Золотой ус и ваша молодость

Отвар

1-й способ.

Требуется: 100 г измельченных листьев и стеблей золотого уса, 1 л воды.

Приготовление: Измельченные листья и стебли необходимо залить холодной водой и довести до кипения (но не кипятить!) и оставить на 6–7 часов.

Затем отвар следует процедить и поместить в темную посуду. Хранить в прохладном месте.

Применение. Принимать по 1 ст. л. отвара 2 раза в день.

2-й способ.

Требуется: 25–35 измельченных колен золотого уса, горячая вода.

Приготовление. Золотой ус залить горячей водой и довести до кипения. Как и в первом случае его нельзя кипятить. Оставить отвар на 12 часов, затем процедить. Хранить в прохладном месте.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день перед употреблением пищи.

Глава 3. Атеросклероз как признак старения

Красота и молодость напрямую зависит от общего самочувствия нашего организма. Зачастую люди годами могут жить с болезнями, не обращая на них внимания, или из-за боязни обратиться к врачу.

Атеросклероз

Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом стенки артерий теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям. В пораженных атеросклерозом участках артериальной стенки всегда обнаруживают скопления холестерина наряду с клетками и волокнами фиброзной (рубцовой) ткани, в связи с чем считали, что холестерин является причиной развития атеросклероза. При углублении научных знаний об атеросклерозе выяснилось, что холестерин не может считаться ни единственной, ни даже главной из его причин.

Холестерин в большом количестве вырабатывается и содержится в таких органах, как головной мозг, надпочечники; он входит в состав оболочек подавляющего большинства клеток живого организма, чрезвычайно богата холестерином и жировая ткань. Холестерин в организме человека имеет свойство видоизменяться. Холестерин может соединиться с белковыми веществами во время протекания различных обменных процессов, при этом соединении попадание холестерина в стенки сосудов станет проще. При таких обстоятельствах содержание холестерина в сыворотке крови значительно увеличивается, и заболевание начинает развиваться вследствие чрезмерного количества содержания холестерина в крови (гиперхолестеринемии). Такое явление в большинстве случаев происходит с людьми, которые страдают атеросклерозом, что негативно сказывается на их состоянии. Прогрессировать болезнь будет при продолжении метаморфозы, происходящей со структурой клеток тканей артериальной стенки и при нарушении протекающих в ней биохимических процессах.

Развитие атеросклероза происходит медленно, иногда в течение десятков лет. Поэтому проводить профилактику атеросклероза можно начинать уже в юношеском возрасте. Доказано, что атеросклероз не является наследственной болезнью, но предрасположенность все же есть. Поэтому лица, чьи родители страдают от этого заболевания, должны преложить усилия к осуществлению мер его профилактики. Во-первых, следует обратить внимание на продукты, употребляемые в пищу.

Во-вторых, следует обратить внимание на излишний вес, так как повышается концентрация жиров и жироподобных веществ в крови. А это затрудняет рассасывание атеросклеротических отложений, тем самым способствуя процессу их накопления. Так же на появление и развитие атеросклероза оказывают влияние такие заболевания, как диабет, артериальная гипертензия и повышенный уровень артериального давления крови.

В состав золотого уса в большом количестве входит кверцетин, это антиоксидант, необходимый для поддержания кровообращения в норме. Помимо этого, кемпферол, также входящий в состав золотого уса, оказывает укрепляющее воздействие на сосуды.

Для лечения атеросклероза можно приготовить спиртовую настойку из золотого уса и подсолнечного масла.

Требуется: 35–40 суставчиков золотого уса, 1,5 л спирта, 1 ст. л. подсолнечного масла.

Приготовление. Для получения настойки нужно суставчики растения залить спиртом. Настаивать в темном, прохладном месте в течение 15 дней. 1 ч. л. настойки смешать с 1 ст. л. подсолнечного масла.

Применение. Все хорошо перемешать и сразу выпить. Принимать лекарство 3 раза в день за 20 минут до еды. Так же рекомендуется за 2 часа перед приемом настойки не есть. Длительность приема лекарства составляет 10 дней, затем необходимо сделать перерыв 5 дней. После повторить процедуру.

Требуется: 20 г травы тысячелистника, 20 г омелы белой и 50 г цистозиры бородатой, 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Травы смешать. 1 ст. л. смеси залить кипятком и дать настояться 2 часа. Процедить.

Применение. Выпить стакан приготовленного настоя в течение дня. Курс лечения 21 день.

Требуется: 1 ст. л. плоды тмина обыкновенного, 2 ст. л. цветков василька синего, 2 ст. л. ягод брусники обыкновенной, 3 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Травы смешать. 1 ст. л. сбора залить кипятком и дать настояться в течение 1 часа. Добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. 1 ст. л. смеси залить кипятком и дать настояться 50–60 минут. Добавить сок золотого уса.

Требуется: 1 ст. л цветков боярышника, 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 3 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Травы смешать. Добавить сок золотого уса, затем воду.

Применение. Принимать по 1/3 стакана в теплом виде 3 раза в день.

Глава 4. Золотой ус и молодость нашей кожи

Что такое наша кожа?

Кожа – самый большой и один из наиболее важных человеческих органов. Каждого человека заботит ее внешний вид. При первой встрече очень важно произвести хорошее впечатление, и не маловажную роль в этом играет состояние нашей кожи.

Для чего нам нужна кожа? Прежде всего она защищает организм человека от повреждающий воздействий и внедрения бактерий. Здоровой коже свойственны мягкость, эластичность, легкая влажность. Кожа, как внутреннее зеркало, отображает целое состояние организма. Например, если вы провели бессонную ночь, это обязательно отразится на вашей коже в виде синяков под глазами. При плохом пищеварении на коже лица появляются мелкие красные прыщики. Все это приводит к преждевременному старению кожи. Чтобы избежать этого, нужно заботиться о коже. Не только косметолог может помочь справиться с этим, но вы сами в домашних условия можете держать кожу в прекрасном состоянии.

Кожа состоит из двух пластов: эпидермиса и дермы. Эпидермис (надкожица) – это верхний слой кожи. Он служит защитной оболочкой для всей поверхности тела. У него нет кровеносных сосудов, но зато к нему подходит множество мельчайших нервных окончаний. Эпидермис очень тонок, его толщина на веке достигает 0,1 мм, на подошве – 2 мм. Он делится на несколько слоев: роговой, прозрачный, зернистый и зародышевый. Роговой слой состоит из ороговевших клеток, которые отпадают в виде чешуек, а затем замещаются подрастающими клетками. Эти клетки содержат белок – кератин, который в сочетании с жировой пленкой на поверхности кожи делает ее почти водонепроницаемой. Прозрачный слой состоит из небольших клеток, которые пропускают лучи света. Далее идет зернистый слой, клетки в нем напоминают маленькие зерна, отсюда и название. Это почти отжившие клетки, вытесняющиеся на поверхность кожи на смену отпадающим клеткам рогового слоя. Зародышевый слой состоит из клеток разной формы. Клетки, которые расположены наиболее глубоко, обеспечивают рост эпидермиса. Еще в этом слое содержаться клетки с темным пигментом – меланином. Меланин защищает нижележащие клетки от разрушительного действия ультрафиолетовых лучей. Также меланин обусловливает коричневую окраску кожи (т. е. загар). Между основными клетками располагаются более светлые клетки – меланоциты. В них образуется меланин, откладывающийся затем в основных клетках. Основные клетки очень быстро делятся, благодаря чему в случае повреждения поверхности кожи эти клетки передвигаются по направлению к поверхности, обеспечивая тем самым быстрое заживление ран.