СОВРЕМЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Современный спорт переживает технологический бум. То, что недавно было фантастикой, сегодня — стандарт тренировок. ИИ, биометрические датчики и носимые устройства кардинально меняют подход к подготовке атлетов. Эта книга — всесторонний обзор технологий для измерения результатов и оптимизации подготовки. От фитнес-браслетов до сложных систем видеоанализа и нейротехнологий — мы рассмотрим инновации, определяющие будущее спорта. Баланс в спорте — это не только физика, но и философия. Современные технологии превратили это интуитивное искусство в точную науку, где каждое микродвижение несет информацию. Но за графиками и цифрами скрыта главная истина: идеальный баланс — это т…