Вернемся к детству. Не надо думать, что родился, рос и начинал свою взрослую жизнь в «тепличных» условиях. Учился я в самой обычной школе. Даже не смотря на очень высокие шансы поступить в институт после школы, к удивлению многих, пошел работать на производство, т.к. решил, что высшее образование должно быть осознанным (человек должен учиться именно на того, кем он реально хочет стать), а не просто любым способом получить диплом. До сих пор не жалею о своём решении. И кстати, к тому времени, когда мои одноклассники закончили ВУЗы и, по распределению, только начинали свою трудовую карьеру – я уже успел: и поработать, и в армию сходить, и начать налаживать определенные связи, необходимые для дальнейшего успешного развития и движения вперёд.
О многих вещах мне намного проще судить сейчас как раз потому, что я успел поработать и обычным чернорабочим, и электриком в горячем цехе, и на различных инженерных должностях (даже не имея диплома), и даже немного успел поработать в правоохранительной сфере. А уж когда начал заниматься собственным бизнесом – испробовал себя во всём: от грузчика до директора. Причем сейчас, с высоты прожитых лет, могу откровенно сказать – несмотря на стремление, практически всех вокруг, к каким либо руководящим и высокооплачиваемым должностям, всё же – лучше быть здоровым и счастливым грузчиком, чем богатым, но больным и несчастным олигархом. И, чтобы не быть голословным, дальше, среди прочего, будет очень подробно объяснено – почему именно к такому выводу я в итоге пришел. Хотя, конечно же, я не работаю в данный момент грузчиком, но свою жизнь, работу и образ жизни в последнее время изменил достаточно сильно, именно благодаря уважительному и внимательному отношению к самому себе, своему организму и своему внутреннему миру. Также мне сейчас намного проще оценивать и различные жизненные ситуации, связанные с материальной стороной жизни человека, т.к. сам я успел за свою жизнь испытать: и те времена, когда не знал куда девать деньги, и те, когда реально даже есть было не на что.
Именно внимание к самому себе и многолетний жизненный опыт позволяют мне сейчас утверждать, что наше здоровье в самую первую очередь зависит от четырех вещей: позитивного восприятия окружающего мира, правильного питания, физически активного образа жизни и крепкой нервной системы. Конечно же, всё это объединяет одно общее определение – «здоровый образ жизни», который состоит из множества и других аспектов. И как раз о них я и постараюсь максимально подробно рассказать далее – в своих книгах.
Человек и его «тараканы»
«Посиди спокойно, и ты поймёшь, сколь суетны повседневные заботы.
Помолчи немного, и ты поймёшь, сколь пусты повседневные речи.
Откажись от обыденных хлопот, и ты поймёшь, как много сил люди растрачивают зря.
Имей мало желаний, и ты поймёшь, почему столь многочисленны болезни рода человеческого.» Чень Цзижу
Эта книга, видимо, станет одной из основных, во всей серии планируемых публикаций под общим названием «В 50 – не хуже, чем в 30», потому что обязательно будет, хоть в какой-то мере, но касаться всех остальных книг и затронутых в них тем. Она является пилотной: для понимания – насколько тема здоровой, полноценной и счастливой жизни вообще интересна людям. Не секрет: многие считают, что опыт других людей, более взрослых и соответственно намного более мудрых – им совершенно ни к чему, т.к. они и сами умные. Да, это – их выбор, это – их психология. Но, возможно, кто-то захочет прочитать мнение и определенные (пусть даже субъективные) выводы, сделанные человеком на основании своего собственного жизненного опыта, а не после просмотра многочисленных телепередач и чтения чужих книг. Именно это я считаю самым ценным в этом издании. Хотя прекрасно понимаю, что очень многие мои мысли будут весьма спорными для части читателей. Но это – моя книга и, соответственно, это – мои мысли. И я не претендую на их безоговорочное признания.
Человеческая психология – одна из самых сложных, но одновременно и одна из самых интересных сторон жизни человека. Во всяком случае, лично для меня – это нескончаемый простор для всевозможных новых мыслей, различных экспериментов, анализа и соответствующих выводов. И это – даже не столько наука, сколько просто неотъемлемая часть существования любого человека, т.к. включает в себя физическое, умственное, духовное, эмоциональное, и, конечно же, психическое его состояние, в определенный момент его жизни.
Ещё задолго до возникновения идеи написания этой книги, я стал увлекаться изучением человеческой психологии, со временем, всё более глубоко, погружаясь в эту тему. Причем интересно мне было не читать книги, посвященные этому направлению, а самостоятельно – на основании личного опыта и наблюдений за совершенно разными людьми делать – какие-то выводы. Это оказалось очень интересным занятием, особенно когда это стало давать определенные результаты: стало проще понимать людей и их поступки, некоторых людей, как говорится, удается «видеть насквозь», какие-то вещи предугадывать и быть максимально осторожным в общении с новыми персонажами. Очень нравится оценивать совершенно незнакомых людей исключительно по их лицам и поведению, чтобы потом, впоследствии, познакомившись поближе, сравнить своё первоначальное впечатление с истинным содержанием конкретного человека.
Один из основных выводов, который я сделал для себя за много лет наблюдений – это категорическое неприятие большинством из нас своих же собственных недостатков, но обнаруженных в другом человеке. Особенно это ярко проявляется, когда внимательно наблюдаешь со стороны за двумя хорошо знакомыми тебе людьми, которые либо живут вместе, либо часто общаются друг с другом. Их просто бесит проявление своих же собственных «тараканов» в поведении партнера. Кстати, за собой, раньше, я тоже подобные вещи замечал, а впоследствии, они же мне самому и помогли избавиться от большей части моих собственных недостатков. Поэтому все люди на нашем жизненном пути встречаются нам далеко не случайные – они все нас чему-то учат, даже если чем-то нас очень сильно раздражают. Раздражение – есть неприятие чего либо. И понимание истиной причины раздражения – помогает решать многие проблемы именно психологического происхождения.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: