Внутренние трансформации. Работа с травмами прошлого

Сейчас вы живете такую жизнь благодаря вашим предкам. Вы не проживаете жизнь вора, жизнь отшельника, жизнь убийцы, жизнь мученицы, из которой не знаете выхода. Вы живете жизнь, которая реальна и в ваших руках, которая поддается изменениям благодаря получаемым знаниям и вашей мудрости.

6. Родители

Родители, родители родителей, родители родителей родителей…Вытекающая из рода и основополагающая сила, которая закладывает фундаментальные «семена» для прорастания в будущем. Родители—это две объединенные силы женского и мужского начал, вкладывающих в зачатие и воспитание ребенка сформированные, усовершенствованные, полноценные силы. То есть и женщина, и мужчина изначально данные родом им энергии трансформируют в себе, раскрывают, совершенствуют, а затем, объединяясь в пару усиливают свои энергии, закладывая их в новое детище, которое в будущем разовьет их дальше. Если бы в идеале все совершенствовалось осознанно и быстротечно, мы бы приблизились к античным временам, где жили боги и богини.

Но мы здесь и у нас у всех свои внутренние травмы, блоки, зажимы, что-то не раскрыто, где-то утекает, распыляемся мы и т.д. Здесь важно осознать, что у ваших родителей тоже было детство, и у их родителей были родители с их воспитанием и т.д. Частыми проблемами являются—обида на мать/отца, зависимость от родителей, ненависть к ним, непринятие, требование от них внимания, заботы, будто они должны. И все конечно основывается на любви. Да, у них есть обязанности как родителей дать должное внимание, заботу, любовь, но они не волшебники, не благотворительный фонд по раздаче любви, родители—это просто люди, со своим багажом жизненных драм, путей, ошибок, выборов, действий. Мы не осознаем того, что зависимы от их любви, что от них мы требуем, будто они что-то недодали, потому в построении отношений мы либо жертвы, либо тираны, либо еще кто-то. «Меня не любят, меня не хотят, обо мне не заботятся, мне не дарят цветы, на меня не обращают внимания, мне не предлагают, меня не зовут, мной не интересуются, меня не хвалят, я вообще, как будто, никому не нужна», либо «мне все должны, я вся такая ахуенная, красивая, на меньшее не согласна, есть только я, только мои интересы, мне никто не нужен, я всё, а вы никто». Вот две крайности человеческого воспитания, через который должны пройти все. Кто-то проходит через осознание, а кто-то остается там же—либо тиран, либо жертва. В обоих случаях жить можно, люди и живут, добра наживают, а может бобра, кому как удобнее.

Мама и ее влияние на нашу жизнь

Мать—это женское начало всех начал, то с чего все началось. Энергия Инь, принимающая и дающая жизнь. Женщина чье начало связано с Землей, потому нередко их сравнивают. Земля, также подобно женщине принимает семя и выращивает нечто большее, вкусное, плодотворное. Это касается не только рождения ребенка, это выражается в возможности преобразовать что-то простое в материальное, вкусное, большее. Это творчество, музыка, еда, это когда из ненужного сделать нужное.

Любовь мамы, ах, как же это тепло и нежно, ее грубые руки, проводящие по волосам, несут в себе поток любви и заботы, ее еда кажется самой вкусной на свете, хочется слышать ее голос, чтобы она позвала к себе, чтобы обняла, крепко прижав, чтобы звала к столу и говорила, что ты самая красивая, самая любимая и лучшее, что у нее есть… Хочется, чтобы это было в моей реальности, где я маленькая девочка и мамина любовь питает все мои фибры. В воспоминаниях я помню слезы, недовольство тем, что я делаю, критика, принуждение к домашним обязанностям, невыполнение которых каралось

наказанием в виде запретов, ограничений, и вообще сиди дома раз ничего не делаешь. Это жизнь, детка. Мама ассоциируется у всех с нежностью, а у меня с агрессивным пулеметом, которое сметает все на своем пути и неважно, что ты еще маленькая девочка, многого не понимаешь.

