Нейроволна II. Регуляция, устойчивость и восстановление

Вторая книга серии «Нейроволна» посвящена анализу регуляторных механизмов устойчивости и восстановления функциональных состояний нервной системы. В центре внимания находится процесс регуляции как динамическая способность организма адаптироваться к нагрузке, стрессу и изменяющимся условиям среды. Автор рассматривает устойчивость не как фиксированное качество, а как результат гибкой настройки телесных, вегетативных и нейрофизиологических процессов. В книге подробно анализируются понятия регуляторной гибкости, аллостатической нагрузки и автономной регуляции, а также их связь с телесными паттернами и субъективным качеством переживания. Метод «Нейроволна» представлен как те…