Даниил Аргусов

Вы просыпаетесь уставшим, живёте на автомате, а вечером не можете вспомнить, чему радовались. Тревога стала фоновым шумом, который не выключается. Знакомо? Это не слабость и не «вы просто перегор…

Даниил Аргусов – консультант-психолог, медиатор эксперт по управлению конфликтами. Конфликт — это не враг, а сигнал. Книга поможет изменить отношение к ссорам: перестать бояться, начать управлять…

Анна — обычная девушка, которая потеряла себя в соцсетях. Она живёт на автомате, ищет одобрения в лайках и не замечает, как кто-то собирает её цифровой след. Однажды она получает сообщение: «Чере…