женщина отказывается от всего, что муж ей подарил или купил «для дома, для семьи». Как ни странно, это тоже проявление агрессии: «Мне от тебя ничего не надо!» Мужья в такой ситуации чувствуют себя неловко, но это, собственно, то, чего мы и добивались, – пусть почувствует себя виноватым, пусть поймет, что он подлец и так далее. Вот, собственно, и агрессия в таком, в сущности, невинном жесте – «Я верну тебе все, что ты подарил!»

В общем, ищем врага, находим, вымещаем на нем свою боль и… Снова вниз. Силы израсходованы, сил больше нет.

Сверхъестественное…

Когда человеку плохо – он потерял чувство опоры, не знает, что происходит в его жизни, как себя вести и что делать, – он, как известно, и за соломинку хватается. А что может дать нам уверенность и прояснить обстановку в ситуации, когда никакой определенности нет и быть не может? Разумеется, сверхъестественные силы! Во – первых, они одни объясняют необъяснимое, во – вторых, в их руках будущее, которое никому, кроме звезд и волшебников, не подвластно. Так в «деле о разводе» появляется парапсихология – астрологи, экстрасенсы, маги, колдуны, ведуны и прочие «бабки».

Полагаю, что, пребывая в здравом уме и твердой памяти, большая часть людей относится к чудесам с изрядной долей скепсиса. Ведь все мы когда-то пережили это ужасное чувство разочарования в «волшебном» – помните, когда узнали, что Дед Мороз – это не чудо на оленях, а ближайший родственник или наемный артист с бородой из ваты. И конечно, повторения подобных разочарований нам бы не хотелось. Но есть ситуации, когда здравый ум и твердая память нам отказывают – хочется понять! А если хочется, то нам и «сам черт не брат», «была не была», «авось» и «а вдруг?»

В действительности женщина, переживающая развод, идет к провидцам с одной – единственной целью – найти объяснение ситуации и соответственно понять перспективы: быть или не быть. У нее в голове есть несколько версий случившегося. Почему муж ушел? Первый вариант: «блажь» (из серии «седина в бороду, бес в ребро», «позарился на молоденькую»), второй вариант: «с самого начала наш брак был обречен» (ну не случайно же женщина не была в нем особенно счастлива), наконец, третий вариант: его «сглазили», «спортили», «приворотили», в общем – увели с использованием «незаконных средств агитации».