Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день

Свет еще и один из главнейших источников наших знаний о мире – ведь большую часть информации об окружающей действительности мы с вами получаем при помощи зрения.

Благая сила света

Не задумываясь об этом, мы все-таки постоянно замечаем, какой силой обладает для нас свет. Вспомните народные сказания и поверья – страшное и опасное всегда происходит под покровом темноты, солнечный свет же приносит спасение, разгоняя злые чары. Можно сказать, что испокон веков свет связывался в сознании людей с добром и благом, тогда как тьма воспринималась как нечто враждебное.

И ведь именно смена дня и ночи, времен года во многом определяют нашу жизнь. Мы спим по ночам, и бодрствуем в течение светового дня, мы чувствуем прилив сил и эмоциональный подъем в утренние и дневные часы, а с наступлением темноты наша активность заметно снижается. Даже в солнечные и пасмурные дни наше настроение и работоспособность может сильно различаться. Когда вас утром встречает яркое солнце, то сонная вялость пропадает сама собой, вам хочется движения и активной жизни.

Хмурое небо с низко висящими тучами, скорее всего, вызывает у вас желание забраться обратно в кровать. Отсутствие света может лишать нас бодрости и сил. Недаром обострение всех болезней чаще всего наступает в темное время суток.

Более того – если человек проводит слишком много времени в темноте, у него могут начать развиваться депрессия и даже различные психические расстройства.

Свет – источник здоровья

Но влияние света на наше настроение – это только одна сторона. Не менее важны солнечные лучи и для того, чтобы человек мог себя хорошо чувствовать физически. Одним из самых ярких примеров этого мы можем считать зависимость хорошего развития грудного ребенка от количества солнечного света, которое он получает. Давно доказано, что те малыши, которые редко бывают на солнце – именно на солнце, так как для них очень важен ультрафиолет – гораздо чаще страдают от рахита (болезни, деформирующей костную ткань), чем их ровесники, ежедневно радующиеся солнечным лучам. Почему так происходит – будет подробно рассказано ниже.

Сейчас только отмечу, что и взрослому человеку для того чтобы хорошо себя чувствовать и сохранять жизненный тонус, желательно находиться на солнце 4–6 часов в день. Естественно, что в остальное время вы используете источники искусственного света, яркость которого не должна вызывать неприятных ощущений.

Я думаю, что основная мысль – человеку нужно как можно больше света – вам уже ясна. Возможно, она несколько удивляет вас – ведь в последние годы мы только и слышим о том, что от солнца нужно защищаться. В этой книге мы и поговорим о том, как именно использовать свет себе во благо.

А вот теперь давайте поподробнее разберемся – что такое свет, и всякий ли свет равно нам полезен.

Прощайте, простуды

Когда мама Антона обратилась ко мне за помощью, ее сыну было 14 лет. Но он уже очень хорошо знал, что такое микстуры, таблетки, очереди к врачу – мальчик с детства страдал от бесконечных простуд. Как только наступала осень, он начинал хлюпать носом и кашлять, и весь учебный год он не расставался с носовым платком. Когда все ребята гоняли в футбол или строили снежные крепости, Антон сидел дома. Что уж говорить о пропущенных занятиях в школе…

Вначале мальчик был даже доволен – он часто оставался один дома, мог подолгу смотреть телевизор и делать то, что ему хочется. Но когда он стал старше, то это бесконечное домашнее заточение из-за непрерывных болезней ему надоело. Антон хотел встречаться с друзьями, ходить с ними в кино, заниматься спортом, а вместо этого ему приходилось оставаться в четырех стенах, весь день закапывая капли в нос и полоща горло по вечерам. Да и образ «настоящего мужчины» как-то не увязывался с заложенным носом и кучей носовых платков.

В какой-то момент он стал просить свою маму обратиться к врачам с просьбой удалить ему аденоиды, которые были одной из причин его постоянных простуд. Мама боялась операции и долго откладывала ее, надеясь, что мальчик, как говорится, «перерастет» болезнь. Еще несколько лет прошли в этом ожидании, а здоровье Антона так и не улучшилось.

Постоянные пропуски занятий в школе тоже давали о себе знать – мальчик стал учиться хуже, естественно, что у него стала пропадать уверенность в себе и часто портилось настроение. Общительный и веселый ребенок превратился в замкнутого подростка, который практически перестал видеться со своими приятелями и полностью погрузился в свой маленький мирок.