Сексуальность, принятие себя, любовь к себе все начинается в животе у мамы с момента зачатия. Тяжка участь тех, кто зарождается в диких условиях негатива и ненависти, нужно проделать невероятную работу над собой, чтобы жить счастливо и гармонично. Потому что в нас есть то, что есть в обоих родителях, и хорошее, и плохое.

Здесь ваша задача погрузиться во взаимоотношения с мамой, посмотреть со стороны, как вы с ней ладите. Какие она чувства в вас вызывает? Что вам в ней не нравится? Злитесь ли на нее или обижаетесь? Почему если да? Где корень вашей агрессии к ней? Почему вы считаете ее плохой? Почему не принимаете ее и не хотите идти на контакт?

Когда я осознала свое раздражение к ней, поняла, что раздражаю сама себя внутри. В психосоматике это выражается в сухости половых губ, зуд и дискомфорт. Смотрите на свои заболевания, изучайте психосоматику если есть интерес. Если вы довольно самокритичины и все воспринимаете остро, лучше информацию фильтровать, и постигать психологию женского счастья постепенно, да любую информацию поглощайте потихоньку. Все пойдет по итогу вам на пользу, но в промежутках можно сойти сума, я предупреждаю, потому что это реально так, когда ищешь ответы, работаешь над собой, мозговая активность не снижается, потому что обиду еще не разобрала, потому что зависимость надо проанализировать и т.д. Будьте внимательны к себе, к своим внутренним ощущениям, состояниям, мыслям и все получится. И конечно все прописывайте, проговаривайте.

Исцеление внутренней матери:

Представьте себя в животе мамы. Осознайте свои чувства, состояния, затем посмотрите на отношение матери к вам, отца, то как они относятся к друг другу, какая атмосфера царит в семье, ждут ли тебя. Если все мрачно, грустно и печально примите эту боль, поплачьте, выскажите маме, папе то, что вам не нравится, злитесь, ругайтесь, но вытащите из себя этот груз преткновений. Нам конечно хочется, чтобы мы были центром вселенной мамы, но постарайтесь посмотреть ее глазами на жизнь, которую она живет, что ее волнует, вдруг она также тоскует по той же любви своей матери, которая не смогла ее отогреть, она может чувствовать себя ненужной, неважной также, как и вы, ведь не зря вы в этих энергиях. Поймите ее, примите, простите, отогрейтесь сами, коль в ваших силах исцелить самих себя.

Письмо к матери

Она горько плачет у березовых рощ, затаившись в глуши, где никто не найдет, но все равно ведь верит, что кто-то прибежит, обнимет и заметет все ее слезы, вскружит над облаками и подарит новые мечты в любовь.

Прости меня, мама я не понимала, грубила и бесилась на тебя, потому что как, так можно поддерживать всех и не получить ни одной в ответ. А теперь, понимаю тебя? Ты всего лишь ищешь взаимность и теплоту, по которой очень сильно скучаешь. Твою душу не хотели понять, не слышали твоих желаний, затыкали рот, не баловали и тем более не звали с собой, не приглашали, ты, как и все хочешь простой человеческой теплоты. Теперь я понимаю себя в тебе. Когда ты всем с душой и сердцем, делаешь постоянно что-то, угождаешь, боишься переступить черту, боишься сказать нет, нагрубить, боишься попросить, не решаешься, я, как и ты. Боюсь попросить то, что нужно, лучше сделаю

