Здоровый дошкольник. Комплексный подход к физкультурно-оздоровительной работе в условиях Заполярья

МОДЕЛЬ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА

Виды занятий и формы работы по физическому воспитанию

Организация физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы с детьми дошкольного возраста в условиях Заполярья осуществлялась в тесном сотрудничестве всех специалистов нашего детского сада

(см. Приложение №1).

Воспитатель:

– разработала оптимальный двигательный режим в течение всего дня (динамический час, прогулки, подвижные игры, физкультурные минутки);

– создала развивающую среду в группе в соответствии с программой «Детство»;

– разработала и внедрила в практику нетрадиционный вид закаливания с использованием снега;

– апробировала «Паспорт здоровья» и «Эмблема здоровья».

Организовать физкультурно-оздоровительную работу с детьми в полной мере невозможно без активного участия в этом родителей:

– воспитатель смогла заинтересовать родителей новым видом нетрадиционного закаливания с использованием снега, сделать их союзниками в своей работе. Педагог провела консультацию, во время которой родители смогли на себе испытать закаливание с использованием снега;

– родители стали оказывать активное содействие воспитателю в вопросах оздоровления детей: помогли приобрести атрибуты для закаливания; изготавливают нетрадиционное оборудование для физкультурных уголков.

Старшая медсестра:

– проводит анализ, осуществляет контроль за организацией оздоровления детей, внедрением новых форм и нетрадиционных методов закаливания;

– осуществляет мониторинг заболеваемости;

– организует работу фитобара.

Инструктор по ФИЗО:

– разработала модель физкультурно – оздоровительной работы;

– ввела в практику «Спортивные дневники» для индивидуальной работы воспитателей с детьми по развитию движений;

– осуществляет работу «Спортивного семейного клуба»;

– ввела дополнительное физкультурное занятие «Динамический час».

Инструктор по плаванию:

– разработала и ввела в практику комплекс гимнастики с элементами коррекции по профилактике плоскостопия «Стопотерапия».

Педагог – психолог:

– осуществляет постоянное психологическое сопровождение эксперимента с целью выявления признаков психоэмоционального напряжения у детей;

– применяет техники арт—терапии в развитии у детей эмоциональных и социальных возможностей.

Оптимизация процесса закаливания

Пархимович Н. В., воспитатель

При работе с детьми необходимо соблюдать основные принципы закаливания, впервые сформулированные еще в 1910 г. Г. Н. Сперанским. Эти принципы сформулированы в современной редакции Ю. Ф. Змановским следующим образом:

осуществлять закаливание следует только при полном здоровье детей;

интенсивность закаливающих процедур целесообразно увеличивать постепенно, соответственно возрастающим в процессе закаливающей тренировки компенсаторным возможностям растущего организма;

требуется систематичность и последовательность при проведении закаливания.

Как показывает опыт многочисленных научно-практических разработок, в том числе и наш собственный, традиционные методы закаливания имеют достаточно ограниченную применимость. Они эффектны, в первую очередь, в качестве начальных процедур (воздушные ванны, водные ножные ванны, полоскание горла) (Ю. Ф. Змановский, Ю. Е. Лукоянов).

Наиболее эффективными влияниями обладают нетрадиционные методы закаливания, к которым относятся, прежде всего, контрастные методики в пульсирующем режиме. Именно контрастные воздушные и водные ванны обеспечивают тот уровень повышения защитных сил организма, какой вообще способно дать закаливание. Если традиционное закаливание предполагает адаптацию к холоду, то при создании пульсирующего микроклимата используется также и тепло, то есть те два фактора, контраст между которыми (внезапное охлаждение после перегревания) чаще всего провоцирует заболевание ребенка. Создавая модель взаимодействия – тепло-холод-тепло – можно рассчитывать на выработку быстрых целесообразных терморегулирующих реакций.