Мама, обеспокоенная переменами, происходящими с сыном, решилась на операцию. Мальчик терпеливо переносил все процедуры, с надеждой ожидая прекращения своих многолетних мучений.

И на самом деле, в первые пару месяцев после больницы он чувствовал себя прекрасно. Долгожданные летние каникулы принесли мальчику море радости – наконец-то ему было позволено купаться в речке! Ведь раньше его часто лишали этого удовольствия из-за вечного насморка. А теперь он мог не сидеть дома, глотая микстуры и таблетки, а, как все мальчишки, бегать босиком по траве, плескаться в теплой воде и гулять допоздна. А что еще надо в детстве для счастья?

Но осень принесла с собой холодные дожди и пронизывающий ветер, и все недуги Антона вернулись. Более того, легкая простуда в этот раз быстро перешла в бронхит, а потом и – в воспаление легких. Мама мальчика в отчаянии обращалась к самым разным врачам, но все они, как водится, говорили о том, что у мальчика хронические болезни, иммунитет его ослаблен, ребенка надо беречь от переохлаждения и лечить, лечить, лечить… Но все прописанные врачами лекарства приносили облегчение только на время. Антон вновь и вновь простужался, кашель, осипший голос и носовые платки – все это вернулось. А через некоторое время оказалось, что и аденоиды, удаление которых стоило мальчику таких мучений, опять выросли.

Алла Сергеевна – мама Антона – стала задумываться о том, что если химические лекарства не могут помочь ее сыну, то, может быть, есть какое-то естественное средство, способное избавить его от болезни? Именно в это время она впервые услышала о лечении светом. Конечно, синяя лампа уже давно была в ее арсенале средств для борьбы с насморком и простудами, поэтому, услышав о силе световых лучей, она не сомневалась, что это правда. Но ей было понятно, что сейчас им нужен какой-то другой свет, который будет действовать более сильно и эффективно.

Я познакомила ее со своей методикой, и она поняла, что это именно то, в чем нуждается Антон. В первую очередь ее интересовал курс лечения болезней ЛОР-органов и оздоровления легких сына. А после этого, вполне естественно, она решила применить методику для укрепления иммунитета мальчика.

Когда мальчик узнал о том, что в новом лечении не будет ненавистных таблеток и капель и бороться с его болезнями станет цветной свет, то он с энтузиазмом взялся помогать матери подбирать все то, что требовалось для проведения процедур. Он внимательно выслушал меня и попросил дать ему что-нибудь почитать по этой теме. Я с удовольствием дала мальчику книги, которые он «проглотил» за несколько вечеров. После этого он верил в целительную силу света не меньше матери. Видя такой настрой своего юного пациента, я изначально не сомневалась в успехе лечения, так как отношение к процедурам бывает не менее важно, чем точное соблюдение всех рекомендаций.

Интересно, что Антон относился к сеансам светового лечения не просто как к необходимым процедурам, но и как к интересному времяпрепровождению. Он получал удовольствие от красоты цветного света и, как он сам рассказывал, все время мысленно представлял, как эти лучи проникают внутрь него и лечат его от болезней. Мальчик интуитивно нашел самый короткий путь к излечению – богатое воображение так помогло ему, что эффект от процедур появился удивительно быстро. Однако Антон решил не останавливаться на достигнутом и не прервал курс лечения. Естественно, что чем дальше, тем больше удовольствия получал он от этого – ведь постоянно мучавший его насморк прошел, а с ним ушли унылое настроение и хандра – вечные спутники хронических болезней.

Когда миновали три недели, отведенные для курса лечения светом, Антон даже немного расстроился. Утешила его мама, напомнив о том, что через две недели его ждет еще один курс – теперь свет будет исцелять его бронхи и легкие.

В течение этого двухнедельного перерыва никаких симптомов простуды у Антона не было. Тогда Алла Сергеевна решила показать мальчика врачу, чтобы узнать его мнение о здоровье сына. С какой же радостью приняла она известие о том, что аденоиды у Антона практически полностью исчезли, а его ЛОР-органы не вызывают у врача никаких опасений. Конечно, она верила в силу света, но такого быстрого действия не ожидала даже она. Конечно, следующего курса и мама и сын ждали с радостью и еще большим воодушевлением. На него они возлагали большие надежды – ведь легкие Антона были не в лучшем состоянии.

