Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение
Автор:
Год написания книги: 2025
«Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение» – незаменимый гид для каждого, кто ценит яркость и четкость мира вокруг. Эта книга раскрывает тайны устройства глаза и развенчивает мифы, которые давно мешают заботиться о зрении правильно. Вы узнаете о влиянии цифровых технологий, питании, физических упражнениях и режиме сна на здоровье глаз, а также о современных методах коррекции и профилактики распространённых заболеваний. Особое внимание уделено детскому и возрастному зрению, защитным мерам на рабочем месте и психологическим аспектам. Практические советы, эффективные упражнения и новейшие технологии помогут сохранить ясность взгляда на всю жизнь. Превратите заботу…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение в формате fb3, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb2.zip, txt. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