С помощью контрастного закаливания, которое представляет собой комплексную систему воспитательно-оздоровительных воздействий, направленных на повышение сопротивляемости организма главным образом низким температурам, поскольку при возникновении ряда заболеваний играет важную роль охлаждение организма (болезни верхних дыхательных путей, воспаление легких, нефрит, ревматизм и т.п.) мы создаем условия для повышения защитных сил организма.

В результате закаливания ребенок становится менее восприимчив не только к резким изменениям температуры воздуха и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим здоровьем, аппетитом, спокойным, уравновешенным характером.

Закаливание, прежде всего, оказывает полезное воздействие на место, которое подвергается раздражению. Это главным образом кожа – происходит улучшение ее питания, кровообращения. Благодаря тому, что закаливание вызывает рефлекторным путем целесообразные реакции, возникают улучшения и в отдельных местах тела. И, наконец, повышается сопротивляемость всего организма. Однако всех этих результатов можно добиться лишь при правильном выполнении закаливающих процедур.

Мы живем за полярным кругом и почти девять месяцев в году у нас суровая, морозная зима. Снег тает только к июню, а в октябре выпадает уже новый. Цветовая гамма окружающего нас мира большую часть года очень бедная – преобладают в основном белые, серые, черные цвета. Все это оказывает угнетающее действие на организм и психику взрослых и детей. Как сделать так, чтобы организм северян легко справлялся с такой нагрузкой? Нам кажется, что мы нашли ответ – нужно «приспособить» наш организм к суровой действительности, научиться жить в гармонии с окружающим миром и с самим собой.

Наш педагогический коллектив поставил пред собой цель – сформировать у детей положительное отношение к той среде, в которой они живут. Сформировать положительное отношение к зиме, сделать из снега друга, с которым можно дружить.

Чтобы холод зимой принес пользу и не помешал малышам получить удовольствие от прогулок, они должны быть заняты интересным делом. Необходимо лишь следить за тем, чтобы интенсивные движения сменялись более спокойными и размеренными.

Педагоги подбирают специальные игры, задания, забавы, подходящие для зимних условий. Ведь только зимой есть снег, лед, ледяные дорожки! Мы не упускаем возможности использовать постройки из снега – горки, ледяные дорожки, валы, лыжные трассы и специальный инвентарь для игр со снегом – лопаты, санки с ящиками, листы фанеры для построек. Воспитатели следят, чтобы все дети были вовлечены в игру: она не только развивает и воспитывает, но и согревает в холодный зимний день.

Для зимних игр и забав необходимо соблюдать следующие условия:

в деятельности должны принимать участие все дети;

не предлагать игр, в которых нужно долго и интенсивно бегать, чтобы дети не вспотели (для бега следует ограничить пространство);

в игре не должно быть трудновыполнимых движений (например, прыжков через скакалку, препятствия, в высоту, гимнастических упражнений);

для игр со снегом у детей должны быть непромокаемые варежки;

зимние игры, забавы проводятся на площадке с утрамбованным снегом.

Дети учатся взаимодействовать с природой и приспосабливаться к условиям зимы. Ведь только зимой можно использовать в играх такой замечательный строительный материал, как снег. После снегопада взрослые на участке сгребают и рыхлят снег, чтобы детям было легко его копать.

Игры со снегом в младших и средних группах достаточно просты. В младших группах дети раскапывают снег, накладывают в ящики, ведра, крупные формы, а воспитатель в их присутствии выполняет несложную постройку, например, вал для перелезания, домик для кукол. Дети могут подвозить воспитателю снег.

Детей средней группы можно привлекать к лепке несложных снежных построек, с которыми они потом будут играть. Малыши подвозят, подносят снег, складывают в кучу, утрамбовывают, пытаются самостоятельно что-нибудь придумать. Эти попытки нужно обязательно поддерживать. Кроме того, дети могут лепить мелкие фигурки из снега, заранее подготовленного воспитателем. Такие игры лучше проводить в безветренные дни при слабом морозе.