сама, чем буду просить, лучше сделаю, чтоб наверняка не злились и не ругались, лучше уберусь, чтобы она не раздражалась, не разрешаю покупать себе, не разрешаю быть счастливее тебя, я как и ты для других больше, чем для себя, я как ты мечтаю, но варюсь непонятно в чем. Как это исцелить? Или уже исцеляется? Злится на маму и самой стать такой, как она и злится на себя не замечая этого. Я не принимаю ее естественность, ее взъерошенные волосы, голубые глаза, в которых океаны я смотрю в ее глаза и мне хочется плакать, потому что в них тоже много боли и неоправданных ожиданий. Я ожидаю, что она перестанет пить и станет счастливее, а она ожидает, что я нарожаю детишек и выйду замуж. Мы взаимно заботимся о том, что нужно было бы изменить в жизнях других и не находим сил, чтобы изменить свою, потому что в других верим больше, чем в себя. Какая ирония мама! Это спасает от ответственности жить жизнь, которую нам хочется, мы делаем то, что нужно, боясь заглянуть туда, где что хочется мне. А где хочется мне? Где моя жизнь и мои желания? Получается я борюсь за то, чтобы ты стала счастливее и неосознанно помогаю тебе, будто ты не справляешься. Но тебя не нужно спасать и вытаскивать из этой лужи, потому что ты сама. Ох, мама—это так много на самом деле. Мне так жаль, но я благодарна за всю проделанную внутреннюю работу. Я просто хотела, чтобы ты была счастливой, чтобы выбралась из несчастья, чтобы у тебя были деньги, чтобы ты покупала себе все чего хочешь, чтобы улыбалась и обнимала меня при встрече, я хотела видеть в твоих глазах принятие и признание, но эта гонка бесконечная и непонятно, где финиш. Ты бежишь к тому, чтобы сделать счастливой подругу, чтобы она не плакала и успокаиваешь ее, я пытаюсь сделать счастливой тебя, утешаю тебя, делаю что просишь, в надежде, что ты изменишься. Ищу того, кто утешит меня, и чтобы его утешали также как меня и т.д. боже какой бред. А что тогда делать?

Отвечаю ли я по-настоящему за счастье матери? Могу ли я на самом деле изменить ее жизнь? Почему я отвечаю не за свое счастье, а за чье-то еще? Как отделиться от всего этого? Может это реально связано со страхом ответственности за свою жизнь? Плачут все, трудности есть у всех, но нужно ли погружаться в лужу боли из-за этого? Почему мы обращаем внимание на боль, а где счастье и радость? Почему, когда обнимают кого-то мы страдаем? Потому что нас так не обнимали. Почему, когда видим щедрость мужчины к своей женщине страдаем от того, что нас так не балуют? Почему мы не умеем радоваться за других и из этого наполнятся позитивом? Почему счастье других отзывается болью? Почему радость в глазах близких отзывается завистью? Почему в хорошем мы обязательно найдем плохое? Почему мы ищем это плохое и печальное? Почему успех других вселяет в нас страх и зависть? Почему ревность становится главной проблемой в отношениях? Почему постоянно внутри зудит и раздражает от счастья другого, а несчастье другого радует? Почему нас радует печаль других и их вселенская боль? Почему мы варимся в этом? Мы ведь тоже можем выбрать быть счастливыми, радостными, прыгнуть в одну упряжку к тем, кто счастлив и транслирует позитив? Почему мы связываем себя узами крови и боли? Слезами усыпаны все наши ночи. Где позитив? Почему я постоянно выбираю грусть, замкнутость, закрытость, печаль, боль, почему не позволяю расслабиться, пошутить, посмеяться, быть собой, кричащей, свободной?

Кто я, когда свободна и расслаблена?

Отец, его влияние на нашу жизнь

Отец—дающий семя, активная энергия силы Ян. Защита, безопасность, забота уверенность, вера в себя, реализация желаемого происходит через отца. Желанность, привлекательность женщины, ее величие, благородство, восхищение и радость жизни зависят от отца.

