Лечебное очищение по Болотову

Уксус. Уксусные настои готовят из багульника, лилии болотной (корня), лютика, чемерицы. Уксусами обтирают больные места.

Очищающий чай. Чай заваривается из свежих листьев сабельника болотного. Их собирают во время цветения растения. Свежие листья заваривают, как обычно, на 15–20 минут. На заварочный чайник (1 стакан) нужно 2–3 ст. ложки измельченного сырья. Сухой травы на заварочный чайник берут 3–4 ч. ложечки.

Компрессы. На больные суставы кладут компрессы. Для них готовится смесь из измельченных в порошок корней аира болотного, багульника, девясила и соли, взятых в равных частях. Время наложения определяют по самочувствию, в начале процедур оно не должно превышать 10–15 минут, затем постепенно его можно будет увеличить до получаса.

Лечение глиной. Компресс из глины, оживленной 3 ст. ложками лечебного уксуса, накладывайте прямо на больное место, затем компресс надо обвязать бинтом и покрыть шерстяной тканью. Снимайте компресс через 2–3 часа. Если же до истечения этого срока глина станет сухой и горячей, не поленитесь ее сменить. За день процедуру можно повторить 2–3 раза.

В случаях сильных болей при артритах делайте компресс из глины, оживленной 1 ст. ложкой лечебного уксуса и 3 ст. ложками касторового масла. Смешайте глину, лечебный уксус и касторовое масло до пастообразного состояния. Кладите глиняную пасту на больное место и держите ее до полного высыхания. Для того чтобы усилить лечебный эффект, обязательно после глиняного компресса приложите к больному месту нагретый мягкий капустный лист. Капустный лист поможет окончательно вытянуть токсические вещества.

Очищающие ванны. Ванны не только очищают, вытягивают шлаки, но и активно успокаивают боль. Боль снижается вследствие уменьшения напряжения, при этом тело отдыхает, мышцы расслабляются, а это, в свою очередь, стимулирует высвобождение эндорфинов, естественных болеутоляющих веществ. Хорошо примешать к воде масло, например эвкалиптовое. Обязательно добавляйте в ванны небольшое количество лечебного уксуса.