Возвращение силы: как перестать быть жертвой и начать действовать

Ты чувствуешь, что жизнь проходит мимо, а решения принимают другие? Внутри — усталость, сомнение, потеря контроля? Эта книга поможет вернуть внутреннюю силу и стать автором своей жизни. «Возвращение силы» — это глубокое и вдохновляющее руководство по личностному росту, основанное на идеях Адлера, Юнга и Франкла. Здесь нет сухой теории — только живая психология, реальные истории и практики, которые можно применять каждый день. Ты узнаешь, почему мы выбираем роль жертвы и как выйти из неё, как страх, сравнения и ожидания других крадут твою энергию, что значит мужество быть несовершенным и как оно превращает слабость в действие. Книга научит брать ответственность без чувства…