Оценить:
 Рейтинг: 0

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Год написания книги
2021
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями.
При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания.
На русском языке публикуется впервые.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

список сообщений пуст