Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: бессонница и ночные кошмары, гипертония, боли в шейном отделе позвоночника, шейный остеохондроз, воспаление языка, нарушение речи, гингивит, воспаление горла, синусит, зоб, проблемы со зрением, общее возбуждение, перебои в работе сердца, заболевания сердца.

Точка 8 отвечает за сердце, шейный отдел позвоночника, горло, щитовидную железу, шею, челюсти, зубы, язык.

Массаж этой точки снижает давление, уменьшает тахикардию, снимает блокаду шейных позвонков и лечит болезни горла, а также регулирует функцию щитовидной железы.

Функции точки: расслабление организма, снижение артериального давления крови, снижение температуры тела, нормализация потоотделения, улучшение энергетического обмена, уменьшение воспаления в шейном отделе позвоночника, регулирование сердечного ритма.

Обратите внимание: нельзя стимулировать эту точку при гипотонии. Воздействие на точку проводите мелкими круговыми движениями. Не «соскальзывайте» по направлению к глазам (рис. 12).

Точка воздействия 14

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: боли в желудке, зубная боль, боли в области челюсти, головная боль, простуда с повышенной температурой, гипертония, малярия, зоб, кашель, ларингит, отит, воспаления в области лица, нарушение пищеварения, затруднение при глотании, потеря аппетита, бессонница.

Точка 14 отвечает за уши, горло, слюнные железы, щитовидную железу, паращитовидные железы. Эта точка расположена в месте прикрепления мочки уха.

Кроме выполнения своих основных функций воздействие на эту точку хорошо лечит воспаление ушей, отлично улучшает слух, снимает блокаду нижнечелюстного сустава.

Функции точки: обезболивание, снижение температуры, снижение артериального давления, уменьшение воспаления, стимулирование пищеварения, усиление слюноотделения, расслабление.

Обратите внимание: не стимулируйте эту точку при гипотонии (низком артериальном давлении). Массируйте точку 14 под мочкой уха – горизонтально (рис. 13).

Точка воздействия 15

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: гипертония, потливость при повышении артериального давления, гриппозное состояние, малярия, бессонница, головные боли, воспаление десен, отит, снижение слуха, шум в ушах, паралич лица, ознобы, заболевания позвоночника.

Точка 15 отвечает за уши, верхнюю челюсть, позвоночник, десны. Эта точка расположена за мочкой уха, между нижней челюстью и основанием черепа.

Функции точки: сильное снижение артериального давления крови, снижение температуры тела, расслабление, уменьшение боли, противовоспалительное действие, улучшение кровоснабжения мозга.

Обратите внимание: не стимулируйте эту точку при гипотонии. Несмотря на то что эту точку надо стимулировать отдельно, вы можете совмещать ее стимуляцию с точкой 14. В этом случае массируйте эти две точки (14 и 15) горизонтально, а затем – вертикально, надавливая. Заканчивайте массаж точкой 0 (рис. 14).

Точка воздействия 16

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: избыточное слезотечение, повышенная потливость, внутренние и наружные кровотечения, бессонница, жар, простуда, боли при повышении внутриглазного давления, гипертония, головные боли, зубная боль, боль в области глаз, боль в области шеи, укусы насекомых.

Точка 16 отвечает за уши, сердце, глаза, кровеносную систему. Ее стимуляция важна в первую очередь для остановки кровотечения (как внутреннего, так и наружного), уменьшения кровопотери при длительных менструациях на фоне фибромы матки, снижения потоотделения, явлений ринита (насморка), обильного слезотечения.

Функции точки: регулирование эндокринной секреции, регулирование сокращений мышц, расслабление мускулатуры, снижение температуры тела, снижение артериального давления, устранение боли в области глаз, уменьшение головных болей, остановка кровотечений, оказание противовоспалительного действия.

Обратите внимание: стимулируйте точку 16 мелкими круговыми движениями (рис. 15).

Точка воздействия 17

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: аллергия, инфекция, озноб, колит, спастический колит, диарея, дизентерия, насморк, длительный кашель, чрезмерное потоотделение, обильные месячные, маточное кровотечение, гинекологические заболевания, ревматизм, артрит, астма, почечная недостаточность, усталость, астения, гипотония, переутомление, стресс, сильный зуд, апатия, вялость, экзема, ожоги, опоясывающий лишай.

Точка 17 отвечает за надпочечники, ободочную кишку, почки, бедро. Воздействие на точку 17 стимулирует выработку надпочечниками кортикостероидов. Стимуляция точки ведет к повышению уровня естественных гормонов, обладающих противовоспалительным действием. Взаимоотношения этой точки с органами таза предполагает некоторые противопоказания для применения.

Функции точки: снижение жара тела, стимулирование работы почек, регулирование артериального давления, разжижение мокроты, уменьшение кровотечений, снижение аллергических проявлений, противоинфекционное действие, уменьшение боли при воспалениях, повышение энергии организма, уменьшение спастических болей, уменьшение острых болей, успокоение зуда, регулирование напряжения в мышцах, расслабление мускулатуры.