И конечно, каждый следующий сеанс светолечения проходил очень приятно. У Антона в глазах буквально светились цветные лучи, и мальчик менялся с каждым днем. Это и не удивительно – ведь каждую ночь он спал крепким сном, а на утро просыпался здоровым, бодрым, с хорошим настроением.

Когда курс лечения закончился и Антона обследовали врачи, то результаты показали – его легкие в полном порядке. И действительно, кашель, который постоянно беспокоил его после пневмонии, прошел, хрипы при дыхании пропали.

Теперь мальчику предстоял третий курс лечения, который должен был укрепить его иммунную систему, чтобы его организм в будущем мог сам защищаться от любой болезни. Конечно, несколько недель световых сеансов сделали Антона более крепким и здоровым, чем он был раньше, но все-таки это не было окончательной победой над его недугами. Для того чтобы простуды больше не возвращались, две недели спустя Алла Сергеевна вновь готовила цветные фильтры.

Восстановленное здоровье позволило мальчику опять бывать на улице и общаться в компаниях со своими приятелями, так что теперь Антону не грозил дефицит общения. Конечно, наладилась и его школьная жизнь – ведь он теперь не пропускал уроки, а хорошее самочувствие и бодрость позволяли ему быстро усваивать новый материал. Избавившись от болезней, мальчик стал жить интересной и насыщенной жизнью, а мама его вздохнула спокойно – теперь-то она могла не тревожиться за здоровье сына. Конечно, они не забывали о профилактике – каждые шесть месяцев Антона ждал курс сеансов световой терапии, укрепляющих его иммунитет.

Большую часть своего свободного времени мальчик теперь отдавал спорту и учебе, получая удовольствие от своих успехов. Окончив школу, Антон стал студентом института. А о прежних болезнях он уже и не вспоминал.

«Все исцеляющий лекарь» в древности и в наши дни

Первое чудо

Мое знакомство с исцеляющей силой цветного света началось удивительным образом много лет назад. Младшая дочка моего брата с младенчества страдала от аллергии. Конечно, взрослые, как могли, старались ограждать малышку от продуктов, которые вызвали такую реакцию, но это не всегда удавалось. Любой праздник – несколько шоколадных конфет или долька апельсина – могли обернуться для девочки высыпаниями на коже и зудом.

Так вышло и в тот раз – родители не успели проследить за тем, чтобы Маша сама не распаковывала новогодний подарок, полученный в детском саду. И вот результат – к вечеру щеки девочки покраснели, она чесала ручки и капризничала. По некоторым причинам таблетки девочки прописывали с большой осторожностью, так что в таких ситуациях приходилось спасаться кремами и мазями. А они, увы, помогали далеко не всегда.

Надо сказать, что когда я накануне подбирала новогодний подарок для племянницы, мое внимание привлек забавный ночник. Он выглядел как паровозик – с трубой, большими колесами и полупрозрачными окнами красного цвета. Эти четыре окна скрывали лампочку, которая заливала комнату теплым красным светом.

Я купила светильник и подарила его девочке как раз в тот злополучный вечер. Для того чтобы как-то утешить и развлечь малышку, родители, укладывая ее спать, сразу же включили в ее комнате новый ночник. Машенька быстро уснула, и когда мы заглянули к ней через пару часов, девочка спала удивительно спокойно.

Утром же она проснулась раньше всех и подняла на ноги родителей своим веселым щебетанием. Каково же было удивление всех взрослых, когда они увидели, что щечки малышки нежно-розовые и на них нет никаких следов вчерашних высыпаний. По словам ее мамы, так быстро аллергическая реакция у девочки не проходила никогда. Брат еще пошутил по поводу того, что это, наверное, так волшебный паровозик помог.

Но всерьез о связи между теплым красным светом и исчезновением красных пятен на щеках Машеньки мы тогда не задумывались. Девочке очень понравился новый ночник, и она просила родителей включать его перед сном каждый вечер. И через некоторое время мы все заметили, что зуд и высыпания стали появляться у нашей малышки гораздо реже, чем раньше, и проходили они гораздо быстрее – как правило, к утру от них не оставалось и следа.

