Взломай себя: Простые шаги к личной трансформации

«Взломай себя: Простые шаги к личной трансформации» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть глубины собственной личности и изменить жизнь к лучшему. Вы научитесь распознавать и преодолевать ограничивающие убеждения, управлять эмоциями, формировать новые привычки и развивать силу воли. Автор делится техниками самоанализа, медитации и визуализации, которые помогут настроить разум на позитив и найти внутреннюю гармонию. Эта книга — ключ к преодолению страхов, выгоранию и внутреннему критицизму. С помощью вдохновляющих советов вы откроете в себе творческий потенциал, научитесь строить поддерживающий диалог с собой и окружающими, а также превратите неудачи…