Обратите внимание: избегайте стимуляции этой точки при онкологических заболеваниях! Эту точку можно стимулировать независимо от других или вместе с остальными точками, расположенными рядом в этой же зоне, растирая ее вертикальными движениями (рис. 16).

Точка воздействия 19

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: болезни сердца, медикаментозный шок, обморок, удушье при попадании инородного предмета в дыхательные пути, эпилептический приступ, приступ удушья при астме, сонливость, недостаток энергии, нервная депрессия, импотенция, боли в желудке, колит, запор, геморрой, роды, тошнота, рвота, боли в пояснице, дезинтоксикация.

Точка 19 отвечает за сердце, легкие, нос, печень, желудок, ободочную кишку, низ живота. Массаж этой точки поможет, когда необходимо снизить кровяное давление и повысить жизненную энергию, снять боли в животе, справиться с запорами или икотой. Эта точка также стимулирует сокращение матки, вызывает рвотный рефлекс, что облегчит удаление инородного предмета, проглоченного ребенком или взрослым. Точка 19 обладает тонизирующим действием на сердце. Эта точка известна как точка реанимации при обмороках.

Функции точки: регуляция сердечной деятельности, стимулирование выработки адреналина, общее тонизирование организма, выведение из состояния обморока, улучшение функций дыхания, придание бодрости, снижение жара, повышение энергии организма, усиление сексуальной энергии, усиление потенции, увеличение выработки желудочного сока, улучшение деятельности кишечника, регуляция работы мышц, стимуляция сокращения матки, устранение рвотных позывов.

Обратите внимание: не стимулируйте эту точку при гипертонии. Массаж этой точки противопоказан беременным женщинам, особенно перед родами. Точка расположена под носом и должна стимулироваться движениями в вертикальном направлении (рис. 17)

Точка воздействия 20

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: остеопороз, снижение уровня кальция в организме, головные боли, нарушение мозгового кровообращения, рахит, различные переломы, утомляемость глаз, боль в горле.

Точка 20 отвечает за шейные позвонки, горло, глаза, паращитовидные железы, шею. Точка расположена в нескольких миллиметрах от точки 8. Точка помогает при нарушении обмена кальция в организме.

Функции точки: регуляция минерального обмена, стимуляция работы паращитовидных желез, улучшение зрения, стимуляция мозгового кровообращения, смягчение боли в горле, устранение спастических болей в области шеи, расслабление организма.

Обратите внимание: можно стимулировать точки 20 и 8 одновременно, надавливая на них в течение нескольких секунд (рис. 18).

Точка воздействия 22

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: спастические боли при диарее, дизентерия, зубная боль, метеоризм, нарушение пищеварения, цистит (аналогично точке 17), опущение мочевого пузыря, опущение матки, обильные месячные, нерегулярный менструальный цикл, бели, затрудненное мочеиспускание, усталость, астения, апатия.

Точка 22 отвечает за мочевой пузырь, зубы, промежность, тонкий кишечник, матку.

Точка помогает при проблемах, связанных с мочевым пузырем: воспаление (цистит), опущение (птоз), недержание мочи, энурез.

Функции точки: повышение жизненной энергии, снижение боли в области мочевого пузыря, тонизирование мочевого пузыря, укрепление защитных свойств организма, прекращение боли в области промежности, успокоение спастических болей.

Обратите внимание: можно стимулировать эту точку отдельно или вместе с точкой 87, потирая их вертикально (рис. 19).

Точка воздействия 26

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: бессонница, неврастения, нарушение памяти, эпилепсия, дрожь, болезнь Паркинсона, икота, спазмы, тонические судороги, головные боли, изжога, тахикардия, гипертония, жар, простуда, головокружение, малярия, задержка мочеиспускания, заложенный нос, экзема, сильный зуд, алкогольная интоксикация, тошнота, астма, укусы насекомых и змей, анестезия (помогает при прижигании в носу, на миндалинах).

Точка 26 отвечает за шейные позвонки, горло, гайморовы пазухи, гипофиз, парасимпатическую нервную систему. Это точка «третьего глаза». Она успокаивает возбужденную нервную систему, но может также и активизировать нервные процессы (не стимулируйте ее очень сильно). Воздействие на точку оказывает уравновешивающее влияние на психику в целом. Массаж точки действует, как аспирин при головной боли и температуре.

Функции точки: расслабление, устранение болей, антисептическое действие, успокоение зуда, регуляция сердечного ритма, интенсивное снижение давления, быстрое снижение температуры тела, мочегонное действие, стимуляция работы желез внутренней секреции, дезинтоксикационное действие, уменьшение токсического действия алкоголя, подавление сексуального желания.

Обратите внимание: не воздействуйте на эту точку при гипотонии. Стимулируйте эту точку мелкими интенсивными движениями сверху вниз (рис. 20).

Точка воздействия 34

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: бессонница (вместе с точкой 124), депрессия, головные боли, боли в ступнях или пальцах стоп, боли в плечах, боли в желудке, гастрит, зубная боль, снижение остроты зрения, судороги, спазмы, тошнота, рвота, аритмия, тахикардия.

Точка 34 отвечает за плечи, руки (длина бровей от точки 34), стопы, гайморовы пазухи, глаза, сердце, глазные нервы.