Он дает возможность прорасти, либо не дает, забивая голову ограничениями и руганью. Тебе нельзя, ты слишком много хочешь, не проси пока не заслужишь, работай, учись, хватит, оборзела. Критика, осуждение, унижение пагубно влияют на маленькую девочку, так она учится быть удобной, недостойной, тяжело работающей, несчастной, вся зашуганная, зажатая и скрытая от всех. Так поступают неуверенные в себе мужчины, боясь, что женщина станет лучше него, реализованнее, радостнее, счастливее, такие мужчины не знают, что такое истинная женская ценность, потому с раннего детства учат быть наравне с мужчиной, т.е. с его несозревшим внутренним ребенком. В него не верили, не поддерживали, не видели в нем силу, не взращивали мужественность, не хвалили, не видели его потенциала, потому он воспринимает женщин, как врагов. Обижается, ругается, проявляет недовольство в ответ на желания женщины, не помогает, раздражается, когда другие счастливы без него, особенно если его женщина на позитиве его это бесит, и он как можно скорее собьет с ее головы нимб, будет запрещать, не выпускать, ограничивать, может избивать и унижать, запретит ходить на работу и общаться с людьми, но при этом не даст возможности реализоваться, и тем более денег. Такому мужчине выгодно держать при себе женщину хуже, чем он, таким образом он чувствует свое превосходство над ней.

Вот почему мы затыкаем себе рот, позволяем пренебрегать собой, использовать нас, считаем себя недостойными, худшими, не верим в себя, ограничиваем, ругаем себя и продолжаем критиковать неосознавая того сами, продолжаем нести эту лепту детского отношения к нам отца, словно по-другому и быть не может. Точнее мы видим у других счастье, радость, тоже так хотим, но не можем разрешить и идем дальше по жизни все в том же рванье. Но дорогие, так нельзя! Я хочу, чтобы мы боролись за свое счастье, задавались вопросами о себе, жизни, чтобы мы спрашивали себя чаще чего хотим и точно ли то, как я сейчас живу меня устраивает. Я хочу быть счастливой, и хочу, чтобы каждая из вас пышала и цвела, независимо от мужчин. Хочу, чтобы вы исцелились, простили, отпустили и возжелали свою жизнь так, словно никогда не жили.

Если хотите высказать ему что-то, пишите. Феминистками и лесбиянками становятся неспроста. Где-то глубоко лежат скрытые бессознательные установки, обиды, обвинения, претензии. Ты не такой, как мне нужно, ты недостаточно делаешь, ты не успеваешь, тебе не доверишь, все разрушаешь, ты безнадежный, обижаешься, почему не защищаешь, не обеспечиваешь, почему дверь не открываешь, руку не подаешь, на свидания не зовешь, не покупаешь ничего… Вступая в очередные отношения не забудьте присмотреть за тем, как вы относитесь к мужчине, что говорите с ним и без него о нем. Жалуясь на мужчину вы забираете его силу, тем более при других. Мы хотим, чтобы он был идеальным, лучше, чем папа, сопоставление противоположности отца. И как только что-то похожее проявляется, начинаем пилить, мы убеждаемся в том, что он не идеален и в принципе становится похожим на отца, поэтому, что терпеть надо расстаться, потому что он уже не устраивает. Ищем вариант лучше, но не находим, натыкаясь на одно и тоже и срабатывает установка «он такой же, как и все, нормальных не осталось». Покопайтесь внутри где не можете принять отца, что не нравится в нем. К сожалению, так устроено в этой жизни, пока не сдашь экзамены на учебу не поступишь, права не получишь, на работу не устроишься, так же и во внутренней работе пока не простишь и не примешь отца внутри себя, доступ к лучшему будет закрыт.

Исцеление внутреннего отца:

Папа, я хочу быть счастливой и делать то, что мне нравится, я хочу сиять, порхать, цвести и не увядать, пожалуйста позволь мне быть счастливой, разреши мне реализовать все чего мне хочется. Не заставляй больше делать то, что не в моих силах. Прости, я не могу оправдать твоих ожиданий: работать по той профессии, на которую вы меня обучили;

выйти замуж, родить детей; зарабатывать деньги и обеспечивать себя; построить свой дом; получить права и купить машину; завести много друзей, чтобы было кого приглашать; улыбаться, тогда, когда не хочется, но нужно; читать то, что мне неинтересно; бежать к тебе при первой угрозе за непослушание. Прости, но я хочу жить своей жизнью, строить свои мосты и кататься на качелях сколько бы мне лет ни было. Рисовать, петь, танцевать, гулять, смеяться, просто лежать, читать, писать, сочинять, жить в кайф. Не заставляй меня пожалуйста жить по-твоему сценарию жизни, позволь мне дотянуться до своих мечтаний.