Пришла сырая и ветреная весна, то самое межсезонье, когда мы все поголовно хлюпаем носами и покашливаем. И – вот чудо – Маша, которая обычно простужалась первая в семье, в эту весну не заболела ни разу. Тогда-то мне и вспомнилась шутка брата о «волшебном» паровозике, и я задумалась – а действительно, не в его ли целительном свете все дело?

В это время моя старшая племянница готовилась к большому докладу по истории Древнего мира и постоянно приносила домой книги о Древнем Египте, Греции и Риме. Я с интересом заглядывала в них, и вот на одной странице мое внимание привлекло упоминание о том, какие средства использовали много веков назад жители Египта для избавления от различных недугов. Когда же мне на глаза попалось слово «свет», я стала вчитываться внимательнее. И вот что я узнала.

Древний Египет – фараоны, пирамиды и светотерапия

Наука о свете одновременно является и совершенно новой и очень древней. Как это может быть? Дело в том, что только в последние несколько десятилетий ученые стали пристально изучать то, что было интуитивно открыто людьми много веков назад – силу целебного воздействия света на живой организм.

Ценить свет как источник жизни и здоровья люди стали в глубокой древности. Еще во времена фараонов – более шести тысяч лет назад, при помощи солнечного света, который называли «все исцеляющим лекарем», лечили раны и язвы, справлялись с воспалениями, восстанавливали силы после болезней, укрепляли нервы, продляли молодость. Главным преимуществом естественного света перед другими лекарствами, как вы можете догадаться, была его доступность всем и каждому.

В летописях такое использование солнечных лучей впервые упомянуто во времена правления в Египте фараона Аменхотепа IV. Именно по его приказу стали возводиться первые сооружения, посвященные богу Солнца, которые выглядели как высокие башни, стремящиеся в небо. Каждый день семья фараона – он сам, его жена Нефертити и их дети – принимали в этих башнях солнечные ванны. Память об этом не исчезла и много веков спустя – так, греческий историк Геродот в I в. до н. э. много писал о физическом здоровье и красоте жителей Древнего Египта, причиной же этого он считал именно воздействие солнечного света.

Я хорошо знакома с древней историей и, прочитав эту главу из книги, стала вспоминать, что практически у всех народов одним из самых главных богов всегда становился бог Солнца. Это Ра в Древнем Египте, Аполлон в Древней Греции, Ярило у славян, Уицилопочтли у ацтеков. Как видите, огромное значение солнечного света как источника жизни было понято людьми еще в глубокой древности.

После этого мне стало интересно – а что же было с этим искусством исцеления дальше? Как относились к нему величайшие ученые античности? Ведь если живительная сила солнечного света на самом деле столь велика, то такое чудесное лекарство не могло остаться без внимания древнегреческих врачей.

«Гелиотерапия» в Греции и Риме

И действительно, один из городов Древний Греции даже носил название «Гелиополис» («Город Солнца») и был широко известен своими чудесными храмами. Эти целительные строения были устроены так, что солнечный свет, попадая в них, разлагался на разные цвета. Уже в те времена для лечения каждого конкретного заболевания применялся определенный цвет.

Жители Древнего Рима использовали те знания о солнце, которые были накоплены египтянами и греками, и даже совершенствовали их. В те давние века уже было известно, что слишком много солнца может быть так же вредно, как и его отсутствие, поэтому римские врачи назначали прием этого «лекарства» очень осторожно. Такое лечение, основоположником которого считался Геродот, получило название «гелиотерапия» — по древнейшему имени греческого бога Солнца Гелиоса. Для того чтобы жители Древнего Рима могли принимать солнечные ванны, в банях (термах) строились специальные открытые помещения, которые в наше время называют «солярии». Подставляя свои тела живительному свету, римляне называли это «питьем солнечных лучей».

В записях древних историков сохранились упоминания о том, что при помощи солнечных лучей исцелялись от болезней легендарный автор «Илиады» и «Одиссеи» Гомер и величайший полководец Александр Македонский. Если же мы с вами обратимся к истории последних веков, то среди поклонников такого лечения обнаружим имена Эдгара По и промышленников Демидовых. В Средние века Авиценна при помощи красного света пытался победить эпидемию черной оспы. Придворные доктора царствующих особ, разумеется, с учетом дворцового этикета, разрабатывали специальные методики приема солнечных ванн. А простые люди обходились без лишних церемоний, избавляясь от своих хворей при помощи «небесного света».