Глаза слегка приоткройте и опустите вниз так вы избежите попадания посторонних предметов из вашего поля зрения.
Не рекомендуется плотно закрывать глаза иначе можно на первых этапах уснуть.
Рот и челюсти должны быть полностью расслаблены, не сжимайте зубы.
Язык должен слегка касаться верхнего неба.
Голову не наклоняйте слишком сильно вперед или назад.
Медитация золотого света
Выберем для начала легкую медитацию-концентрация света. Для того чтобы учиться медитировать вам необходимо визуализировать цвет: выбирайте любой цвет, который вам больше всего нравится. Я опишу золотой цвет. Закрыв глаза, представьте золотой свет перед вами. Сосредоточьте свои мысли на золотом свете и постепенно развивайте золотой, концентрируйте свое внимание на золотом свете, так вам будет легче выбросить все посторонние мысли. Дышите ровно можно повторять: Я спокоен. Я расслаблен. Я гармоничен.
Просто расслабьтесь и пусть вас пронизывает ощущение золотого света и благополучия
Развивайте ваши медитации ежедневно начиная с 10 минут каждый день. Подключайте воображение, визуализации, концентрируйтесь на своей цели в медитации, благодаря таким практикам со временем вы сможете видеть ясно ваш ум будет чист от ненужных мыслей, мешающих вам в достижении ваших целей.
Наслаждайтесь процессом улучшения качества вашей жизни. С течением времени все ваши труды и практики привнесет в вашу жизнь успех и благополучие.
Подкрепите знания, разработайте свою целевую медитацию, подкрепите успехом и наслаждайтесь своей прекрасной жизнью.
Что же такое успех?
Это означает заниматься любимым делом
Иметь единомышленников
И когда вы за свои труды получаете вознаграждение.
Это когда вы наслаждаетесь самим процессом, и не зацикливаться на самом результате, уверенность, что все имеет смысл, весь процесс под божественным началом и вам всегда сопутствует удача!
Наслаждайтесь процессом улучшения качества вашей жизни.
С течением времени волшебство фэн шуй привнесет в вашу жизнь успех и благополучие. На вашем жизненном пути удача вам будет улыбаться чаще, а препятствий будет меньше.
Календарь планет
Согласно ведической Астрологии, планеты приравниваются к Божествам, каждая из которых имеет свою сферу влияния, свои энергии, и свой характер. В жизни человека энергии всех планет должны быть в балансе, тогда судьба будет складываться гармонично.
Понедельник
Под управлением планеты Луна.
Таинственная планета Луна, связана с космическим женским началом – Богиней, Божественной Матерью.
Если с левой стороны от главного входа нет окон – это осложняет отношение с матерью и женским полом. Используйте янтру Луны.
Направление – Северо-Запад.
Ароматы – прохладные успокаивающие. Жасмин, лотос, сандал, лаванда.
Одежда – все оттенки молочного цвета, ярко белый, желтый цвет.
Пища – молоко, мед, инжир, изюм.
Полезно ухаживать за цветами. Заботиться о детях. Общение с мамой. Прогулки в одиночестве. Угощать молочными продуктами, молоком.
Посвятить время – спа, релакс, медитации.
Медитация:
Жизнь любит меня и я чувствую себя в безопасности!
Моя женская сила и красота расцветают как прекрасный яркий цветок!
Я счастлива что я женщина!
Я неповторима уникальна и достойна любви!
Вторник
Под управлением планеты Марс.
Планета физической активности. Слава. Решительность и завоевание во всех областях жизни. Планета энергии секса, настойчивости, ярость. Марс имеет мужское начало. Янтра Марса можно разместить дома, или носить с собой женщинам незамужним, или кто испытывает трудности в отношениях с мужчинами.
Полезно заниматься физическим трудом, защищать слабых. Слабый Марс в карте разрушает семейную жизнь, применяется грубая сила, прием наркотиков. Марс отвечает за кровь, иммунитет, мускулатура, голова, лицо,вкус.
В день марса хорошо выразить почтение для людей военных, полицейским, спасателям, кто является нашими защитниками. Рожденные 18 19 27 числа любого месяца – под покровительством Марса.
Направление – Юг.
Ароматы – мускус, эвкалипт, корица.
Одежда – розовый, красный цвет.
Полезен физический труд, спорт.
В этот день не рекомендуется гневаться и раздражаться.
Всегда защищайте близких, и свой духовный путь.
Заботиться о братьях и сестрах, особенно о младших.
Поддерживать тело здоровым, выполняя упражнения.
Благоприятно одежда красных цветов.
По вторник используйте свечи и ароматы эвкалипт, корица.