Для внутренней гармонии важно примирить внутри себя обоих родителей, а до тех пор вновь и вновь будут внутренние конфликты, бескомпромиссность, повторяющиеся уроки, одинаковые отношения, ничего в жизни не изменится пока внутренний уровень осознанности будет на том уровне, который передали при рождении. Смотрите, наблюдайте, анализируйте, принимайте, отпускайте.

Я внезапно поняла, почему мне не удавалось жить свою жизнь. Все эти годы внутри меня бушевали две противоположные непримиримые существа—мама и папа. Бесконечно конфликтующие, молчаливые, все держат в себе, а потом как ураган все сметают в один миг, не делятся, не поддерживают друг друга, вечно недовольные, злые, невзаимопонимаемые, живут, как чужие люди, огрызаются, раздражаются, делают с позиции—я должен/я должна, о любви и заботе даже речи быть не может, они ругаются, дерутся, потом не разговаривают месяцами, критикуют, осуждают и бросают в огонь то, что ценно для него/нее, они отчаянные, гордые, безрассудные, во всем делают виноватым другого, и обязанным, сметают все со своего пути, ну и какой Бог возжелал построить счастье из такого исчадия ада спрашивается? Очень выдержанные и терпеливые люди оказались мои родители, они 25 лет вместе, живут спина к спине, помогая друг другу, дом какой построили, детей вырастили, все в достатке, теперь счастье ковать нужно.

Ну не хватило нам любви в детстве, заботы, внимания, настолько, что теперь к родителям идти не хочется. Но вы и не обязаны их любить, пылинки с них сдувать, словно что-то им задолжали, если вы так чувствуете, мол должны—это энергия рода, просится на исцеление. Вам подарили жизнь, вы не обязаны ничего возвращать, отдавать дань какую-то, большим счастьем для родителей станет ваше собственное счастье. Не бегите к родителям, не пытайтесь заслужить у них любовь, признание, не нужно выдавливать из себя не весть что, лишь бы обратили внимание, лишь бы позаботились, полюбили— детский лепет. Может оно вам уже и не надо? Вы просто привыкли к тому, что нужно заслуживать, добиваться, вымаливать, что вы должны, обязаны кому-то, чем-то, помогать обязательно нужно, выслушивать и т.д. Может это все уже не работает и вы на самом деле давно свободны? Больше никто не запрещает, дороги открыты, мечты реализуемы, вы сами стали взрослым, способным человеком, который достоин всего самого лучшего, того чего он хочет. Может вы уже стали тем, кем хотели и счастливы, но внутренние голоса родителей продолжают сбивать вас с пути, а вам нужно их просто отпустить, сказать ладно и продолжить жить свою жизнь? За вами уже не стоит строгий родитель, контролирующий ваши действия, вы сильны настолько, чтобы ответить обидчику, принять критику, защитить себя, вы осознанны уже настолько, чтобы реализоваться в том, что вам интересно. Вы уже выросли, созрели настолько, чтобы создавать и ковать свое счастье. Вы уже наполнены, вы уже самодостаточные, любимые и поцелованные Богом, вы уже солнечные дети, вы уже прекрасные, привлекательные, целостные, творческие, изобильные, роскошные, сексуальные, вы уже такие, какие есть и с вами все в порядке.

Уважение родителей

Мы не умеем ценить то, что нам дали с рождения, мы не видим реальных усилий, вложенных ими, если мы еще не стали родителями, нам не понять того, через что они

прошли. Сами пренебрегаем, плохо относимся или вообще забываем про них, многие агрессивны по отношению к родителям и продолжают жить в непрощениях. Разве нам понравится такое отношение со стороны близкого, или ребенка? Не понравится, еще истерику закатим за неправильно высказанное слово, и не таких женщин встречали. Надо посмотреть на жизнь глазами матери, хотя бы попробовать и понять ее в своем сердце, глазами отца увидеть мир и тоже постараться понять.

Тяжело, нет денег, трое детей, еды не хватает, дом строить надо, машину купить нужно, в больницу сходить, в школу отвезти, на работу пойти, еще и за хозяйством следить, столько всего, столько дел, и все нужное, одно зависит от другого. Детей оставлять не хочется, они плачут за ними нужно смотреть, но нужно на работу, чтобы прокормиться, надо в поле, чтобы еда была, сено было, мясо было, молоко было и т.д. Это я сейчас спокойно могу сказать, что можно по-другому, а тогда не было таких возможностей, как сейчас, все доставалось очень тяжелым трудом, и как тут не впасть в отчаяние, как не устать…

И скажите, неужели ваши родные, близкие не достойны вашей любви, понимания, а кто-то там из подворотни, непонятно где, откуда и когда появится достоин? Вы ведь думаете, вот его то я буду любить, вот им покажу, для них сделаю, а для других нет, но с чего вы взяли, что будет именно так, как задумали? Что они/он сделали для вас, что уже являются особенными, избранными и достойными? Родители хотя бы поставили на ноги, вырастили, помогали, чем могли, да они многого не знают о нас, нашей жизни, может и не узнают, они не интересуются нашими чувствами, и может уже так далеко от того, куда дошли мы, но разве этого мало? Разве они не заслужили нашей благодарности и уважения? Это реальный и бесценный труд обоих родителей, которые работали на нескольких работах, не спали, и не успевали толком отдохнуть, но в какой-то степени поставили на ноги. Может не у всех так, но у меня сейчас именно такие ассоциации, и мне хочется постараться раскрыть свое сердце для близких, тех, кто рядом сейчас. Родители не лезут в мою жизнь, не спрашивают и не интересуются, иногда я чувствую, что сестре, с братом отдается больше любви, где-то внутри задевается, а потом прощается. На самом деле это не они неблагодарные, а мы. Мы обесценили их труд, их вклад, внимание, заботу, любовь, мы включили режим пренебрежения и хладности по отношению к ним. Давайте включим режим принятия, смирения и прощения? Они куда более достойнее, чем мы можем представить.

7. Что значит жить не свою жизнь?

Всем знакомо чувство, когда мы выбираем не то, что хочется, а то, что нужно, удобно и выгодно. С детства мы учимся перенимать у родителей, ближайшего окружения их привычки, установки, желания, смотрим и повторяем за другими. Либо родители приучают с детства к сравнению себя с окружающими, мол другие лучше. Так мы учимся жить не свою жизнь, выбираем тот путь, который проложен, пройден кем-то другим, выбираем людей, которые якобы безопасные, так сказали родители, либо вообще остаемся одни, потому что недостаточны выросли до их уровня. Смотрим за тем, как живут другие и пытаемся влезть в их сценарий жизни, повторять за ними. Сначала повторяем у школьных друзей, смотря на то чего у нас нет в отличии от них, потом в колледже, на работе, у друзей пытаемся перенять жизнь, и что вы итоге? Мы думаем, что счастливы, но так ли оно? Подметила свою шаблонность жизни, посмотрела со стороны на свои желания, свою жизнь, на себя, осознав, что я настолько ограничена потолком жизни других людей, что мне стало и радостно и печально.

К примеру, мои родители едят определенные, установленные для них продукты, за ужином на столе точно не увидишь пасту, они никуда не выезжают, покупают одежду раз в год (зимой, а летом в деревне и так сойдет, мол все равно никуда не выбираемся), либо

по необходимости, у них свой круг общения, домашние заботы, хозяйство, сено, картошка, огород. Моя сестренка покупает адреналин, ест ролтон, суши и пиццу, заказывает всякие шмотки из интернет-магазинов, гуляет, купается и тоже пытается как-то разнообразить свою жизнь. У брата свои личные драмы из энергетиков, кофеина, работы, и якобы девушки друга, которая страдает из-за парней, а он ездит к ней в Пермь, чтобы поддержать. Моя подруга тоже живет своей жизнью мечтами о богатом парне, своей студии по косметологии, налаживает связи, общается, ходит на spa, ухаживает за собой, стремится к счастью. И я, будучи в их окружении пыталась влезть в их поток жизни, есть то, что они едят, ходить туда, куда они ходят, ездить потому что они так делают, знакомится с людьми, потому что так надо, какая ирония! А мне все это и не нужно. Я хочу по-своему! Говорить о своих желаниях открыто и не боятся осуждения. Я хочу внутренней свободы от чужих голосов, мнений и установок, я хочу быть выше всех этих ограничений. В наших силах встать в центр своей Вселенной и прокричать «Я хозяйка своей жизни и я выбираю!».

8. Секрет счастья женщины?

Исцелить своих внутренних родителей, свое детство. Я уже много раз писала о том, что все идет из детства. Мне хотелось бы передать глубину своего понимания и осознания каждой из вас, хотелось бы помочь и сказать, как это, но вы сможете исцелить раны, боли только через чувствование себя, через разговоры с самой собой. Может вам поможет психолог разобраться с внутренними застоями, у меня не было такого опыта, потому я в этом не советчик. Хотя если вы читаете эту книгу, думаю вы настолько осознанны, чтобы разобраться со всем сами.

Секрет счастья прост—живите своей жизнью, любите, делайте то, что вам нравится. Раньше меня бесила эта фраза, я не понимала, как это жить своей жизнью,

любить, заниматься тем, что нравится. Почему бесила, потому что я плавала в бездонной чаше негатива, неопределенности, безысходности, куча чужих голосов внутри, установки, сомнения, страхи, я буквально умирала от внутреннего хаоса. Направляйтесь внутрь себя, и вы найдете все ответы.

Видение моего счастья—быть собой, когда вы независимы, открыты, спокойны и просто радостны. Это не значит, что вы летаете где-то в облаках, вся в роскоши и в розово-ванильной глазури, нет. Возможно во внешней реальности ничего и не изменится в процессе внутренних работ, вы не станете богаче, лучше или каким-то супер-человеком, вы просто станете собой, настоящей, спонтанной, искренней, и чуточку счастливее.

9. Что такое любовь?

Любовь не то, что пишут, не то,

что вешают тут и там…

Любили ли меня? Нет. По крайней мере я об этом не знаю, не чувствую внутри себя. Сегодня утро 29 июля, пятница 2022 год, началось с вопроса «Что такое любовь?». А ты знаешь, что это за чувство, состояние? Может она разная для всех? Знаешь ли ты как это смотреть на себя с любовью и теплотой? Я не знала, только узнаю сейчас, изучая этот вопрос.

Мы знаем, что такое критика, пренебрежение, осуждение, унижение, неприятие, оскорбление, когда ты пустое место, когда ты недостойна, неуверенная, не веришь в себя, все на тебя косо смотрят, обижают, задевают, не считаются с твоими чувствами, не отвечают тебе, игнорируют и т.д. Думаю любовь—это противоположность всего неприятного. Когда за твою оплошность тебя не ругают, не пилят, а принимают как есть,

прощают, позволяют ошибаться. Когда за твой вес тебя не критикуют, не пытаются изменить. Когда тобой интересуются, заботятся о тебе, о твоих потребностях. Когда ты становишься важной, нужной и востребованной. Когда тебя не пытаются заломить, ограничить, а наоборот дают почву для развития. Понаблюдайте за своими ощущениями, как это когда на вас не орут, когда вы сами в себе видите любовь, когда сами к себе начинаете относится из внутренней теплоты с пониманием, теплотой, заботой. Когда вам хочется себя радовать, позволять, принимать, согревать. Когда критика и слова других уже неважны, их мнение загоняется под плинтус, а вообще в идеале прислушиваться к своему внутреннему голосу.